Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 3: pats iemācieties bačatas pamatus
• 2. daļa no 3: Dejošana ar partneri
• 3. daļa no 3: padarot to interesantāku
• Padomi

Bachata ir vienkārša, jutekliska Dominikānas Republikas deja, kuras krāsainās saknes atspoguļojas romantiskajās kustībās un pavadošajā mūzikā. Mūsdienās šī kaislīgā deju forma ir populāra visā Latīņamerikā un ārpus tās. Bachata ir samērā viegli apgūstama un dod dejotājam lielu brīvību parādīt iegūtās prasmes.

Lai soli

1. daļa no 3: pats iemācieties bačatas pamatus

1. Jūtiet ritmu. Bachata ir astoņu taktu deja (piemēram, Salsa). Bachata mūzikai ir četri sitieni vienā mērā (četru ceturtdaļu laiks). Visvienkāršākajā veidā bačata dejotājus četrās četrās reizēs pārvieto pa kreisi, pēc tam uz nākamo - pa labi. Klausieties mūziku un mēģiniet atrast pulsējošu ritmu. Mūsdienu elektroniskajai bachata mūzikai parasti ir kāda veida sintezatora perkusija par jebkuru sitienu, padarot ritmu viegli atrodamu. Tradicionālajai bachata mūzikai var būt nedaudz sarežģītāka perkusija, taču parasti ritmu joprojām ir viegli "sajust".
   • Lūk, piemērs, kā uzskaitīt soļus vienkāršā bachata laikā: (kreisie soļi) 1, 2, 3, (4), (labie soļi) 5, 6, 7, (8), (kreisie soļi) 1, 2, 3, (4) utt. Ceturtais un astotais sitiens ir atzīmēts iekavās, jo šie sitieni bieži tiek skaitīti klusi.
   • Kas attiecas uz mūsdienu "pop" bačatu, jūs varētu klausīties mūsdienu Latino mākslinieku, piemēram, Prince Royce, Anthony Santos, Aventura, Don Omar un Maite Perroni, mūziku. Šos māksliniekus ietekmē bachata, un daudzi dziesmas veido modernizētā bachata stilā. Pirmkārt, sāciet ar Anthony Santos "Creiste".
   • Vecāki, tradicionālāki bachata izpildītāji šodien var šķist nedaudz neskaidri, pateicoties viņu "pop" kolēģu popularitātei. Mēģiniet klausīties Yoskar Sarante, Frank Reyes un Joe Veras. Džo Veras dziesma "Intentalo Tu" ir lieliska bachata dziesma ar daļēji tradicionālu skanējumu.
2. Solis pa kreisi. Sāciet ar abām kājām kopā. Skaitiet pēc mūzikas ritma: 1, 2, 3, 4, 1, 2, 3, 4. Kad esat pabeidzis, sāciet soli pa kreisi ar kreiso kāju uz 1. taktu. Tad atvelciet labo kāju pie Trešajā sitienā atkal soli pa kreisi ar kreiso kāju un visbeidzot ceturtajā sitienā nedaudz paceliet labo kāju no zemes.
3. Pievērsiet uzmanību kustībai gurnos. Jūs, iespējams, pamanījāt, ka labās kājas nedaudz pacelšana no zemes piespieda gurnus izvirzīties pa labi. Tas ir ideāli - galu galā efekts, kuru vēlaties izveidot, ir nepārtraukta, ritoša kustība jūsu gurniem. Dejojot vienmēr jāapzinās gurnu kustība.
4. Atkārtojiet savas darbības pretējā virzienā. Neapstājies! Novietojiet labo kāju uz grīdas nākamajā pirmajā sitienā, dodoties pa labi. Pēc tam vienkārši atspogulojiet jau veiktās kustības pretējā virzienā: otrajā sitienā paceliet kreiso kāju pa labi, trešajā sitienā dodieties pa labi un pa ceturto sitienu nedaudz paceliet kreiso kāju. tagad vajadzētu virzīties pa kreisi.jālien.
5. Turiet tempu un atkārtojiet. Veiciet šīs pamata darbības, līdz jūtat, ka jūtat bačatas pamata pulsu. Dejojot, turiet ceļus nedaudz saliektus (protams, vairāk saliektus, kad paceļat kāju, protams) un mēģiniet gurnos saglabāt vieglas ritmiskas šūpoles.
   • Bachatā, tāpat kā daudzos latīņu dejas veidos, šūpojošā kustība gūžās parasti ir izteiktāka sievietes partnerī nekā vīrieša partnerī.
   • Ja jūs domājat, ka tas ir pārāk vienkārši, neuztraucieties - bachata gatavojas kļūt daudz interesantāka.

2. daļa no 3: Dejošana ar partneri

1. Palūdziet savu partneri dejot. Zināšanas par to, kā stilīgi pieņemt "jā" vai "nē", ir būtiska, lai izvairītos no neveiklības klubos, viesībās, Quinceañeras un citās vietās, kur jūs varētu vēlēties dejot bachata. Tradicionālajā bačatā vīrieši lūdz sievietes dejot. Tālāk sniegtajos norādījumos tiek pieņemta tradicionāla situācija, taču šodien sievietēm ir pilnīgi pieņemami lūgt kādu dejot.
   • Kungi - ja vēlaties dejot ar kādu, esiet tiešs, tomēr pieklājīgs. Tuvojieties tieši savam potenciālajam partnerim, piedāvājiet viņai roku (palmu uz augšu) un pasakiet kaut ko īsu un mīļu, piemēram, “Hei, vai tu gribi dejot?” Ja viņa pieņem, lieliski! Paņemiet viņas roku un dodieties uz deju grīdu. Ja kāda iemesla dēļ viņa nevēlas, pieklājīgi pieņemiet to ar īsu atbildi, piemēram, "ak, labi". Nav problēmu "un tad turpiniet savu vakaru.
   • Dāmas - kad tiek lūgts dejot, atbildiet pieklājīgi, bet godīgi. Ja jūs gribu dejojiet, vienkārši pasakiet kaut ko līdzīgu "Jā, tas ir labi", tad paņemiet partnera roku un sitiet uz deju grīdas. Ja jūs nē Ja vēlaties dejot, pieklājīgi, kodolīgi un godīgi norādiet, kāpēc nevēlaties. Piemēram, jūs varētu teikt kaut ko līdzīgu: "Ak, kaut es varētu, bet man sāp papēži."
2. Turiet savu partneri. Bačatā ir divas pamata pozīcijas, lai turētu savu partneri: atvērtā un slēgtā pozīcija. Atvērta pozīcija dod vairāk vietas starp abiem partneriem, jo ​​viņi kontaktējas tikai ar rokām. Atvērta pozīcija ļauj vairāk vietas un elastības attiecībā uz progresīvām kustībām, piemēram, pagriezieniem. Savukārt slēgtā pozīcija ir nedaudz intīmāka, jo tā ietver roku, kas pārvilkta virs dāmas muguras, un vieglu un spēcīgu kontaktu starp abu partneru ķermeņiem. Aizvērtā poza biežāk sastopama mūsdienu klubos un deju zālēs šaurās grīdas dēļ. Norādījumus par abām pozīcijām skatiet zemāk:
   • Kungi:
     • Atvērtā stāvoklī turiet rokas vaļīgas un atvieglinātas. Piedāvājiet savai partnerei abas plaukstas ar seju uz augšu. Viņa maigi ieliks rokas tavās - ļauj viņiem tur atpūsties. Īkšķi neskaitās. Gan jums, gan partnera elkoņiem jābūt saliektiem sānos, noliekot abus apmēram divu pēdu attālumā.
     • Slēgtā stāvoklī aptiniet roku ap dāmas ķermeni tā, lai plauksta aptuveni balstītos viņas muguras vidū. Viņa uzliks roku pār tavējo, balstīdama roku pie pleca. Izmantojot neaizņemto roku (sauktu par jūsu "vadošo roku"), turiet viņas otru roku apmēram uz sāniem apmēram plecu vai krūšu augstumā, turot abas elkoņas saliektas. Izvairieties no pirkstu bloķēšanas - rokas jātur ar plaukstu pret plaukstu, rokas aizmugure vērsta uz āru. Dejojot, izmantojiet savu izstiepto roku, lai vadītu partneri, un maigi virziet viņas ķermeņa augšdaļu virzienā, kurā jūs pārvietojaties.
   • Dāmas:
     • Atvērtā stāvoklī turiet rokas vaļīgas un atvieglinātas. Novietojiet rokas partnera plaukstās. Neaizmirstiet turēt elkoņus saliektus, lai nodrošinātu elastību un pārliecinieties, ka esat nedaudz tuvu partnerim.
     • Slēgtā stāvoklī, kad partneris apvij roku ap muguru, ielieciet roku pār viņu un atbalstiet viņu pie pleca. Lieciet savam partnerim turēt otru roku - jūsu aizmugurei jābūt vērstai pret jums, savukārt viņa aizmugurei jābūt vērstai uz āru. Turiet elkoņus saliektus un atcerieties, ka turiet plaukstu pret viņa plaukstu (neaizslēdzot pirkstus).
3. Pievienojieties savam partnerim. Vienkārši praktizējiet ar savu partneri mūzikas ritmā. Jums var šķist, ka koordinēt savas kustības, lai jūs abi spertu taktu, ir grūtāk, nekā jūs sākotnēji domājāt! Neatkarīgi no tā, vai atrodaties atvērtā vai slēgtā stāvoklī, abi partneri būtībā veic vienu un to pašu kustību "kreisie četri sitieni, labie četri sitieni", kā aprakstīts iepriekš. Tomēr apzinieties, ka, tā kā abi partneri ir viens otram pretim, viens partneris partnerī pretējs virziens veiks darbības, kā aprakstīts.
   • Bačatā ir pieņemts, ka vīrietis vada, tāpēc, ja esat dāma, jūs varat vienkārši sekot viņa kustības virzienam, vai tas nozīmē, ka vispirms ir jāiet pa labi vai pa kreisi.
4. Iekļaujiet abpusējo kustību savā dejā. Kad jūsu bachata prasme uzlabojas un jūs sākat dejot ar partneriem, jūs vēlaties atkāpties no kreisās un labās bachata pamata soļiem un strādāt pie progresīvāka, daudzpusīgāka deju modeļa, kas izmanto arī kustības uz priekšu un atpakaļ. Šīs kustības uz priekšu un atpakaļ tiek veiktas gandrīz identiski kreisās un labās kustībām - citiem vārdiem sakot, jūs soli uz priekšu veicat trīs skaitļus un pārvietojat gurnus uz četriem skaitļiem, pēc tam veicat atpakaļ trīs skaitļus un pārvietojaties ar gurniem out to beat four, pēc kura jūs turpināt to atkārtot. Ja vadošais partneris soli uz priekšu, nākamais partneris atkāpjas ar atbilstošo kāju.
   • Būdami iesācēji, mēģiniet divas reizes iziet cauri bachata pamatdarbībām pa kreisi un pa labi, pēc tam divreiz veiciet kustību uz priekšu un atpakaļ, pēc tam atgriezieties pa kreisi uz labo un atkārtojiet to. Jūsu darbībām jābūt šādām:
     • (Pa kreisi) 1, 2, 3, (4) (Pa labi) 1, 2, 3, (4), (Pa kreisi) 1, 2, 3, (4) (Pa labi) 1, 2., 3., (4)
     • (Uz priekšu) 1, 2, 3, (4), (Atpakaļ) 1, 2, 3, (4), (Uz priekšu) 1, 2, 3, (4), (Atpakaļ) 1, 2, 3, (4) )
     • (Pa kreisi) 1, 2, 3, (4), (Pa labi) ... un tā tālāk.
   • Piezīme - tā kā tradicionālajā bachātā vada partneris vīrietis, virziens (uz priekšu) attiecas uz viņa viedokli. Sieviete (vai nākamais) partneris to darīs atpakaļ soļi, kad vadošais partneris iet uz priekšu, un otrādi.
5. Pievienojiet pagriezienus. Viens no būtiskākajiem partneru virzieniem bačatā ir vērpjot. Šīs kustības visvienkāršākajā variantā partneris vīrietis paceļ roku, ļaujot sievietei pilnībā pievērsties mūzikai, pēc kuras abi partneri atgriežas pie pamata dejas, neizlaižot nevienu ritmu. Izpildiet tālāk sniegtos norādījumus, lai veiktu vienkāršu vērpjot:
   • Kungi - atcerieties tempu dejojot (1, 2, 3, 4). Ceturtajā sitienā paceliet vadošo roku pār partnera galvu un atlaidiet otras rokas tvērienu (atgādinājumam, slēgtā stāvoklī vadošā roka ir izstiepta roka, nevis roka, kas apņem partnera aizmuguri. jūsu partneris ir iesaiņots). Veicot nākamo mērījumu pirmo sitienu, partneris sāk griezties lokā zem rokas, viegli turoties pie priekšējās rokas. Viņa beigsies ar trešo ritmu, lai ceturtajā ritmā jūs abi atkal dejotu sinhroni un nākamajā pirmajā sitienā spētu pārvietoties kopā pretējā virzienā.
   • Dāmas - jūtiet, kā jūsu partnera vadošā roka ir pacelta pēc ceturtā sitiena. Turpiniet turēt partnera vadošo roku, bet ar otru roku atlaidiet saķeri ar partnera plecu un pārvietojieties zem viņa vadošās rokas līkuma. Pirmajā sitienā sāciet griezties lokā zem viņa vadošās rokas. Mēģiniet pārtraukt griezienu trešajā sitienā, lai jūs varētu sasniegt "normālu" dejas pozīciju ceturtajā sitienā un soli pretējā virzienā uz pirmo sitienu.
6. Vērojiet savu partneri. Bachata it kā ir veids, kā izklaidēties diviem cilvēkiem. Gan vīriešiem, gan sievietēm jācenšas partnerim pievērst visu uzmanību. Vienkāršākajā līmenī tas nozīmē skatīties uz partneri, kamēr dejojat, nevis uz grīdu (un pārsvarā nevis citiem cilvēkiem, ar kuriem vēlaties dejot). Tomēr tas attiecas arī uz veidu, kā jūs dejojat:
   • Pievērsiet uzmanību partnera kustībām. ja jūs esat atbildīgs, pārliecinieties, ka jūsu partneris seko līdzi jums. Ja sekojat līdzi, mēģiniet sekot partnera norādījumiem un paredziet, kuru ceļu viņš ies.
   • Ja jūsu partneris izdara jauku soli, piemēram, piruetu vai pagriezienu, piešķiriet savam partnerim pelnīto uzmanību. Parasti, ja vien jūs neveicat īpašu sinhronizētu kustību diviem cilvēkiem, jums nevajadzētu veikt savas kustības, kamēr jūsu partneris veic savas.

3. daļa no 3: padarot to interesantāku

1. Kustiniet visu ķermeni. Bachata nevajadzētu būt lēnai sajaukšanai - tai jābūt priecīgai, enerģiskai dejai. Kad jūsu bachata prasme aug, mēģiniet vairāk vingrināties. Piemēram, tā vietā, lai lielāko daļu laika turētu ķermeņa augšdaļu taisni, mēģiniet kustināt rokas sūknēšanas kustībā un nedaudz pagriezt, pārvietojoties. Mēģiniet saliekt ceļus un kustināt gurnus vairāk nekā parasti, veicot zemas, jutekliskas šūpoles. Galu galā un tad, kad esat pietiekami pārliecināts, bačata, protams, jādanco ar visu ķermeni.
2. Pievienojiet dažus bachata urbana. Lielākajā daļā mūsdienu deju klubu jūs atradīsit neformālu, modernizētu bachata versiju, nevis formālo, tradicionālo versiju. Šajā dejas versijā, ko sauc par "bachata urbana", ir ļoti dažādas pievienotās kustības un nelielas variācijas, lai iegūtu bachata jaunu, mūsdienīgu izjūtu. Zemāk ir sniegti norādījumi par diviem bachata urbana gājieniem, kas jūsu deju rutīnai var pievienot modernu nojautu.
   • Slaids - šo kustību parasti veic, kad jūs parasti sperat pretējā virzienā vadošajai rokai (parasti vadošā partnera kreisajai rokai, tātad tas nozīmē, ka jūs veicat šo kustību, kad parasti jūs virzītos pa labi). Lai veiktu šo kustību, skaitiet mūzikas ritmu (1, 2, 3, 4). Veicot ceturto sitiena mēru "pa kreisi", vadošais partneris paceļ vadošo roku tā, lai viņa un partnera roka būtu virs galvas. Veicot pirmo sitiena sitienu "pa labi", viņš nomet vadošo roku zem vidukļa, sper lielu soli atpakaļ ar muguras kāju un slīd atpakaļ uz ceturto sitienu. Viņa partneris atspoguļo viņa kustības.
   • Vīriešu vērpjot - šis solis ļauj vadošajam vīriešu kārtas partnerim mainīgi pagriezties bezgaumīgi. Vīrišķais pagrieziens darbojas īpaši labi pēc tradicionālas sievišķīgas vērpšanas, tāpēc mēs pieņemam, ka jūs tikko “noķērāt” savu vērpšanas partneri ceturtajā taktā. Pirmajā ritmā jūs sākat griezties savam partnerim - viņai nav vajadzīga rokas locīšana pār tevi, kā tu to darītu, kamēr viņa griežas. Kad jūs pagriežaties, viņai vajadzētu turēt elkoņus saliektus un rokas priekšā. Tādā veidā, pagriežoties, jūs varat satvert viņas nevadošo roku ar savu vadošo roku tā, lai jūs īslaicīgi turētu abas rokas un izskatītos vienādi ar muguru pret viņu. Turpini pagriezties un "noķert" viņas rokas kā parasti trešajā taktā, lai tu dejotu sinhroni par ceturto sitienu.
3. Pievienojiet sarežģītu kāju darbu. Kad divi pieredzējuši bachata dejotāji dejo savā starpā, visticamāk, viņi ilgi nenodarbosies ar pamata soļiem "pa kreisi, pa labi, priekšā, aizmugurē". Pieaugot kā bachata dejotājs, kā papildu izaicinājums un prieks, jūs, iespējams, vēlēsities sākt ar jaunu, sarežģītāku kāju darbu savā repertuārā. Šeit ir tikai dažas idejas, kurās jūs varētu praktizēt:
   • "Ļoti soļi". Parasti katra pasākuma ceturtajā sitienā jūs nedaudz pacelsiet kāju un pagriezīsit gurnus uz sāniem. Tā vietā mēģiniet nedaudz izspiest kāju, lai papēdis pieskartos zemei ​​un pirksti nāktu uz augšu. Lai to izdarītu ērti, jums var nākties nedaudz saliekt ceļus. Galarezultātam jābūt nedaudz smalkam - nevis pārspīlētai "kazaku dejai", bet nelielām variācijām parastajā solī.
   • "Pagriezieni". Tā vietā, lai staigātu uz priekšu un atpakaļ, tērējiet izmēru, strīdoties ar savu partneri. Salieciet ceļus nedaudz vairāk nekā parasti, pēc tam pagrieziet gurnus un kājas uz sāniem mūzikas ritmā. Mēģiniet mainīties starp diviem pagriezieniem vienā pasākumā (reizi divos sitienos) un četros pagriezienos vienā pasākumā (vienu reizi vienā sitienā).
   • Kāju krustojumi. Šis solis ietver vairākus sitienus, kam seko ātra griešanās, lai iegūtu žilbinošu efektu. Atkāpieties malā, kā parasti, skaitot trīs. Ceturtajā sitienā paceliet kāju nedaudz vairāk nekā parasti, gatavojoties spērienam. Pirmajā sitienā turiet ķermeņa augšdaļu vertikāli un viegli spārdieties sev priekšā. Kājai vajadzētu atsisties pēc otrās saskaites. Izspiediet vēlreiz, skaitot trešo skaitli, un pēc tam, ceturtajā skaitot, šķērsojiet sitošo kāju ar nekustīgo kāju un novietojiet to uz grīdas. Izmantojiet savu impulsu, lai veiktu pilnu pagriezienu, lai pievienotu 1, 2 un 3 nākamajam mēram, lai ceturtajā sitienā jūs atgrieztos "normālā" pozīcijā.

Padomi

• Sāciet ar lēnākām dziesmām, lai pierastu pie kustības.
• Dejojiet kopā ar pieredzējušākiem cilvēkiem, lai to ātrāk iemācītos.
• Uzziniet kustības, pirms mēģināt atšķirties no tādām lietām kā piruetes un pagriezieni.
• Bačatas dziesmas tiek skaitītas četru taktu mēros.