Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 3: Slikta zēna uzvedība un paradumi
• 2. daļa no 3: Slikta zēna pārliecības veidošana
• 3. daļa no 3: Iepazīšanās kā slikts zēns
• Padomi
• Brīdinājumi

Vai jūs kādreiz sev jautājat, kāpēc? Ka šķiet, ka sievietes vienkārši nespēj pretoties "sliktiem zēniem"? Tas nav tāpēc, ka viņi ir saraustīti - nevienam nepatīk neviens cits, jo viņi ir saraustīti. Tas ir tāpēc, ka sliktie zēni ir pārliecināti un pārliecinoši - citiem vārdiem sakot, seksīgi. Izmantojiet šos padomus, lai palielinātu vīrišķo pārliecību un pasauli (un visas sievietes šajā pasaulē), kas valkā bikses!

Lai soli

1. daļa no 3: Slikta zēna uzvedība un paradumi

1. Pārsvarā esi puisis. Jums ir savs laiks, savi sapņi un savi plāni. Šajos jautājumos jums nekad nevajadzētu piekāpties, lai iepriecinātu kādu citu (romantiska interese vai nē). Piemēram, ja jums kaut kas nepatīk, neizliecieties, ka jums tas patīk. Esiet pārliecināts par to, kas jums patīk un kas nepatīk - tas piesaistīs cilvēkus, kuri jūtas tāpat kā jūs.
   • Atklājiet savas vērtības. Kas tev patīk? Ko jūs ienīstat? Kas jums ir unikāls? Kas Tevi padara laimīgu? Pazīstiet sevi, pretējā gadījumā jūs varat "viltot" noteiktas vērtības, lai "iekļautos". Vai jūs tiešām varat būt laimīgs, zinot, ka izliekaties par kādu citu?
2. Ļaujiet pasaulei griezties ap jums. Jūs pastāvat galvenokārt tāpēc, lai padarītu sevi laimīgu - citi ir tam pakārtoti. Novietojiet sevi un savu dzīvi pirmajā vietā. Ja jūs izturaties pret sevi tā, it kā jūs būtu svarīgs, tad arī citi - arī sievietes - redzēs jūs tikpat svarīgu. Lielāko daļu cilvēku automātiski piesaista nozīmīgi cilvēki - būt nozīmīgam ir forši!
   • Izņemot ļoti retus izņēmumus, nekad neatsakieties no sava tēla, meklējot mīļoto cilvēku. Vai jums patīk meitene, kura, šķiet, neinteresējas par jums? Aizmirstiet par viņu. Jūs esat pārāk vērtīgs, lai tērētu laiku, cenšoties viņai izpatikt.
   • Sievietes novērtēs jūsu pašlabumu. Tas parāda, ka jūs zināt, ko vēlaties, un ka jums nav bail to darīt.
3. Beidz rūpēties par visu. Nav nekas mazāk seksīgs nekā tas, kurš pastāvīgi stresa par katru sīkumu savā dzīvē. Sliktie zēni neuztraucas par sīkumiem, jo ​​viņiem noteikti viss būs kontrolēts. Piemēram, ja jūs nonākat noteiktā situācijā, kad dažas sievietes jums šķiet pievilcīgas, tad, protams, jūs nevēlaties rīkoties kā slaists. Bet mēģiniet būt tikpat atvieglinātas kā tad, kad mājās skatāties televīziju. To darot, jūs sūtāt signālus, ka esat foršs, pārliecināts un kontrolējams. Sliktiem zēniem tas ir tieši seksīgi.
   • Ir diezgan grūti pēkšņi no nervoza, noraizējies zēna pārvērsties par pārliecinātu, gludu spēlētāju. Ja jūs strādājat, lai būtu relaksētāks, mēģiniet nedaudz paciest savas kustības un darbības - tas ir labs pirmais solis, kas uzreiz liks jums izskatīties (un justies) daudz mierīgāk. Ejiet ar lēniem, drošiem soļiem. Runājiet mierīgi, bet pārliecinoši. Nemēģiniet izstiept muskuļus.
   • Pat sliktiem zēniem ne viss notiek pēc plāna. Gadījumā, ja kaut kas noiet greizi, mēģiniet nestresot. Drīzāk sakārtojiet situāciju ar nelielu joku. Ja jūs izlejat sev dzērienu, neuztraucieties, kā traipu izskalot, atgriežoties mājās. Drīzāk sakiet, ka patiesībā esat apmierināts ar savu jauno kaklasaites krāsoto hipiju kreklu. Tas var būt nedaudz rupjš, bet tas parāda, ka jūs neļaujat mazām problēmām jūs atbaidīt.
4. Pārtrauciet pieprasīt atļauju vai apstiprinājumu. Tā sauktie "dārgie zēni" vienmēr gaida pazīmi, ka kādu darbību veikt ir droši vai labi. Tomēr šī zīme ne vienmēr nāk, tāpēc zēni šķiet neizlēmīgi. Esi izlēmīgs (it īpaši, ja ir sievietes) un vajadzības gadījumā risini iebildumus. Neskatieties uz citiem, lai noteiktu, vai jūsu darbības ir "pareizas". Dariet to, ko jūs domājat pareizi. Jūs būsiet pārsteigts par visām lietām, kurām visu laiku jums ir bijusi atļauja.
   • Skūpsti sievieti, nevis jautā, vai tu vari viņu noskūpstīt Tas pats sakāms, ja vēlaties kādu izsaukt. Nejautājiet viņai, vai viņa vēlas iet uz randiņu ar jums. Ej sarunājies ar viņu un saki, lai viņa iziet. Jautājiet viņai tieši, vai piektdiena vai sestdiena viņai ir piemērotāka. Pat ja jūs noraidīs, jūsu izlēmība ir daudz pievilcīgāka nekā tad, ja jums būtu jālūdz viņas uzmanība.
   • Centieties, lai jums būtu viedoklis par visu. Sākot no restorāniem, kuros ēdat, līdz pat brīvā laika pavadīšanai. Ziniet, ko vēlaties, un rīkojieties, lai to sasniegtu. Tas ne tikai padarīs jūs pievilcīgāku, bet arī laimīgāku.
   • Atruna: Īsti vīrieši nav rāpojoši vai perversi. Esiet pārliecināts, bet arī apzinieties partnera vajadzības. Nekad nepiespiediet kādu skūpstīt, ja viņa to nevēlas. Tāpat kā jūs labi apzināties savas vēlmes, tās ir arī viņas. Cieniet citu cilvēku lēmumus.
5. Svins. Kā vīrietim vienmēr jāvada. Negaidiet, kamēr kāds jums pateiks, kurp dodaties vai ko darīsit. Ja jūsu grupa nevar pieņemt lēmumu, jūs to pieņemat. Rīcība kā līderim kļūs dabiska, kad jūs pārtrauksit uztraukties par citiem un dosieties tur, kur vēlaties. Jūs nerīkojaties savtīgi. Gluži pretēji. Jūs pats sakārtojat savu dzīvi, jo neuzskatāt, ka kāds cits to dara jūsu vietā.
   • Esi līderis visur dzīvē. Ja vēlaties runāt ar šo vienu meiteni, ja vēlaties iegūt šo vienu darbu, dariet to.
   • Esi līderis arī ar draugiem. Ja jūsu draugs ir pārāk nobijies, lai runātu ar meiteni, jūs varat viņu mazliet pakutināt. Vismaz, ja jūs to darāt, lai viņu motivētu un dotu jaunu impulsu. Ne, ja jūs patiešām vēlaties viņu iebiedēt. Jūsu draugi novērtēs jūsu palīdzību, un sievietes būs kā vasks jūsu rokās.
6. Esiet godīgi pret visiem, īpaši pret sevi. Viens iemesls, kāpēc meitenēm patīk slikti zēni, ir tas, ka viņas ir godīgas. "Dārgie zēni" bieži vien nav. Ja sliktam zēnam patīk meitene, viņš par to paziņos. Salds zēns mēdz slēpt savu interesi vai sist apkārt. Salds zēns mēģina draudzēties ar meiteni, un no turienes mēģina sākt attiecības. Dziesmas beigās viņi parasti ir tikai draugi. Lielākā daļa meiteņu zina, kad puisis viņos to redz. Slikts zēns to zina, un viņam nav problēmu to meitenei parādīt. Lai būtu slikts zēns, jums jābūt godīgam attiecībā uz nodomiem. Lielākā daļa meiteņu novērtēs jūsu godīgumu. Nevienam nepatīk plēst cauri iesaiņotam nejēdzības audumam, meklējot potenciālo biedru.
   • Sievietes var pat novērtēt diezgan rupju interesi. Gan mīļi zēni, gan slikti zēni skatīsies uz sievietes krūtīm. Sliktam zēnam vienkārši ir vienalga, vai viņu noķer. Tas ir daudz pievilcīgāk nekā tas, kurš mēģina paskatīties, bet tiek pieķerts. Sliktais zēns būs godīgs pret to, ko viņš vēlas, un mēs uzskatām, ka nav pamata par to kaunēties.
7. Esi neatkarīgs. Nekad nemēģiniet būt vajadzīgs kādam citam. Citi cilvēki ir patīkami, bet nav vajadzīgi jūsu laimei. Iemācieties novērtēt sevi un savu uzņēmumu. Jūs ievērosiet, ka jo mazāk jums vajag citus cilvēkus, jo vairāk jūs esat vajadzīgs citiem. Vienmēr ir savs prieks un izklaide. Ir spēcīga aizraušanās un atrodiet hobijus un intereses, ar kurām jūs vēlētos pavadīt savu dzīvi.
   • Nekad nedibiniet attiecības pirmais ierakstss, un pārliecinieties, ka attiecības nekad nebeidzas jūsu vienīgais laimes avots kļust. Nemeklējiet citus, it īpaši sievietes, lai jūs padarītu laimīgu - viņi jums nav vajadzīgi. Vīrieši visā pasaulē tērē laiku, meklējot laimi it visā, izņemot sevi. Ja jūs varat būt laimīgs pats, tad dabiski citi vēlēsies tevi pavadīt.
   • Ir hobijs. Lai ar ko jūs varētu pavadīt laiku, tas padara jūs laimīgu. Ja tas ir kaut kas, kas ļauj sazināties ar jauniem, jauniem, seksīgiem cilvēkiem, jo ​​labāk. Tam vajadzētu būt kaut kam, par ko jūs aizraujaties, kaut kam, kas jums patīk, un uz ko jūs varat balstīties. Ja jūs nevēlaties vai jums nav hobija, vismaz brīvprātīgi. Izmantojiet savu laiku, lai uzlabotu pasauli. Jūs tad esat viens sliktais zēns, bet tu neesi slikta persona.
8. Novērtē sevi - mīli sevi līdzsvaroti un cienījami. Slikts zēns ir slikts, jo viņš zina, ka ir vērtīgāks nekā citi. Viņš rūpējas par sevi. Līcis zēns zina, ka viņš pazīst sevi labāk par visiem citiem. Tādējādi viņa paša viedoklis par sevi ir augstāks nekā citu viedoklis. Tas ir par pašcieņu. Un jums pašiem jānopelna pašcieņa, pirms varat sagaidīt, ka citi, it īpaši meitenes, jūs cienīs.
   • Kā jūs nopelnāt pašcieņu? Izveidojiet standartu tam, ko pieņemat un nepieņemsit no citiem cilvēkiem. Pašvērtējuma vissvarīgākā sastāvdaļa ir neiesaistīšanās ar cilvēkiem (gan vīriešiem, gan sievietēm), kuri tevi ciena, vai cilvēkiem, kuri tev ir svarīgi.
   • Viena problēma ar "mīļiem puišiem" ir tā, ka viņi ir patīkami visiem - pat cilvēkiem, kuri pretī nedarbojas jauki. Mums visiem māca pagriezt otru vaigu. Dažos gadījumos tas aicina jerkus izturēties pret jums netaisnīgi. Atcerieties, ka Ja būsi jauks pret kādu, kurš ir ļauns, tas ne vienmēr padara viņu līdzīgu tev. Apņemiet sevi ar labiem cilvēkiem, kuri ir nopelnījuši jūsu uzticību un cieņu.
9. Esi fiziski spēcīgs, bet emocionāli vēl spēcīgāks. Kā vīrietim jums vajadzētu būt klintim, pie kura var turēties jūsu ģimene, draugi un it īpaši sievietes. Atlaidiet vajadzību vaimanāt. Saprotiet, ka neatkarīgi no tā, cik smagi vai daudz jūs sūdzaties, tas nemainīs jūsu apstākļus. Labāk norīt rūpes un sākt kaut ko darīt. Mūžīgie upuri nav pievilcīgi un nespēj sevi uzlabot.
   • Ja kaut kas noiet greizi, dariet visu iespējamo, lai pavadītu dienu. Neveiksmes brīdī ir viegli nokļūt, taču atcerieties, ka esat vīrietis, kurš pats atrisina savas problēmas. Jūs to varēsiet arī tirgot.
   • Pārliecinieties, ka esat rūpējies par cilvēkiem savā dzīvē. Jums nav jābūt nevienam cukura tētim-jūs ir vissvarīgākā persona jūsu dzīvē - bet jūs novērtēs un vēlēs, ja būsiet izpalīdzīgs, spēcīgs un uzticams.
   • Vingrojiet katru dienu vai vismaz vingrojiet. Regulāri vingrinājumi palīdz uzlabot garastāvokli, fizisko sagatavotību un vispārējo neveselību. Šī ir izšķiroša daļa, palīdzot uzlabot emocionālo kontroli. Tas nodrošina, ka jūs uzturat ikdienas stresa līmeni. Vingrinājumi uzlabo arī jūsu pašapziņu un fizisko pievilcību. Nav pamata to nedarīt!

2. daļa no 3: Slikta zēna pārliecības veidošana

1. Pazīsti sevi. Liela daļa iepriekš minēto padomu prasa lielu pārliecību un labu pašcieņu. Ja jums trūkst šo pamatu, ir grūti vai neiespējami būt īstam sliktam zēnam. Pajautājiet sev, vai ir kādas situācijas, kurās jūs nervozējat, un vai jūs esat labākā sava versija, kāda jūs varētu būt.Ja jūs neapmierina atbildes, varat izmantot šādus padomus, lai izveidotu veselīgu pašapziņas devu. Jūs īsā laikā iegūsiet "sliktumu".
2. Iegūt formu. Lai būtu slikts zēns, jums nav jābūt kultūristam, taču jums jābūt veselam. Zinātniskie pētījumi ir parādījuši, ka vingrinājumi pozitīvi ietekmē pašcieņu un ka tie var palīdzēt novērst depresiju. Sekas gan īsajā (caur stresu samazinošo endorfīnu emisija), gan garajā (uzlabojot paštēlu un vispārējo fizisko sagatavotību). Neatliec to. Spiediet uz sporta zāli šodien, nevis rīt.
   • Pētījums parādīja, ka mērenas intensitātes kardio treniņi var sniegt vislielāko, tūlītēju psiholoģisko stimulu. Tomēr jebkura veida apmācība var padarīt jūsu fizisko stāvokli pievilcīgāku sev un citiem.
3. Sāciet uzvarēt. Nepārtraukti strādājiet, lai sasniegtu personiskos mērķus sev un karjerai. Jums nav jābūt bagātam, lai būtu pārliecināts, bet jums ir jālepojas ar sevi.
   • Ikvienam (arī sliktiem zēniem) dažreiz nākas saskarties ar personiskām neveiksmēm. Ja karjerā vai personīgajā dzīvē rodas grūtības, visu uz brīdi ielieciet perspektīvā. Pārvarot grūtības, varēsiet stiprināt personību. Nekad nepadodies!
4. Izturieties pret sevi cienīgi. Ļaujiet sev darīt lietas, kas jums patīk. Lai justos vērtīgi, nav jāiztērē daudz naudas - pagatavojiet sev tīkamos ēdienus, mēreni izbaudiet iecienīto dzērienu un atvēliet kādu laiku, ko veltīt saviem vaļaspriekiem. Ja jūs darīsit lietas, kuras jums patīk darīt, jūs būsiet laimīgāki. Un, kad būsi laimīgāks, būsi pārliecinātāks.
5. Risiniet visas personiskās, psiholoģiskās problēmas. Dažreiz zemam pašvērtējumam var būt dziļi iesakņojušies cēloņi. Vardarbība pret bērnu un cita traumatiska pieredze var būt psiholoģisko problēmu pamatā, kas var visu mūžu ietekmēt jūsu pašcieņu. Mēģiniet meklēt ārstēšanu jautājumiem, kas jūs ietekmē garīgi vai emocionāli. Mūsdienās ir pieejamas dažādas ārstēšanas metodes, tostarp terapija, atgriezeniskā saite un narkotiku lietošana.
   • Atcerieties, ka palīdzības meklēšana psiholoģisku problēmu dēļ ir spēks, nevis vājums. Īsti vīrieši neignorē viņu personiskās problēmas; īsti vīrieši novērš savas problēmas. Dažreiz tam var būt nepieciešama kāda cita palīdzība. Nekad nejūtos neērti izsaukt terapeitu vai ārstu. Vairāk nekā ceturtā daļa no visiem pieaugušajiem Amerikas Savienotajās Valstīs ir saņēmuši kādu garīgās veselības aprūpes veidu.

3. daļa no 3: Iepazīšanās kā slikts zēns

1. Ziniet, ko vēlaties. Slikts zēns zina, ko meklēt partnerī, un ir godīgs par to (skat. 6. darbību pirmajā sadaļā). Jūs varētu vēlēties meklēt attiecības, kas balstītas tikai uz seksu, ja vien esat godīgs pret tām. Ja jums ir nopietna draudzene, tas nenozīmē, ka jums vajadzētu kļūt mazāk sliktam zēnam. Zemāk jūs atradīsit dažus padomus, kā izturēties pret dāmām kā pret īstu sliktu zēnu.
2. Dzīvo pats. Attiecību mērķis nav visu savu dzīvi veltīt partnerim. Pat ja esat precējies, izveidojiet paši savus plānus. Rezervē laiku sev. Pavadiet laiku kopā ar draugiem. Ja jūs uzskatāt sevi par vērtīgu preci, jūsu partneris vēl vairāk vēlēsies laiku ar jums. Ja jūs dejosiet pēc partnera melodijas, jūsu laiks kļūs mazāk vērtīgs. Saglabājiet mugurkaulu, kad esat attiecībās. Nenodod sevi tik daudz partnerim, ka aizmirsti par sevi.
3. Esiet mazliet gaišs. Kad jūs nodibināt attiecības ar kādu, jums nav jāpielūdz viņu visā. Nedaudz ķircini viņus! Ja jūs turēsiet viens otru uz pirkstiem, attiecības paliks ugunīgas un kaislīgas. Tā ir arī laba zīme, ka jūs esat pārliecināts "alfa". Jūs parādāt, ka nebaidāties iesaistīties verbālā zobenu cīņā. Padomājiet par to: vai jūs patiešām vēlaties būt attiecībās ar kādu, ar kuru jums visu laiku jābūt jaukam?
   • Neesi pārāk nežēlīgs pret savu ķircināšanu. Izvairieties no tēmām, pret kurām jūsu partneris ir nedaudz jutīgs, piemēram, par viņas izskatu vai karjeru. Turiet to viegli.
   • Esiet gatavs arī jums mazliet ķircināties. Neizsniedziet, ja nevarat savākt!
   • Ja nejauši ievainojāt savu partneri, patiesi atvainojieties. Atcerieties, ka sliktie zēni ir taisnīgi. Ja jūs patiešām jūtaties vainīgs, pasakiet to. Nedomājiet, ka jūs varat atteikties no sirds atvainoties par to, ka esat slikts zēns. Tas nav "slikti"; tas būtu kaut kas pakaļa.
4. Attiecībās valkājiet bikses. Tas nenozīmē, ka jums vajadzētu būt atbildīgam vai ka jūs atturat viņu no lēmumu pieņemšanas. Tas nozīmē, ka jums vajadzētu censties pieņemt lēmumus, kad viņiem tas nepieciešams. Pārliecinieties, ka jums vienmēr ir plāns. Kad dodaties ārā, izvēlieties vietu un veiciet rezervāciju savlaicīgi. Paņemiet viņas roku, lai vadītu viņu steigā, viņai nevaicājot. Skūpstiet viņu, kad brīdis jums šķiet piemērots. Parādiet viņai, ka esat pārliecināts par to, ko vēlaties sev un viņai.
5. Esi pārsteigts. Ilgtermiņa attiecību gadījumā dažreiz var būt grūti nenokļūt. Neskatoties uz to, dariet visu iespējamo, lai reizēm būtu spontāni. Plānojiet romantisku nedēļas nogali prom, ja jums abiem ir laiks. Pārsteidz viņu no rīta ar biļetēm uz koncertu, kas notiks šovakar. Atbrīvojoties no attiecībām, attiecības paliek svaigas un aizraujošas.
   • Var likties paradoksāli plānot spontanitāti. Tomēr tas ir nepieciešams. Nav nekas sliktāks par gatavošanos ledus hallei, lai uzzinātu, ka tā ir slēgta. Turklāt slidotavas tik un tā nav ļoti slikts zēns, bet tas malā.
   • Atcerieties, ka spontanitātes mērķis nav viņu pārslogot ar dāvanām. Saglabājiet savu pašcieņu. Ja jums nav ne jausmas, ko jūs varētu darīt, ieplānojiet kaut ko, kas jums patīk. Jums tas liksies, un jūsu veids atspoguļosies par jūsu partneri.
6. Dodiet viņai vietu un pārliecinieties, ka arī viņa dod jums vietu. Sliktie zēni un viņu partneri nav atkarīgi viens no otra. Viņi uztur savu dzīvi, draudzību un vaļaspriekus. Tas padara laiku, ko viņi kopā pavada, vērtīgāku.
   • Labs līdzsvara atrašana starp laiku, ko pavadāt kopā ar draudzeni, un laiku, ko pavadāt kopā ar draugiem, var būt grūts. Par laimi, tā ir izplatīta problēma. Tāpēc par to ir rakstīts daudzos tiešsaistes rakstos. Apsveriet iespēju meklēt labu padomu internetā.

Padomi

• Būt sliktam zēnam nozīmē uzticēties sev vairāk nekā citiem. Tas ir par jūsu nedrošības un šaubu atzīšanu un mēģināšanu tās pārvarēt. Ja jūs atlaidīsit nepieciešamību saņemt visu atļauju, jūs drīz būsiet slikts zēns.
• Lai būtu slikts zēns, vajadzīgs laiks. Soli pa solim izpildiet šajā rakstā sniegtos padomus. Kādu dienu jūs būsiet tas vīrietis, kuru vēlaties. Šeit nav runa par viltojumu, bet gan par to, ka esi pati labākā versija. Dodiet sev laiku, lai patiešām izaugtu.
• Praktizē vizualizācijas paņēmienus. Katru dienu iedomājieties sevi, kā vēlaties būt kā vīrietis. Mēģiniet iedomāties, kā jūs vēlētos staigāt, runāt un domāt. Tas palīdzēs ātrāk sasniegt savus mērķus.
• Filmas, kuras jums vajadzētu skatīties: Fight Club, 300, The Last Samurai, Yes Man, and Hitch. No Superior Man, Psiho-kibernētika, Dzelzs Jānis.

Brīdinājumi

• Sievietes dažreiz pārbauda, ​​vai esat īsts vai tikai aktieris. Veiciet šīs darbības, līdz esat īsts slikts zēns.
• Mainīt sevi nav viegli. Dažreiz paiet gadi, līdz jūs varat uztvert pilnīgas izmaiņas. Tomēr jūs vienmēr varat uzlabot sevi. Lai sasniegtu visefektīvākos rezultātus, jums nevajadzētu mēģināt pilnībā mainīt sevi. Tā vietā koncentrējiet laiku un pūles jomās, kurās ir visvairāk iespēju uzlabot.
• Atcerieties, ka slikts zēns nav tas pats, kas paraut. Sliktie zēni ir pārliecināti, bet ne augstprātīgi vai nežēlīgi. Viņi zina, ka ir vērtīgi, taču nekad neizliekas, ka ir labāki par sevi.
• Tas, ka esi slikts zēns, atbrīvo tevi no vecajiem trūkumcietējiem un vecajiem trūkumcietējiem.