Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 3: Pielāgošanās jaunajām attiecībām
• 2. daļa no 3: draudzības uzturēšana
• 3. daļa no 3: greizsirdības pārvarēšana

Ja esat draudzējies ar kādu ilgāku laiku, tad kādā brīdī jūs pieredzēsiet, ka cilvēks sāk satikties vai nonāk stabilās attiecībās. Kad jūsu labākajam draugam ir jauna draudzene, tas ir tāpat kā uzņemt jaunu cilvēku ģimenē. Lietas mainās - uz labu vai uz sliktu. Iespējams, ka tavs draugs vairs nevēlas tik daudz kopā pavadīt laiku. Vai arī draudzenes izvēles dēļ viņš var sākt jaunus vaļaspriekus vai intereses. Caur viņu viņš pat var iegūt jaunu draugu grupu. Ar to var būt grūti tikt galā, taču jūs varat iemācīties būt atbalstošs draugs un sportot ar izmaiņām.

Lai soli

1. daļa no 3: Pielāgošanās jaunajām attiecībām

1. Atbalstiet attiecības. Pat ja tas nozīmē atteikšanos, jūs joprojām varat mēģināt būt patiešām laimīgs tikai tāpēc, ka viņš ir laimīgs. Pat ja jūs neesat apmierināts ar viņa izvēli, kad runa ir par viņa draudzeni, paturiet sev negatīvo viedokli par to un ļaujiet viņiem iepazīties.
   • Vienkāršs un vienkāršs veids, kā parādīt atbalstu, varētu būt teikt kaut ko līdzīgu: “Hei, cilvēk, tiešām izskatās, ka Vanesa tevi iepriecina. Kamēr tas tā ir, viņai ar mani viss ir kārtībā! "
   • Sliktākais, ko jūs varat darīt, ir izlikties, ka jaunā draudzene neeksistē, vai arī atsakās par to runāt. Ja viņš par to jūtas labi, ir svarīgi, lai jūs atklāti atbalstītu attiecības.
2. Mēģiniet viņu iepazīt. Atcerieties, kāpēc jums patīk un uzticaties savam labākajam draugam - iespējams, viņš ir lielisks puisis un diezgan kompetents, lai izvēlētos meiteni līdz šim. Arī tev viņa var nepatikt. Jums nav jāpatīk, ka viņa atbalsta jūsu draugu.
   • Jūs varētu izvēlēties iziet divatā, lai redzētu, kāda viņa ir. Jūs varat uzdot viņai jautājumus par to, no kurienes viņa ir, par ģimeni, vaļaspriekiem vai mērķiem. Šādi rīkojoties, draugs parāda, ka jūs cenšaties viņu iepazīt.
   • Atcerieties, ka jums nav jābūt viņas draugam, lai jūsu draugs justos laimīgs par attiecībām. Jūsu kā drauga uzdevums ir vēlēties viņam labāko, bet jūs nevarat izvēlēties to, kas ir labākais jūsu labākajam draugam.
3. Mēģiniet priecāties par viņu. Jūs esat tāpēc, lai būtu draugs, nevis vecāks, terapeits, aizstāvis vai kas cits. Patiesā draudzībā jums vajadzētu vēlēties, lai jūsu draugs būtu laimīgs. Ja viņš ir laimīgs, dalieties priekā. Ja viņš nav laimīgs, tas viņam patiešām ir jāuzzina.
   • Esiet godīgi pret sevi. Vai šķiet, ka jūsu draugam patiešām patīk jaunā draudzene? Vai jūs varat atrast skaidru norādi, ka viņa ir slikta persona? Ja jūs atbildējāt "jā" un "nē", viņa, iespējams, šobrīd ir viņam piemērota izvēle. Parādiet savu laimi, jautājot viņiem par attiecībām, uzaicinot viņus kā pāris uz saviesīgiem pasākumiem un pavadot laiku kopā ar viņiem.
4. Paturiet sev negatīvus viedokļus par viņa draudzeni. Ja vien jums par to neprasa, iespējams, jūsu interesēs ir turēt muti par to, kas jums nepatīk labākā drauga jaunajā draudzenē. Viņš vai viņa varētu jūs par to vainot, lai jūs galu galā kļūtu par melnajām avīm.
   • Ziniet, ka jebkuras negatīvas jūtas, kas jums ir pret viņu, varētu būt saistītas ar faktu, ka jūs varat pavadīt mazāk laika kopā ar savu labāko draugu, tā vietā, lai ar viņu būtu reālas problēmas. Neļaujiet savām jūtām aizmiglot padomu, kuru vēlaties dot draugam.

2. daļa no 3: draudzības uzturēšana

1. Lolojiet laiku, ko pavadāt kopā. Tam jābūt par kvalitāti, nevis par “vienāda” laika iegūšanu. Labākā draudzības daļa ir mīlēt un lolot mirkļus, kas jums rodas ar labāko draugu. Jūsu attiecībām nav jāmainās pārāk daudz tikai tāpēc, ka viņš ir jaunās attiecībās.
   • Tikai, lai būtu skaidrs: tu neesi viņa draudzene. Jūs neuzvarēsiet cīņā par viņa uzmanību un, ja sāksiet piespiest problēmu, jūs varat palikt bez drauga.
   • Pārliecinieties, ka labākais draugs zina, ka jums patīk kopā pavadītais laiks un ka tas jums ir svarīgi. Tajā pašā laikā pārliecinieties, ka viņš neatceļ tikšanās ar jums pēdējā brīdī, lai dotos pie savas draudzenes. Esiet reālistiski, kā viņš var līdzsvarot jūsu draudzību un jauno draudzeni.
2. Esiet atvērts divkāršiem vai grupu datumiem. Tā vietā, lai cīnītos par laiku, pārliecinieties, vai vismaz kādu laiku kopā esat spējīgi iekļaut partnerus. Tādā veidā jūs iegūsiet iespēju pavadīt laiku kopā ar savu labāko draugu un iegūt sēdekli priekšējā rindā, lai redzētu, cik laimīga viņa viņu padara. Jo vairāk jūs varat pavadīt laiku kopā ar viņiem, jo ​​ātrāk jūs pierodat pie viņa jaunajām attiecībām.
   • Pat ja neesat pārliecināts par šo jauno meiteni, jūsu draugs novērtēs jūsu ieguldītās pūles, lai viņu iepazītu. Vismaz jūs varat pavadīt kādu laiku kopā ar savu labāko draugu, kas jums citādi nebūtu, jo viņš būtu ar viņu.
3. Ieteikt pavadīt dienu kopā ar viņa draudzeni. Ja jums ir kādas bažas par sava labākā drauga jauno draudzeni, pavadot kādu laiku kopā ar viņu, jūsu bažas var mazināt. Pasakiet viņam, ka vēlaties labāk iepazīt viņa draudzeni (ko, starp citu, var viegli pārprast), un, ja viņš uzskata, ka jums abiem ir laba ideja plānot ceļojumu kopā.
   • Dodieties kaut kur kopā ar viņa draudzeni, varbūt uz parku, pasāžu vai sporta pasākumu. Jūs, protams, ar viņu nesatīsieties, bet, ja jūs kopā kaut kur dodaties, iespējams, varēsit viņu labāk iepazīt un atvieglot rūpes.
4. Pierodiet klausīties attiecību kāpumus un kritumus. Būt labam draugam ir svarīga atbalsta daļa. Var būt grūti klausīties, cik lieliskas ir viņa attiecības, lai jūs varētu koncentrēties uz visnegatīvāko no tām. Neiekļūstiet slazdā, kad par viņu runājat slikti - klausieties un ļaujiet viņam vadīt sarunu.

3. daļa no 3: greizsirdības pārvarēšana

1. Interesanti, kāpēc jūs jūtaties drauga jauno attiecību apdraudēts. Daļa no tā varētu būt saistīta ar jūsu draudzības struktūras trūkumu, jo gan ģimenes, gan mīlas attiecībām ir zināma struktūra un nākotnes cerības.
   • Apzinies, ka draudzības izmaiņas ir daļa no pieaugšanas un novecošanas. Ja katrs no jums atrod mīlestību un izveido savu ģimeni, laiks, ko varat pavadīt kopā, samazināsies. Tomēr tas nemaina tā laika vērtību.
   • Sākumā var būt grūti saprast, kā jūs iekļaujat viņu dzīvē, kad romantiskās attiecības ir jaunas un viņi patiešām ir vērsti viens uz otru un savu nākotni "kopā".
2. Neuzsāciet impulsīvi attiecības pats. Ja tagad esat vienīgais viens, jums var rasties kārdinājums vienkārši sākt satikties ar kādu. Laika gaitā jūs nekonkurējat ar viņu vai noteiktu laimes līmeni, kas saistīts ar "mīlestību".
   • Greizsirdības sajūta ir normāla, tāpēc ņemiet vērā, ka jūs, iespējams, nemeklējat tik jaunu romantiku, cik cīņu ar greizsirdību. Jums nav jābūt attiecībās tikai tāpēc, ka ir jūsu labākais draugs.
3. Samierinies ar savām izjūtām pret savu draugu. Ja jūsu labākā drauga jaunā draudzene padara jūs greizsirdīgu, iespējams, vēlēsities izpētīt, vai jūs romantiski interesējat savu draugu. Ir ļoti bieži kaut ko just draugam un pēc tam redzēt, kā šīs jūtas tiek apstrīdētas, kad attēlā parādās cits. Iespējams, ka esat nonācis strupceļā jūsu attiecībās, kur atgriešanās vairs nav iespējama.
   • Jums būs jāizlemj, vai vēlaties pastāstīt savam labākajam draugam par savām jūtām. Tas var būt risks, jo var šķist, ka jūs vienkārši mēģināt izbeigt viņa jaunās attiecības. Paturiet prātā arī to, ka jūtas ir īslaicīgas. Jūs, iespējams, nevēlaties pateikt savam draugam, ja domājat, ka jūsu jūtas ir īslaicīgas.
   • Pastāstot draugam, ka viņā ir simpātijas, jūs varat krasi mainīt jūsu draudzību. No otras puses, jums var būt grūti skatīties, kā viņš iziet kopā ar kādu citu. Runājiet ar kādu, kuram uzticaties, un lūdziet padomu, kā rīkoties. Nerīkojieties neracionāli - pirms rīkojieties, padomājiet par savām iespējām.
4. Sagaidiet, ka dalīsities sava drauga laikā ar viņa draudzeni. Dienā joprojām ir tikai 24 stundas, un tagad vairāk cilvēku mēģina dalīties ar šīm stundām. Paredziet izmaiņas, un jūs, visticamāk, nebrīnīsities, ja viņam pēkšņi neatliek tik daudz laika, lai kopīgi darītu.
   • Tiek lēsts, ka jaunas romantiskas attiecības tev izmaksās divas draudzības. Tas ir tāpēc, ka jums pēkšņi paliek mazāk laika draugiem. Ja šis draugs jums ir svarīgs, jums vajadzētu būt gatavam pavadīt mazāk laika ar viņu, ja vēlaties palikt draugu lokā.
5. Saprotiet, ka jums nav jākonkurē par uzmanību. Viņa dzīvē viņa spēlē citu lomu nekā jaunā draudzene, un nevienam no jums nav jābūt tiešam konkurentam. Esiet drošs, zinot, ka jūs abi iepriekš bijāt draugi un, visticamāk, paliksit draugi - neatkarīgi no tā, vai viņa paliek vai dodas.
6. Līdzsvarojiet savu laiku, redzot citus draugus. Iespējams, ka jūs un jūsu labākais draugs neesat bijis viens no otra. Tagad viņam jādala laiks. Pieņemiet to un plānojiet sabiedriskās aktivitātes tikai kopā ar citiem draugiem vai ģimenes locekļiem, kuri arī novērtē jūsu klātbūtni. Tas var palīdzēt jums justies mazāk noraidītām jūsu drauga jaunajām attiecībām.
   • Iespējams, ka jūs esat atstājis novārtā dažas citas attiecības par labu laika pavadīšanai ar savu labāko draugu. Izmantojiet savu jaunatklāto brīvo laiku un izmantojiet to, lai atjaunotu saikni ar tiem, kurus neesat redzējuši ilgu laiku. Viņi noteikti novērtēs papildu laiku un uzmanību.