Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 2: lietojiet alveju iekšķīgi
• 2. metode no 2: kad meklēt medicīnisko palīdzību
• Padomi
• Brīdinājumi

Atteces slimība ir kairinošs stāvoklis, kad kuņģa skābe atkal ieplūst barības vadā, izraisot sāpīgas sajūtas krūtīs. Skābes refluksu var iegūt no smēķēšanas, pārēšanās, stresa vai noteiktu ēdienu lietošanas. Kaut arī skābes reflukss liks jums justies neērti, dzerot alvejas sula var mazināt sāpes, pateicoties tās pretiekaisuma un ārstnieciskajām īpašībām. Iekļaujot alvejas sula ikdienas uzturā, dažu dienu laikā jums vajadzētu sākt just atvieglojumu. Lūdzu, konsultējieties ar ārstu pirms alvejas lietošanas un tad, kad rodas nopietnas sūdzības vai blakusparādības.

Lai soli

1. metode no 2: lietojiet alveju iekšķīgi

1. Izvēlieties alvejas sula, kas nesatur alveju vai alvejas lateksu. Meklējiet tiešsaistē, aptiekā vai veselīgas pārtikas veikalos organisko alvejas sula, jo tā bieži ir vislabākās kvalitātes. Pārbaudiet etiķeti, lai pārliecinātos, ka sula ir piemērota iekšķīgai lietošanai, nevis vietējai lietošanai. Izlasiet sastāvdaļas, lai pārliecinātos, ka sula nesatur aloīnu, alvejas lateksu vai mākslīgus konservantus. Uzlieciet uz iepakojuma tādus apzīmējumus kā "bez lateksa" vai "bez aloīna", lai pārliecinātos, ka sulu var droši lietot.
   • Jūs varat iegādāties alvejas sula tiešsaistē vai vietējā narkotiku veikalā.
   • Izvairieties no produktiem, uz iepakojuma ir uzraksts "visa lapa", jo tie var saturēt arī alvejas lateksu vai aloīnu.

   Brīdinājums: Alvejas latekss un aloīns var izraisīt nieru bojājumus vai vēzi. Pat 1 g alvejas lateksa lietošana katru dienu var būt letāla.

   
   
2. Katru dienu dzeriet 10 ml alvejas sulas. Paņemiet alvejas sula no rīta apmēram 20 minūtes pirms ēšanas. Katru dienu turpiniet lietot alveju, lai atvieglotu skābes refluksa simptomus. Pēc dažām dienām jums vajadzētu justies labāk, taču var paiet pat divas nedēļas, lai pamanītu jebkādu efektu.
   • Alvejas sula var būt rūgta garša. Atšķaidiet to ar ūdeni, ja vēlaties maskēt garšu.
   • Pēc atvēršanas turiet alvejas sula ledusskapī. Izmetiet to, ko neesat lietojis pēc divām nedēļām.
3. Pārtrauciet alvejas lietošanu, ja jūtat vēdera krampjus vai caureju. Kaut arī daži cilvēki no tā necieš, alvejai var būt šīs blakusparādības. Ja Jums ir vēdera krampji vai neizskaidrojama caureja, pārtrauciet alvejas lietošanu uz dažām dienām, lai redzētu, vai jūtaties labāk. Ja tā, alveja bija jūsu simptomu cēlonis. Ja simptomi saglabājas, apmeklējiet ārstu.
   • Alveja var darboties kā caurejas līdzeklis, tāpēc nelietojiet vairāk par vienu devu.

2. metode no 2: kad meklēt medicīnisko palīdzību

1. Ja pēc divām nedēļām simptomi neuzlabojas, apmeklējiet ārstu. Lai noteiktu diagnozi, ārsts pārskatīs simptomus un slimības vēsturi. Ja ārsts domā, ka jums ir nopietnāks stāvoklis, var sekot arī diagnostikas testi. Ja jums ir šādas sūdzības kopā ar skābes refluksu, apmeklējiet ārstu:
   • Pastāvīga slikta dūša vai vemšana
   • Sāpīga norīšana
   • Samazināta ēstgriba, kas izraisa svara zudumu
2. Konsultējieties ar savu ārstu, ja esat grūtniece un Jums ir skābes reflukss. Grūtniecības laikā ir normāli piedzīvot skābes refluksu, tāpēc jūs neesat viens. Par laimi, ārsts var palīdzēt izvēlēties labāko ārstēšanu. Ļaujiet viņam vai viņai zināt, ka jums ir grēmas un cik bieži tas notiek. Uzziniet, kuri pārtikas produkti vai aktivitātes varētu veicināt jūsu skābes refluksu, lai jūs varētu atrast atvieglojumu.
   • Nelietojiet nekādas procedūras, ieskaitot alveju, iepriekš nesazinoties ar ārstu.
3. Pēc iespējas ātrāk sazinieties ar savu ārstu, ja Jums rodas sāpes vai spiediens krūtīs kopā ar sāpēm rokā vai žoklī. Lai gan ir iespējams, ka nekas nav kārtībā, sāpes rokā un žoklī arī var liecināt par vieglu sirdslēkmi. Sazinieties ar savu ārstu un paskaidrojiet simptomus, lai noteiktu, vai nepieciešama ārkārtas palīdzība.
   • Centieties necelt paniku, jo jūsu sūdzībām var būt dažādi cēloņi. Tikai ārsts var diagnosticēt to, kas jūs izraisa. Pēc tam ārsts var ieteikt ārstēšanu.
4. Jautājiet savam ārstam, vai izrakstītā ārstēšana jums ir piemērota. Ja iepriekš esat izmēģinājis bez receptes vai dabisku ārstēšanu, bet neesat atradis atvieglojumu, ārsts var izlemt izrakstīt jums zāles. Jūsu ārsts var izrakstīt H2 blokatoru vai protonu sūkņa inhibitoru (PPI), lai samazinātu kuņģa skābes veidošanos un palīdzētu barības vadam dziedēt. Lietojiet zāles tieši tā, kā noteicis ārsts.
   • H2 blokatori un PPI ir arī brīvi pieejami. Ja jūs jau esat izmēģinājis šos un tie nedarbojās, recepšu zāles var palīdzēt.
   • Konsultējieties ar savu ārstu par iespējamām blakusparādībām, piemēram, sliktu barības vielu absorbciju. Viņi var jums ieteikt, kā izvairīties no blakusparādību izraisītām problēmām.
   • Retos gadījumos ārsts var ieteikt operāciju, ko sauc par fundoplikāciju. Šīs procedūras laikā ārsts pievelk barības vada apakšējo sfinkteru, lai palīdzētu izvairīties no skābes izdalīšanās.
5. Jautājiet savam ārstam par GERD diētas sākšanu. Ja jūs joprojām saskaras ar skābes refluksu un nekas cits nav izdevies, jautājiet savam ārstam, vai viņi var ieteikt diētu, lai atvieglotu gastroezofageālā refluksa (GERD) simptomus.Ja tā, pārejiet uz mazākām, biežākām maltītēm visas dienas garumā, nevis vienlaikus ēdiet lielu daudzumu. Mēģiniet ierobežot apēsto taukaino, pikanto vai cepto ēdienu, kā arī šokolādes, ķiploku, sīpolu, citrusaugļu un alkohola daudzumu.
   • Saglabājiet ēdienu sarakstu, ko ēdat, lai varētu izsekot, kādi pārtikas produkti izraisa jūsu skābes refluksu.

Padomi

• Pirms alvejas lietošanas sākšanas vienmēr konsultējieties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka tas nesadarbojas ar citām jūsu lietotajām zālēm.

Brīdinājumi

• Alveja var izraisīt sāpes vēderā vai caureju. Ja Jums rodas simptomi, pārtrauciet alvejas lietošanu un konsultējieties ar ārstu.
• Izvairieties no produktiem, kas satur aloīnu vai alvejas lateksu, jo tas var izraisīt nieru darbības traucējumus, vēzi vai pat nogalināt.