Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 3: atjaunojiet savu dzīvi
• 2. daļa no 3: ielieciet pamatu
• 3. daļa no 3: veiciet kustību
• Padomi

Attiecības bieži beidzas ar daudzām šaubām un apsūdzībām turp un atpakaļ. Jūs droši vien teicāt dažas lietas, kuras nedomājāt, un viņa atbildēja. Tagad, kad jums ir bijusi iespēja domāt tieši par to, ko esat zaudējis, esat uzzinājis, ka vēlaties viņu atgūt. Zemāk ir norādīts, kā to izdarīt.

Lai soli

1. daļa no 3: atjaunojiet savu dzīvi

1. Atgrieziet savu dzīvi uz pareizā ceļa. Jūs kādu laiku esat bijis attiecībās, un, iespējams, draudzene izjuka. Pašlaik jūs jūtaties ļoti skumji un viens pats, taču pirms mēģināt viņu atgūt, koncentrējieties uz lietām, kuras jūs varat mainīt sevī.
   • Meitenēm patīk redzēt, kā puiši sevi pilnveido. Varbūt jūsu draudzene regulāri sūdzējās par kaut ko, ko jūs darījāt, kamēr vēl bijāt attiecībās. Varbūt ir kaut kas tāds, par kuru jūs zināt, ka jūs kļūtu par labāku cilvēku, ja uzlabotu sevi. Tagad ir laiks to darīt. Piemēram, apmāciet sevi spēlēt mazāk videospēļu, ja viņa vēlas, vai biežāk valkājiet tīrākas drēbes, kad esat kopā ar viņu. Ja tagad, kad esat nošķirti, koncentrējaties uz to, lai kļūtu par labāku cilvēku, varat atgriezties pie viņas ar pierādījumu, ka esat kļuvis par pilnīgi citu cilvēku.
   • Emocionāli atgūties. Ja nejūtaties mierīgs un nejūtaties kontrolējams, varat aizmirst par bijušā atgūšanu. Sievietēm nepatīk atkarīgi un izmisīgi vīrieši, tāpēc pirms mēģināt viņu atgūt, atjaunojiet savu dzīvi. Kad tu vari viņai parādīt, ka tev pašai klājas labi, tas viņu novedīs pie tevis, gribi vai nē.Tas notiek tāpēc, ka meitenēm patīk vīrieši, kuri ir neatkarīgi un var paši pārvaldīt savu biznesu. Tāpēc trāpiet sporta zālē, dodieties uz filmām kopā ar draugiem vai dodieties jaunā piedzīvojumā. Ja jūs labi pavadāt laiku, viņa labprāt dalīsies ar jums.
   • Pērciet dažas jaunas drēbes. Ir jauni laiki, un jaunas drēbes ir daļa no tā. Tās var būt nelielas izmaiņas, bet vēstījums viņai būs skaidrs: šis jaunais izskats simbolizē lielākas izmaiņas iekšienē. Tāpēc iegūstiet to jauno kreklu, uz kuru pirms kāda laika bijāt skatījies, vai tos jaunos džinsus. Izskatīties jauki ir svarīga fiziskās pievilcības sastāvdaļa, un, redzot tevi drēbēs, kuras viņa nezina, viņai liksies, ka esi spēris soli uz priekšu vai varbūt tiešām lielu soli.
2. Iegūstiet pareizu stāju. Lai uzvarētu savu bijušo muguru, nepieciešama pareiza attieksme. Parasti meitenēm patīk nobrieduši un neatkarīgi puiši, kuriem patīk izklaidēties un kuri zina, kas viņiem padodas. Mēs apzināmies, ka tas ir sarežģīts darbs, tāpēc sāciet savādāk ar kaut ko mazu.
   • Neesi skaudīgs. Greizsirdība nekur neved un ir saistīta ar bailēm un trauksmi, kas abas ir nepievilcīgas iezīmes. Būtībā jūs viņai neverbāli sakāt, ka vēlaties kontrolēt viņu, un, protams, neviens to nevēlas. Tāpēc mēģiniet kontrolēt savu greizsirdību, ja jūs varat un šķietat nedraudošs. Ar sīrupu jūs noķerat vairāk mušu nekā ar etiķi.
   • Izlikties, ka nekas nav kārtībā. Centieties viņai nepaziņot, ja jūtaties patiešām slikti. Viņa, iespējams, nevēlēsies jūs atgriezties, ja sākat rīkoties nomākts, drūms vai kaprīzs. Mēģiniet pasmieties un patiešām izbaudīt sevi, arī jūs varētu justies laimīgāks. Pavadiet laiku kopā ar ģimeni un draugiem, kad jūtaties nomākts. Nesēdiet tikai stūrī, cerot, ka viņa atgriezīsies pie jums.
   • Izveidojiet rotaļīgu humora izjūtu. Meitenes saka, ka par svarīgākajām zēnu īpašībām uzskata humora izjūtu un rotaļīgu attieksmi. Šīs ir divas pievilcīgas īpašības, jo tās ļauj citiem cilvēkiem zināt, ka mēs esam jauneklīgi un neesam agresīvi. Tāpēc iemāciet sev dažus jokus (tos vienmēr varat izmēģināt pie draugiem). Atcerieties tos, kas strādā, un aizmirst citus. Neuztver sevi pārāk nopietni un smejies par sevi pārliecinoši, nevis drūmi. Un, lūdzu, esiet mazliet rotaļīgs, it īpaši, ja esat viņas tuvumā. Izklaidiniet viņu jautrā veidā vai izjokojiet draugu. Jūs patiešām pamanīsit atšķirību viņā.

2. daļa no 3: ielieciet pamatu

1. Liec viņai mieru. Jebkurā gadījumā dodiet viņai laiku domāt par attiecībām. Ja jums abiem bija lieliskas attiecības, viņa atcerēsies visas labās lietas, ko jūs viņai darījāt, un pietrūks.
   • Pārtrauciet visas komunikācijas. Varbūt dažas nedēļas vai mēnesi jūs sazināties nevarēsit. Tas ir ļoti grūti un sāpēs, bet patiesībā tas viņai vairāk traucēs. Ja jūs sadalāties ar cīņu, tas ir arī veids, kā uz brīdi nomierināt lietas.
   • Ir svarīgi piešķirt viņai vietu trīs iemeslu dēļ: 1) cilvēkiem vienkārši ir nepieciešama telpa; ja jūs nevarat dot viņai vietu, tas var būt kaut kas, pie kā jūs varat strādāt, lai parādītu viņai, ka esat mainījies. 2) Viņa iegūst iespēju saprast, cik labs tu viņai esi; ne jau tā, ka viņa to vēl nezina, bet, iespējams, vēl to neapzinās. 3) Jūs varat viņai parādīt, cik neatkarīga jūs esat bez viņas; sievietēm nemiernieki vienmēr šķiet tik pievilcīgi, jo viņi ir tik privāti un viņiem nav vajadzīgi citi cilvēki.
2. Sazinieties ar citu meiteni. Neko nedari viņai, tikai draudzējies ar viņu. Jūs vēlaties parādīt savam bijušajam, ka arī citas meitenes jūs patīkat, tas palielina jūsu tirgus vērtību.
   • Tas nenozīmē, ka jums jāiet pēc citas meitenes. Jūs vēlaties pavadīt laiku kopā ar citiem, tērzēt un darīt jautras lietas, bet ne attiecības. Ja jūs sākat attiecības ar citu meiteni, varat aizmirst to izlīdzināt ar savu bijušo.
   • Iziet ar meiteņu grupu. Parādiet savam bijušajam, ka pievilcīgas meitenes vēlas būt ap jums. Šīs meitenes palīdzēs jums atgūt savu bijušo, it kā. Ja jums izdosies savākt lielu grupu populāru, gudru meiteņu, iespējams, jūsu bijušais būs vairāk ieinteresēts par jums, iespējams, pat nemanot.
3. Sazinieties ar savu iekšējo alfa tēviņu. Dabā alfa tēviņš ir visaugstāk novērtētais pērtiķu grupā, un viņš var izvēlēties, kuru sievieti viņš vēlas.
   • Lielāko daļu meiteņu alfa tēviņš piesaista bioloģisku iemeslu dēļ. Viņi tic, ka viņš var par viņiem labāk rūpēties, labāk tos aizsargāt un radīt labākus pēcnācējus. Lai arī jūs domājat, ka jūsu bijušajam nepatīk alfa tēviņi, smalkas pārmaiņas var radīt brīnumus: izbāzt krūtis mazliet tālāk, nospiest trenažieru zāli, lai iegūtu vēl tonizētākas rokas un kājas, kā arī parādīt spēku.

3. daļa no 3: veiciet kustību

1. Atvainoties. Neatkarīgi no tā, vai jūs izšķīrāties ar viņu, vai viņa izšķīrās ar jums, vienmēr ir labi teikt žēl. Atvainošanās viņai parāda, ka tu spēj nolikt malā savu ego un ka tu pietiekami rūpējies, lai teiktu, ka esi kļūdījies. Ja jūs to darāt pareizi, tas var radīt brīnumus, lai jūs attaisnotu.
   • Nosūtiet viņai ziedus. Meitenēm patīk ziedi, kaut arī vīrieši joprojām nesaprot, kāpēc. Pēc nedēļas tie ir izbalējuši un tikmēr tur vāc putekļus. Jūsu bijusī persona var viņus arī mīlēt, jo tie labi smaržo, izskatās skaisti un tāpēc, ka viņa var tos parādīt savam draugam un lielīties par to, cik ļoti kāds par viņu rūpējas. Protams, jūs vēlaties būt tas "kāds".
   • Nosūti viņai vēstuli. Meitenes mīl burtus arī tāpēc, ka vēstules uzrakstīšana prasa zināmu laiku un tāpēc, ka jums tajā ir jāizsakās. Vispirms sakiet kaut ko līdzīgu: “Es zinu, ka šī vēstule nevar nostiprināt mūsu attiecības, un, iespējams, tā vairs nekad nedarbosies. Bet es gribu, lai jūs zināt, ka es par jums ļoti rūpējos un vienmēr to darīšu. Tas nekad nav mainījies. Ir mainījies tas, ka tagad es saprotu, cik stulbi es tevi esmu laidis vaļā. ”
   • Pasaki viņai to personīgi. Iepazīstieties kaut kur sabiedriskā vietā, vai kaut kur jūs zināt, ka viņai tur ir ērti. Kad pienāks īstais laiks, sakiet: “Es zinu, ka esmu kļūdījies mūsu attiecībās, un es par to uzņemos visu atbildību. Man nevajadzēja ... .. [ko jūs darījāt], un es tagad jūtos ļoti slikti. Bet lielākā kļūda, ko esmu pieļāvis, ir tas, ka es tevi pazaudēju. Es no jums neko negaidu, bet es tikai gribēju, lai jūs to zināt. ”
2. Sāciet lēnām strādāt pie draudzības. Ja attiecību laikā ir nodota kāda uzticība, ir pienācis laiks šo uzticību atjaunot. Uzticība meitenēm ir ļoti svarīga. Pārliecinieties, ka viņai pierādāt, ka viņa atkal var jums uzticēties, ka esat viņas uzticības cienīgs.
   • Dariet viņai kaut ko jauku, neko nedodot pretī. Ja viņa mācās vēlu eksāmenam, nāciet pie tās ar savu iecienīto tēju vai kafiju un pasakiet, ka viņai rīt klāsies lieliski. Ja kādai no viņas draudzenēm ir noticis nelaimes gadījums, apmeklējiet šo draugu (viņa noteikti paziņos jūsu bijušajam, ka esat apstājies). Ja jūsu bijusī saka, ka viņa gribētu redzēt noteiktu filmu, nopērciet viņai un draugam divas biļetes un nenāciet paši. Pienāks jūsu laiks.
   • Kaut kur kopā izdzeriet tasi tējas vai kafijas. Brauciet pilsētā. Iet uz baseinu. Runājiet par lietām, kuras jums abiem šķiet smieklīgas vai par kurām patīk sarunāties. Esiet pārliecināts un jautrs un rotaļīgs.
3. Pasaki viņai, ka joprojām jūti pret viņu. Kad esat pateicis piedošanu un esat ar viņu sadraudzējies, varat beidzot viņai paziņot, ka vēlaties viņu atgūt. Mēģiniet to izdarīt romantiskā vietā, kad abi esat kopā. Tas nesāp, ja izskatāties pēc iespējas labāk.
   • Esiet godīgi par to, kā jūtaties, zināmā mērā. Nesaki viņai, ko viņa attiecībās varētu būt izdarījusi nepareizi, bet paturi to sev. Pasakiet viņai, ka esat daudz domājis par to, kur viss notika nepareizi, un parādiet viņai, kā jūs esat mainījies. Pasaki viņai, ka esi kļuvis pacietīgāks, piedodošāks, apzinīgāks pats savus trūkumus, un pierādi to arī viņai. Ja jūs sakāt, ka esat kļuvis piedodošāks, parādiet viņai, ka jūs mazāk kritizējat citus cilvēkus.
   • Varētu teikt kaut ko līdzīgu: “Pēc tās iznākšanas es sapratu, ka meklēju mīlestību visās nepareizajās vietās. Es uzzināju, ka jūs man iedevāt tieši to, kas man vajadzīgs, un man patiešām ir žēl, ka es to sapratu tikai pēc tam, kad tas nodzisa. Bet vismaz tagad es zinu, un es būtu neprātīgi nemēģināt tevi atgūt, jo tu esi tieši tas, kas man vajadzīgs. ”
   • Vai sakiet kaut ko līdzīgu: “Jūs, iespējams, nemaz nevēlaties, bet gandrīz visu, ko es tagad daru, daru jūsu vietā. Jūs padarījāt mani par labāku cilvēku. Tā kā biju kopā ar jums, tagad saprotu, ko nozīmē patiešām rūpēties par kādu. Es labprāt vēlreiz padalītos ar jums, bet tagad daudz labāk. Es melotu, ja teiktu, ka man vairs nav jūtu pret tevi. ”
   • Pārlieciniet viņai, ka jūs abi varat atrisināt problēmas, kuru rezultātā notika sabrukums. Rūpīgi pārdomājiet, kāpēc izšķīries, lai varētu no tā mācīties. Ir gatavs plāns, lai ar viņu apspriestu. Nav jēgas sākt attiecības no jauna, ja atgriežaties normālā stāvoklī. Ja jūs nepietiekami klausījāties viņā un viņas izjūtās, klausieties īpaši uzmanīgi, kad sakāt, ka joprojām viņai ļoti patīk. Ja jums nav izdevies sadzīvot ar viņas draugiem, dodieties papildu jūdzē, lai saprastos ar viņiem. Sagatavojiet plānu tam, kas jūsu attiecībās varētu noiet greizi, un viņa būs dziļi pārsteigta.

Padomi

• Jūs, iespējams, neapzināsiet to, kas jums bija, kamēr tas vairs nebūs.
• Esi viņai jauks. Pasaki viņai, ka viņa šad un tad ir skaista.
• Kad esat atkal kopā, mīliet viņu katru dienu tā, it kā tā būtu pēdējā diena, kad to varat izdarīt.
• Ja tavs bijušais ar tevi sazinās, NEDRĪKST nekavējoties sākt runāt par savām attiecībām. Pat ja viņa patiešām vēlas, lai jūs atgriežaties, viņa, visticamāk, vēl nevēlas runāt par sabrukumu. Mēģiniet izlikties, ka nekad neesat bijis attiecībās un ka esat tikai draudzīgās attiecībās. Tas viņu nomierinās un ļaus jums mierīgi virzīties uz izlīgumu, neriskējot viņu padzīt.
• Nekad neuzņemieties neko par pašsaprotamu.
• Centieties nestrīdēties. Pajautājiet viņai, ko jūs darījāt nepareizi, un pēc tam mēģiniet kaut ko darīt.
• Parādi viņai, ka tu domā visu, ko tu teici !!
• Nepiespiediet viņu, bet lēnām parādiet, ka esat uzlabojis savu dzīvi un vairs nepieļausit kļūdas.
• Vienmēr esi pats, pārliecināts un kaislīgs par savu dzīvi. Klausieties viņas sapņus. Viņa jutīs, ka jums ir līdzības. Pasaki viņai, ka viņa ir skaista, pajokojies šad tad, esi mīļa. Ja viņa to nespēj novērtēt, tad viņa nav tevi pelnījusi. Jābūt kādam citam, kurš tevi novērtē. 
• Neraudi viņas priekšā pārāk daudz. Esi mierīgi un uzvari mačā.
• Nelietojiet to pārāk ātri, un, kad pienāks laiks, esiet paši, tādas meitenes. Ja viņa atgriezīsies pie jums, nemainieties vai arī jūs atkal izmetīs.
• Kaut kā mēģiniet viņai pateikt, ka esat mainījies.
• Esi godīgs un ar viņu nemanipulē. Ar savu uzvedību pierādi sevi lēnām.
• Ja viņa saka, ka vēlas vienkārši draudzēties, cieniet to. Kad viņa redz jūs kā savu labāko draugu, pasaki viņai, kā tu jūties.
• Vienkārši esi tu pats, lai viņu atgūtu. Pat ja viņa izdarīja kaut ko nepareizi, un jūs to nedarījāt, sakiet nožēlu, lai viņa justos labi.
• Ja jūs viņu kaut kur redzat, nesteidzieties kopā ar draugiem. Uz brīdi apstājieties, papļāpājiet, apskaujiet viņu vai pat noskūpstiet un panākiet, ja neesat viņu redzējis kādu laiku.
• Atkārtojiet kaut ko smieklīgu, ko viņa teica vai darīja. Viņai patiks, ka jūs to varat atcerēties.