Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 3: iestatīšana
• 2. metode no 3: spēles pamati
• 3. metode no 3: uzlaboto vērtēšanas noteikumu izmantošana
• Padomi
• Brīdinājumi

Kabaddi ir populārs, viegli iemācāms komandu sporta veids, kas parādījies no tūkstošiem gadu senās Indijas un Dienvidāzijas vēstures. Kabaddi pamatnoteikumi ir vienkārši: divas septiņu spēlētāju komandas sacenšas savā starpā lielā, kvadrātveida arēnā divu 20 minūšu puslaika spēlē. Katras komandas spēlētāji pēc kārtas skrien pāri centra līnijai uz pusi no pretinieka laukuma, pieskaras otras komandas spēlētājiem un skrien atpakaļ. Jo vairāk pretinieku viņi pieskaras, jo vairāk punktu viņi gūst, bet, ja pretinieks var viņus atturēt no atgriešanās savā laukuma pusē, viņi negūst punktus!

Lai soli

1. metode no 3: iestatīšana

1. Spēlējiet uz līdzena, taisnstūra laukuma, kura platums ir 13 metri un garums 10 metri.
   • Šie ir oficiālie profesionālā kabaddi vīrieša mērījumi. Ja jūs spēlējat neformālu spēli ar draugiem, laukam nav jābūt tieši šiem izmēriem. Tomēr tam jābūt plakanam, atvērtam un vairāk vai mazāk taisnstūrveida.
   • Sievietes spēlē nedaudz mazākā laukumā 12x8 metros.
2. Izmantojiet līnijas un marķierus, lai lauku sadalītu divās daļās. Ar profesionālo kabaddi tiek izmantoti šādi marķējumi, taču tiem nav jābūt precīziem, ja spēlējat neformāli ar draugiem.
   • Robežlīnijas: līnijas 13x10 metru lauka malā.
   • Spēļu laukuma līnijas: šīs līnijas laukā norāda taisnstūra laukumu no 13 līdz 8 metriem. Abās pusēs ir 1 metrs starp spēles laukuma līniju un 10 metru robežlīnijām.
   • Centrālā līnija: šī līnija sadala lauku divās pusēs, kuru izmērs ir 6,5 x 8 metri. Katrai komandai ir sava teritorija spēles laukumā uz vienu pusi no centra līnijas.
   • Siju līnijas: šīs līnijas iet paralēli centra līnijai un atrodas 3,75 metrus no tās abās pusēs.
   • Bonusa līnijas: šīs līnijas ir paralēlas centra līnijai un staru kūļa līnijām 4,75 attālumā no centra līnijas.
3. Izveido divas komandas pa septiņiem spēlētājiem katrā. Tradicionāli četri spēlētāji no katras komandas notiek savā laukuma pusē, atstājot trīs rezervistus katrā komandā, taču ir arī kabaddi variācijas, kur visi septiņi spēlētāji iziet laukumā vienlaikus.

2. metode no 3: spēles pamati

1. Mest monētu, lai izlemtu, kuru komandu sākt.
   • Ir atļautas arī citas metodes, kā nejauši noteikt, kurš iet pirmais. Piemēram, jūs varat redzēt, kurš uz mieta uzmet vislielāko punktu skaitu, uzminiet skaitli, ko domā objektīvs tiesnesis utt.
2. Ja jūsu komanda iet pirmā, nosūtiet "gaisa laupītāju" pāri centra līnijai.
   • Kabaddi komandas pārmaiņus sūta spēlētājus (sauktus par "nolaupītājiem", "tikkeriem" vai "reideriem") pa puslīniju līdz pretinieka pusei. Lidmašīnas nolaupītājs mēģina pieskarties pretinieku komandas spēlētājiem un aizskriet uz savu pusi. Katrs spēlētājs, kuram viņš pieskaras, tiek uzskatīts par vienu punktu viņa komandai, ja viņam izdodas droši atgriezties savā pusē.
   • Tomēr iekarotājam, pirms šķērsot centra līniju, atkārtoti jāsauc "kabaddi" un jāpārtrauc zvana, kamēr viņš nav atgriezies savā laukuma pusē. Ja viņš pārtrauc zvanīt vai elpot pretinieka pusē, lai arī uz brīdi, viņam jāatgriežas savā laukuma pusē un nav jāiegūst punkti. Pretinieks par veiksmīgu aizsardzību gūst vienu punktu.
   • Nolaupīšanai vienmēr ir noteikta secība. Ja spēlētājs neievēro šo kārtību, viens punkts nonāk pretiniekam.
3. Ja jūsu komanda neiet vispirms, jums ir jāaizstāvas!
   • Ja jūsu komanda tiek nolaupīta, jūsu komandas spēlētāji ir "anti-nolaupītāji" vai aizsargi. Tavs mērķis ir novērst to, ka nolaupītājs tevi piesit un neatgriežas pāri centra līnijai. To var izdarīt, aizbēgot no viņa, līdz viņam pietrūkst elpas, vai ierobežojot viņu fiziski, saķerot vai satverot viņu.
   • Atcerieties, ka gaisa laupītāju nedrīkst turēt aiz drēbēm, matiem vai citas ķermeņa daļas, izņemot ekstremitātes un rumpi.
4. Komandas pēc kārtas ir nolaupītāji vai aizstāvji.
   • Abas komandas mainās privātajos un aizsargos divu puslaiku laikā, kas katrs ilgst divdesmit minūtes (ar piecu minūšu pārtraukumu starp puslaikiem).
   • Otrajā puslaikā komandas mainās vietām.
   • Uzvar komanda, kurai ir visvairāk punktu spēles beigās!
5. Nosūtiet spēlētājus ārpus laukuma, ja viņi ir atzīmēti vai noķerti, vai pārkāpj likumu. Kabaddī dažādu iemeslu dēļ spēlētājus var īslaicīgi noraidīt no laukuma. Ja tas notiks, viņus nevajadzētu aizstāt ar rezerves spēlētājiem. Apmaiņas tiek izmantotas tikai spēlētājiem, kuri nav malā. Zemāk ir saraksts ar apstākļiem, kādos spēlētāju var nosūtīt ārpus laukuma.
   • Ja lidmašīnas nolaupītājs iezīmē aizsargājošu spēlētāju un atgriežas savā pusē, marķētie spēlētāji nav iekļauti.
   • Ja nolaupītājs tiek turēts un nevar atgriezties pāri centra līnijai, kamēr viņam nav elpas, viņš arī ir ārpusē.
   • Ja spēlētājs iziet ārpus robežlīnijām, viņš ir ārpus tā (ja vien viņš nav apzināti grūsts vai izvilkts. Tādā gadījumā spēlētājs, kurš izdarīja pārkāpumu, ir ārpus spēles).
   • Ja komandas nolaupīšana neizdodas trīs reizes pēc kārtas, trešais nolaupītājs ir ārpusē. Neproduktīvs nolaupījums ir tad, kad nolaupītājs nevar gūt (vai zaudēt) punktus, nolaupot. Ja nolaupītājs var laicīgi atgriezties savā laukuma pusē, uzbrukums tiek uzskatīts par veiksmīgu, pat ja viņš nevienu nav atzīmējis.
   • Ja aizsargs iekļūst pusē nolaupītāju, pirms ir viņa komandas kārta nolaupīt, viņš ir laukā.
6. Atgūstiet spēlētājus atpakaļ spēlē, izvelkot pretinieku no spēles. Ja jūsu komanda var izvest kādu no pretinieku komandas, jums ir iespēja atgūt kādu no savas komandas, kurš iepriekš bija ārpus spēles. Tas attiecas gan uz uzbrūkošo, gan uz aizsargājošo pusi.
   • Spēlētāji spēlē atkal tādā pašā secībā kā secībā, kādā viņi tika noņemti no spēles. Ja kāds novirzās no šīs kārtības, viens punkts nonāk pretiniekam.

3. metode no 3: uzlaboto vērtēšanas noteikumu izmantošana

1. Iegūstiet "lonu", atbrīvojot visu pretinieku komandu no spēles. Ja jūs jebkādā veidā varat izlaist visu komandu uzreiz un neviens no viņu spēlētājiem netiek atļauts atgriezties spēlē, jūs iegūstat lona. Tas dod divus papildu punktus.
   • Kad tas notiek, pretinieka spēlētāji atgriežas spēlē.
2. Iegūstiet "super nozveju", noķerot pretinieku ar trim vai mazāk aizsargiem. Ja aizsargājošajā komandā ir mazāk par trim spēlētājiem un tomēr izdodas novērst gaisa laupītāja atgriešanos savā laukuma pusē, jūs iegūstat papildu "super nozvejas" punktu.
   • Šis punkts ir papildinājums punktam, ko jūs tik un tā saņemsiet par gaisa laupītāja notveršanu. Kopumā aizstāvošā komanda gūst divus punktus.
3. Vāc punktus, kad pretinieki pārkāpj noteikumus. Lielākā daļa sodu kabaddi rada papildu punktu otrai komandai. Zemāk ir saraksts ar pārkāpumiem, kas nopelna punktus pretiniekam.
   • Ja lidmašīnas nolaupītājs nolaupīšanas laikā saka kaut ko citu, izņemot iepriekš saskaņoto "kabbadi", nolaupīšana tiek izbeigta, un aizstāvošā komanda iegūst gan bonusa punktu, gan iespēju nolaupīt. Tomēr likumpārkāpējs nebūs ārpus spēles.
   • Ja gaisa laupītājs sāk zvanīt pārāk vēlu (citiem vārdiem sakot, tikai pēc tam, kad viņš ir ticis pāri centrālajai līnijai), nolaupītājs beidzas, un aizstāvošā komanda iegūst gan punktu, gan pagriežas uz nolaupīšanu. Tomēr likumpārkāpējs atkal netiks izmests no spēles.
   • Ja nolaupītājs šķērso centra līniju ārpus kārtas, komanda, kas aizstāvas, iegūst punktu un nolaupīšana ir beigusies.
   • Ja pretinieka domēnā vienlaikus iekļūst vairāki nolaupītāji, nolaupīšana arī tiek pārtraukta un komanda, kas aizstāvas, iegūst punktu.
   • Ja aizsargs iebrauc pretinieka teritorijā, pirms pienāk viņa kārta nolaupīt, viens punkts tiek piešķirts pretinieka komandai par katru aizsargu, kurš to izdara.
   • Ja pēc lona uzvarētā komanda savus spēlētājus laukumā neatgriež desmit sekunžu laikā, pretinieku komanda iegūst punktu.
   • Ja viņa komandas biedri mēģina palīdzēt nolaupītājam, izsaucot brīdinājumus vai padomus, aizstāvošā komanda saņem punktu.
   • Ja spēlētāji ļauj sevi laist laukā ar nolūku, lai atgrieztu savus komandas biedrus, izmantojot lona, ​​katram spēlētājam, kurš to dara, papildus diviem lona punktiem pretiniekam tiek piešķirts viens punkts.

Padomi

• Aizstāvoties, profesionāli spēlētāji bieži uzturas tuvu viens otram, lai varētu vieglāk ieskaut un notvert gaisa laupītāju. Izkliedējot, jūs atvieglojat gaisa laupītāja atgriešanos neskartu savā laukuma pusē.
• Skatieties profesionālās spēles, lai sajustu spēles noteikumus un izstrādātu savas stratēģijas. Augstas kvalitātes spēļu videoklipus var atrast vietnē YouTube un citās straumēšanas vietnēs.
• Novērojiet spēlētājus ar vienu aci un viņu kājām ar otru aci.

Brīdinājumi

• Aizstāvju mērķis ir aizturēt nolaupītāju; lai viņu nesāpinātu. Apzināti rupja spēle ir pietiekams iemesls, lai tiktu padzīts vai apturēts.