Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 3: atrodiet cilvēkus, ar kuriem runāt
• 2. daļa no 3: Zināt, ko teikt un darīt
• 3. daļa no 3: Gūstiet maksimālu labumu no mijiedarbības ar citiem cilvēkiem

Nav viegli apiet cilvēkus, kurus nepazīstat ļoti labi, it īpaši, ja jums ir grūti runāt par lietām - un kam tas patīk? Bet, ja vēlaties iepazīt citus cilvēkus, jums kaut kas ir jāsāk, un sajaukšanās ar cilvēkiem noteiktā sabiedriskā situācijā bieži var radīt attiecības, kas pārsniedz gadījuma paziņu attiecības. Persona, ar kuru jūs sarunājāties vienā ballītē, var kļūt par jūsu labāko draugu, vai arī sieviete, ar kuru iepazīstināt biznesa tikšanās laikā, var vienkārši palīdzēt atrast jaunu darbu. Jūs nekad nezināsiet, ja turpināsiet slēpties stūrī!

Lai soli

1. daļa no 3: atrodiet cilvēkus, ar kuriem runāt

1. Paņemiet vietu, meklējot kādu, kuru pazīstat. Nedaudz vieglāk ir jaukties ar cilvēkiem, ja jums ir "ieeja", piemēram, draugs, kolēģis vai paziņa, kas jūs var iepazīstināt ar dažiem citiem cilvēkiem. Ja jūs nezināt nevienu citu šajā ballītē vai romānā, tas vispār ir labi. Jūs joprojām varat sazināties ar citiem. Bet nebūt nav nepareizi izmantot esošās attiecības, lai atvieglotu mazliet neērtu sociālo situāciju.
   • Nepadariet pārāk acīmredzamu, ka meklējat jau pazīstamus cilvēkus. Jūs nevēlaties parādīties slēgts, kad vēlaties iegūt jaunus draugus. Citiem vārdiem sakot, nemēģiniet parādīties tā, it kā jūs meklētu tikai šo vienu cilvēku. Raugieties apkārt mierīgi un mierīgi. Izbaudiet skatu, bet, kamēr jūs to darāt, ātri skenējiet istabu, lai redzētu, vai ir kāds, kuru jūs pazīstat.
   • Ja redzat kādu, kuru pazīstat, bet šī persona runā ar kādu citu, pagaidiet kādu laiku, līdz šķiet, ka saruna nedaudz apklusa, pirms piesaistāt otra uzmanību un dodaties uz to.
2. Atrodiet mazākas grupas. Atrodoties telpā, kurā ir daudz cilvēku, kurus jūs labi nepazīstat, var būt vieglāk staigāt pie mazākas cilvēku grupas nekā pie lielākas. Meklējiet grupas, kurās, šķiet, notiek draudzīgas, mierīgas sarunas. Labi apskatiet to cilvēku ķermeņa valodu, kuri to veido. Ja šie cilvēki ir sava veida plecu pie pleca, piemēram, ganāmpulkā, viņi, iespējams, nav īsti atvērti, lai satiktos ar jauniem cilvēkiem. Ja viņu ķermeņa valoda ir atvērta un draudzīga, viņiem var būt relaksēta ķermeņa pozīcija, rokas un kājas nav sakrustotas un nav uzceltas barjera. Ja viņi šķiet mierīgi un pretimnākoši, dodieties pie viņiem un iepazīstiniet ar sevi.
   • Tas var likties dīvaini, bet visi to dara ballīšu un saviesīgu saietu laikā. Lielākā daļa cilvēku izturēsies pret jums ļoti laipni un būs sirsnīgi.
   • Ja cilvēki jūs ignorē vai kaut kā nesveicina, varat pieklājīgi atvainoties un meklēt citu grupu, ar kuru iepazīstināt.
   • Esiet prom no cilvēkiem, kuriem, šķiet, ir intensīva privāta saruna. Iespējams, ka jūsu klātbūtne var radīt sāpīgu klusumu. Apskatot viņu ķermeņa valodu, jūs varat pateikt, vai viņiem ir padziļināta individuāla saruna. Ja viņi noliecas viens pret otru, enerģiski žestikulē un uztur ciešu acu kontaktu, tad, iespējams, labāk neiejaukties.
3. Paskaidrojiet, ka esat atvērts saziņai. Ja esat apskatījis istabu un uzreiz neredzējāt iespēju sazināties ar cilvēkiem, pārliecinieties, ka esat sastapies kā kāds, kurš ir ieinteresēts iepazīties ar jauniem cilvēkiem. Nostājieties istabas centrā, nevis karājieties ap malu. Pārliecinieties, ka izskatāties patīkami, lai cilvēki varētu secināt, ka esat pretimnākošs. Izredzes ir, ka kāds nāks pie tevis un sveiks, lai tev nebūtu.
   • Kad kāds tuvojas jums, esiet pieklājīgs un draudzīgs.
   • Atstājiet savu mobilo tālruni mierā. Kad cilvēki nejūtas ērti vai nezina, ko darīt, viņi ātri ķeras pie sava mobilā tālruņa. Centieties no tā izvairīties, jo var šķist, ka mēģināt izvairīties no sociālās mijiedarbības.
   • Tas var palīdzēt stāvēt interesantajā telpā - galds ar ēdienu, bārs, milzu ledus skulptūra istabas centrā. Tādā veidā jūs varat runāt par to kā par veidu, kā sākt sarunu.
4. Palīdziet citiem cilvēkiem izveidot savienojumu. Nevar būt savādāk kā tas, ka ballītē ir vairāki cilvēki, kurus neviens nepazīst, un viņiem ir grūti jaukties ar tautu. Meklējiet savus cietējus un iepazīstiniet ar sevi. Viņi pateiksies par jūsu laipnību un kas zina, varbūt esat atraduši jaunu draugu, ar kuru jums ir daudz kopīga.
   • Ja esat sarunas vidū un kāds jums pievienojas, laipni lūdzam šo personu. Neizslēdziet citus.
5. Nevilcinieties pārāk ilgi savā komforta zonā. Kad rodas iespēja sarunāties ar pazīstamo cilvēku pretoties kārdinājumam nekā turpināt visu laiku runāt ar šo cilvēku. Jūs palaižat garām iespēju iepazīt citus cilvēkus, un jūs pat varat sastapt tikpat nedraudzīgu pārējo apmeklētāju uzmanību.
   • Palūdziet pazīstamam cilvēkam iepazīstināt jūs ar citiem un nekautrējieties sevi nolikt zemē.
6. Runājiet ar vairākiem dažādiem cilvēkiem. Mēģinot sazināties ballītē, ir lietderīgi sazināties ar vairākiem dažādiem cilvēkiem, jo ​​nekad nevar zināt, ko kāds saka. Bet nejūtiet, ka ballītē ir jārunā ar visiem. Tas jau ir liels sasniegums būt starp cilvēkiem un jauki sarunāties ar kādu. Varbūt nākamreiz jūs varat sarunāties ar diviem vai trim cilvēkiem.
7. Ziniet, kā izkļūt no sava ceļa. Ja atklājat, ka esat iestrēdzis sarunā, kuru vēlaties pārtraukt, jums būs jāatrod veids, kā atvainoties. Ir daudz dažādu veidu, kā to izdarīt, taču esiet draudzīgs un pieklājīgs.
   • Sarunu var beigt, atvainojoties un dodoties uz vannas istabu vai iedzerot dzērienu.
   • Jūs varat arī pateikt kaut ko līdzīgu: "Hei, es redzu, ka Dženija vienkārši staigā iekšā! Ļaujiet man jūs iepazīstināt." Tādā veidā jūs varat iesaistīt kādu citu sarunā.
   • Jūs varat arī pateikt kaut ko līdzīgu: "Es labprāt parunātu par to citā laikā."

2. daļa no 3: Zināt, ko teikt un darīt

1. Pasmaidi. Smaidīšana ir vienkāršākais, izteiksmīgākais veids, kā parādīt svešiniekiem, ka esat jauks cilvēks. Ja jūs neuztraucaties smaidīt, lielākā daļa cilvēku neriskē ar jums runāt, jo jūs, iespējams, viņiem to nedarīsit viegli. Smaidīšana nav tas, ko visi dabiski var. Lielākajai daļai cilvēku nopietnu izskatu ir vieglāk uzturēt. Ja jūs esat viens no šiem cilvēkiem, jums būs mazliet jāizkāpj no savas komforta zonas. Smaidīšana ir lielisks mūsu ķermeņa valodas aspekts, un tas parasti pārraida vēstījumu, ka esat uztverīgs un atvērts (sarunām ar) citiem cilvēkiem.
   • Pārliecinieties, ka jūsu smaids ir patiess. Smaidiet ar visu seju, ieskaitot acis, nevis tikai ar muti. Domāju, ka Džūlija Robertsa, nevis Helovīna ķirbis.
   • Pirms došanās uz ballīti, vingriniet smaidu. Tas ne tikai sniedz saprātīgu priekšstatu par to, kā izskatās jūsu smaids (lai jūs varētu veikt korekcijas), bet arī uzlabo garastāvokli. Tas jūs iepriecinās gribu smaids.
2. Iepazīstini ar sevi. Sāciet ar komentāru "sveiki" un pēc tam paziņojiet savu vārdu. Tas ir tik vienkārši, un lielākā daļa cilvēku atbildēs laipni. Pēc ievada sekojiet tam ar dažiem jautājumiem, lai saruna turpinātos. Šeit ir daži ieteikumi:
   • "Kas jūs šovakar šeit atved? Esmu draugs ar Šerilu, mēs kopā devāmies uz koledžu."
   • "Šī mūzika ir lieliska, vai, jūsuprāt, es mīlu šo grupu."
   • "Vai jūs esat wikiHow komandā? Esmu dzirdējis par jūsu uzņēmumu lieliskas lietas."
3. Izveidojiet acu kontaktu un paspiediet cilvēkus. Jūsu stāja un ķermeņa valoda ir tikpat svarīgas kā tas, ko jūs sakāt. Acu kontakta izveidošana ir ļoti svarīga, lai izveidotu pirmo kontaktu ar cilvēkiem. Skatoties otrai personai, kratot šo cilvēku, un paspiediet stingru (bet ne pārāk stingru) roku. Tas sniegs sarunai lielisku sākumu.
   • Centieties pārāk bieži neskatīties uz grīdu vai prom, jo ​​tas var likties, ka jūs tas neinteresē.
   • Runājot ar paziņām, izmantojiet piemērotus žestus, lai apstiprinātu tuvības līmeni, ar kuru jūs mijiedarbojaties. Jūs varat kādu apskaut, noskūpstīt uz vaiga, paglaudīt plecu utt.
4. Pieņemsim, ka pastāv savienojums. Tas nozīmē, ka pat tad, ja jūs kādu satiekat pirmo reizi, jums vajadzētu izturēties pret šo personu tā, it kā jūs jau būtu lieliski draugi. Tas nekavējoties ļauj otram justies mierīgi, un tas bieži palīdz pacelt sarunu neērtajos klusumos. Tas var paātrināt visu iekāpšanas procesu. Esiet laipns, laipns un cieņpilns, un otrs cilvēks labprāt turpinās ar jums runāt.
   • Mēģiniet izlaist tipiskās "ievada tēmas" un ejiet interesantāku ceļu. Piemēram, tā vietā, lai jautātu: "Kādu darbu jūs darāt?" jūs varat lūgt šīs personas viedokli par svarīgu nesen aktuālu problēmu.
5. Parādiet interesi par tēmu, par kuru runājat. Iesaistoties grupas diskusijā vai iegūstot jaunus draugus, ir svarīgi izrādīt interesi par to, par ko viņi runā. Pat ja jūs neko nezināt par šo tēmu, jūs vienmēr varat uzdot jautājumus un parādīt, ka vēlaties uzzināt vairāk par to.
   • Nelietojiet izlikties, ka kaut ko zināt par tēmu, kad nezināt. Cilvēkiem patīk atbildēt uz jautājumiem un parasti tas patīk. Viņi nekritizēs jūs, ka nezināt par to tik daudz kā viņi. Sliktāk būtu tikt pieķertam melojot.
   • Mēģiniet uzdot papildu jautājumus par kaut ko, ko viņi teica. Tas parāda, ka jūs klausāties un interesējaties.
   • Mēģiniet sarunu virzīt uz kaut ko tādu, kas jums ir kopīgs, lai jūs abi varētu vienādi piedalīties sarunā.
6. Runā par sevi. Dalīšanās ar informāciju par sevi var palīdzēt sākt sarunu. Ja jūs esat pārāk kautrīgs, lai runātu par sevi, kā cilvēki jūs kādreiz iepazīs? Runājiet par savu darbu, vaļaspriekiem, interesēm un viedokli. Dalieties tikpat daudz kā citi. Neaizmirstiet palikt optimistisks, pozitīvs un patīkams.
   • Tas malā, jums nav jāpārspīlē un jāpārņem saruna, turpinot un turpinot par sevi. Tam vajadzētu būt dotam un ņemamam, kur abi cilvēki vienlīdzīgi piedalās sarunā un klausās.
   • Nesūdzieties un neesiet negatīvs (it īpaši par ballīti, saimnieku / saimnieci vai ēdienu), pat ja jums nav gluži garastāvokļa. Nevienam nepatīk būt blakus negatīvai personai.
   • Noteikti izvairieties no nepiedienīgu komentāru sniegšanas vai runāšanas par jutīgām tēmām, piemēram, slimībām un nāvi. Jūs varat nejauši kādu aizskart.
7. Esi tu pats. Ja jūs esat sirsnīgs, tad nav nepieciešams būt partijas tempus noteicējam un pārsteigt visus ar savu intelektu. Jūs varat izteikt dažus jokus, bet mēģiniet nepievērst jums visu uzmanību. Piešķiriet katram cilvēkam personīgu uzmanību, pieņemiet, ka ir sapratne, un dalieties kaut ko par sevi ar citiem, un jūs galu galā nokļūsiet daudz tālāk.
   • Ballītē izturies pret citiem tā, kā tu vēlētos, lai pret tevi izturētos pats - ar cieņu un laipni.

3. daļa no 3: Gūstiet maksimālu labumu no mijiedarbības ar citiem cilvēkiem

1. Redzi ikvienu kā iespēju. Ieejot telpā, kurā ir daudz svešu cilvēku, var būt grūti saprast, kā traucēt. Var būt biedējoši skatīties, kā cilvēki, kurus jūs nezināt, runā un smejas viens ar otru. Bet katrs no apmeklētājiem ir indivīds tāpat kā jūs, visi tikai cenšas iepazīt citus cilvēkus un labi pavadīt laiku.
2. Esiet patiesi ieinteresēts. Daudzi cilvēki nelabprāt runā par sarunām ar svešiniekiem, taču jūs varat arī citādi apskatīt saziņu ar cilvēkiem. Kad jūs ieejat istabā ar patiesu vēlmi iepazīt cilvēkus, tikšanās un saruna ar viņiem pēkšņi kļūst daudz interesantāka un jautrāka. Iedomājieties jebkuru ballīti vai pulcēšanos kā iespēju satikt cilvēkus no visdažādākās intriģējošas vides, interesēm un kaislībām.
   • Neaizmirstiet, ka ikviens var kaut ko iemācīt. Nodarboties ar cilvēkiem un sazināties ar tiem ir jautri. Tāpēc cilvēki pirmām kārtām rīko ballītes.
3. Dariet kaut ko par savu nedrošību. Pirms došanās uz pasākumu, sagatavojieties un atgādiniet par kādu no šīm darbībām:
   • Ģērbieties atbilstoši, lai nebūtu jāuztraucas par pārāk ikdienišķu vai gudru izturēšanos. Pareizais apģērbs var palielināt jūsu uzticību un būt sākumpunkts sarunai.
   • Notīriet zobus un atsvaidziniet, lai jums nebūtu jāuztraucas par elpu vai savvaļas matiem.
   • Centieties būt labi atpūtušies. Snausti, ja iespēja ir vēlāk dienā. Kad esat noguris, ir daudz grūtāk socializēties.
   • Pirms došanās uz turieni ēdiet maltīti. Jūs pamanīsit, ka jums ir vairāk enerģijas, un tāpēc ir mazāka iespēja, ka ballītē ēdīsit vai dzersiet pārāk daudz.
   • Nelietojiet pārāk daudz alkohola. Dažreiz cilvēki domā, ka viņiem ir nepieciešams alkohols, lai mazliet atbrīvotos. Kaut arī nedaudz var palīdzēt, pārāk daudz tev kaitēs. Neaizmirstiet to mierīgi uzņemt un pārmaiņus dzert nedaudz ūdens.
   • Veiciet dažas dziļas elpas, lai koncentrētos. Atgādiniet sev, ka jūs esat uzaicināts iemesla dēļ: jaukties ar cilvēkiem un izklaidēties.
4. Apmainieties ar kontaktinformāciju ar satiktajiem cilvēkiem. Veicot veiksmi, sociālajā vietā ir daži cilvēki, kurus vēlaties labāk iepazīt. Nevilcinieties apmainīties ar tālruņa numuriem, lai jūs varētu satikties citā laikā. Tad nākamreiz, kad abi būsiet vienā ballītē, jums būs ar ko parunāties.