Saturs

• Soļi
• Padomi
• Brīdinājumi

Ārējās auss infekcija (vidusauss iekaisums, “peldētāja ausis”) bieži skar pusaudžus un jauniešus, kuri daudz laika pavada ūdenī - nirt vai peldēties. Turklāt cēlonis var būt auss gļotādas bojājums tīrīšanas laikā (teiksim, ar pārāk tālu aizspiestu vates tamponu).Izlasiet šo rakstu, lai uzzinātu, kā ārstēt infekciju un samazināt tās izraisītās sāpes.

Soļi

1. 1 Ziniet ārējā vidusauss iekaisuma simptomus, kas ir ārējās auss infekcija. Galvenais simptoms ir akūtas sāpes, ko pastiprina, pavelkot vai viegli nospiežot uz auss. Ir arī iespējams, ka pirms sāpju parādīšanās ausīs ir niezes sajūta, kā arī auss apsārtums un pietūkums, kā arī ausu limfmezglu tūskas parādīšanās. Iespējama arī drudzis un dzirdes traucējumi, ko izraisa strutas, kas piepilda auss kanālus un bloķē dzirdi.
2. 2 Izvairieties no ūdens nokļūšanas ausīs, jo mitrums var tikai pasliktināt kairinājumu un prasīt ilgāku ārstēšanu. Tāpēc - nekādu peldēšanu, niršanu vai ko citu, kas varētu pasliktināt situāciju. Ja jūs vienkārši nevarat nepeldēties, tad vismaz aizbāziet ausis ar speciāliem ausu aizbāžņiem. Dušas laikā aizsargājiet ausis, ievietojot vazelīnā iemērcamu vates tamponu.
   • Ja ausīs nokļūst ūdens, pēc peldēšanās vai mazgāšanās izmantojiet pilienus uz spirta bāzes. Ja infekcija joprojām ir pārāk sāpīga, alkohols ausīs var būt sāpīgs, tāpēc nelietojiet šo līdzekli perforētam bungādiņam.
   • Rūpīgi nosusiniet ausis ar mīkstu, absorbējošu dvieli, ja tajās iekļūst ūdens. Ausīs notvertais mitrums padara tās par labu augsni baktērijām un sēnītēm.
3. 3 Lai mazinātu sāpes, lietojiet bezrecepšu pretsāpju līdzekļus ausu pilienu veidā. Izmantojiet šos produktus, kā norādīts.
4. 4 Izmantojiet pilinātāju, lai skartajā ausī iepilinātu dažus pilienus silta ķiploku vai olīveļļas. Citas iespējas ir lobelijas ekstrakts, mango lapu sula vai koloidālais sudrabs (dabiska antibiotika).
5. 5 Saņemiet daudz cinka, C vitamīna un kalcija, vienlaikus patērējot mazāk hidrogenētas eļļas un pārstrādātus pārtikas produktus. Pareiza uzturs stiprinās jūsu imūnsistēmu.
6. 6 Lai mazinātu sāpes, izmantojiet siltu kompresi vai sildīšanas spilventiņu.
7. 7 Lietojiet ibuprofēnu vai acetaminofēnu, lai mazinātu sāpes un mazinātu pietūkumu.
8. 8 Ja mājas aizsardzības līdzekļi nedarbojas, ņemiet vērā, ka ārējās auss infekcija, kas ilgst vairāk nekā nedēļu, var attīstīties par iekšējās auss infekciju, un sazinieties ar savu ārstu.
   • Jūsu ārsts var būt precīzāks par jūsu ārstēšanu: recepte spēcīgām antibiotikām, pretsāpju līdzekļiem un, iespējams, kortikosteroīdiem. Jums var izrakstīt perorālu antibiotiku kursu (parasti 10 dienas), kā arī ieteikt valkāt īpašu ausu aizbāzni, lai zāles no tā neizplūstu.

Padomi

• Ārējās auss infekcijas nav lipīgas, tāpēc nekarantinējiet ģimeni un draugus, ja Jums ir drudzis vai sākat lietot antibiotikas. Šajā ziņā ārējās auss infekcija nepavisam nav līdzīga citām infekcijām.
• Sāpes var pastiprināties pirmajā ārstēšanas dienā, bet laika gaitā tās izzudīs.
• Gulēšana sāpošās auss pusē sāpēs, tāpēc izvairieties no tā.

Brīdinājumi

• Palieciet prom no smēķētājiem, dūmi var kairināt jūsu ausis.