Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 3: pīrsingu veicinošu pārtikas produktu izvēle
• 2. metode no 3: Ēd uzmanīgi
• 3. metode no 3: komplikāciju novēršana

Mēles pīrsinga dziedināšanas process parasti ilgst apmēram trīs līdz četras nedēļas. Šajā laikā ir svarīgi apsvērt, ko jūs ēdat un kā jūs to ēdat. Jums vajadzētu pieturēties pie maigākiem un mīkstākiem ēdieniem un lēnām košļāt. Tomēr, pat ievērojot pareizos piesardzības pasākumus, var rasties sarežģījumi. Nekavējoties sazinieties ar caurdurēju, ja pamanāt infekcijas pazīmes.

Lai soli

1. metode no 3: pīrsingu veicinošu pārtikas produktu izvēle

1. Sākumā pieturieties pie šķidrumiem. Pēc pirmās pīrsings mēle var būt ļoti sāpīga. Būtu labi šajā brīdī pieturēties pie tikai šķidras diētas. Koncentrējieties uz tādiem pārtikas produktiem kā buljons un ābolu mērce. Varat arī izmēģināt tādas lietas kā kokteiļus un jogurtu, ja jūs vēl nevarat panest cietu pārtiku.
2. Ievadiet mīkstu un maigu pārtiku. Kad dažas sākotnējās sāpes ir pagājušas, jūs varat atgriezties pie mīksta un viegla ēdiena ēšanas. Pieturieties pie tādām lietām kā želatīns un ledus vai pat bērnu pārtika. Siltāki mīkstie ēdieni, piemēram, kartupeļu biezeni, var būt droši, ja tie jums netraucē. Dažiem cilvēkiem ir ierobežota iecietība pret karstu ēdienu, kamēr viņu pīrsings dziedē. EKSPERTU PADOMS

   Turiet dzērienus atdzesētus. Karsta kafija un tēja var saasināt mēles pīrsingu, tāpēc dziedināšanas procesā turieties pie vēsiem dzērieniem. Ja esat kafijas dzērājs, mēģiniet nomainīt karsto kafiju pret ledus kafiju, kamēr sāpes turpinās.

3. Izvairieties no pikanta vai skāba ēdiena. Parasti jāizvairās no ļoti pikantiem vai skābiem ēdieniem. Tas var izraisīt sāpes, ja tas nonāk atklātā brūcē. Palieciet prom no asiem ēdieniem un izvairieties no skābiem pārtikas produktiem, piemēram, citrusaugļiem.
   • Kad sāpes sāk mazināties, ievietojiet šāda veida pārtikas produktus uzturā ļoti lēni.
   EKSPERTU PADOMS

   Turieties prom no pārtikas produktiem, kurus ir grūti košļāt. Visu, ko ir grūti košļāt, labāk izvairīties, kamēr dziedē mēles pīrsings, jo šādi pārtikas produkti var iesprūst jūsu brūcē un sabojāt pīrsingu. Dziedinot pīrsingu, stingri jāizvairās no cietiem un košļājamiem ēdieniem, piemēram, riekstiem vai tādām lietām kā karamele.

4. Pēc trim līdz četrām nedēļām atgriezieties pie parastajiem ēšanas paradumiem. Mēles pīrsingi parasti pienācīgi rūpējas trīs līdz četru nedēļu laikā. Šajā laika posmā sāpēm vajadzētu mazināties. Šajā brīdī jūs varat sākt atgriezties pie parastajiem ēšanas paradumiem.

2. metode no 3: Ēd uzmanīgi

1. Ēd tikai tad, kad nesteidzies. Ja jūs steidzaties ēst, jūs, visticamāk, saasināsit pīrsingu. Kamēr pīrsings dziedē, ēdiet mazas maltītes tikai tad, ja jums ir laiks apsēsties un ēst lēnām.
2. Vispirms pievelciet krelles. Nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni. Tad ieej mutē un pievelc pērlītes krelles. Kramtītes var atraisīties, kad košļājat, tāpēc ir jāpievelk, lai pīrsings nenokļūtu.
3. Lēnām košļāt. Pārāk ātri košļājot, palielinās komplikāciju risks. Ēdot ar pīrsingu, veiciet lēnas un apzinātas košļājamās kustības. Pārliecinieties, ka jūtat, kur ēdiens atrodas mutē, un mēģiniet to turēt prom no pīrsinga.
4. Izmantojiet vienreizējās lietošanas galda piederumus. Vienreizlietojamie galda piederumi, izņemot tos tieši no iepakojuma, visticamāk satur baktērijas nekā parastie galda piederumi. Lietojot galda piederumus, izvēlieties dažādus vienreizējos galda piederumus, lai samazinātu infekcijas risku. Katru reizi, kad ēdat, izmantojiet jaunus vienreizējās lietošanas galda piederumus.

3. metode no 3: komplikāciju novēršana

1. Ja norijat kādu pīrsinga daļu, apmeklējiet ārstu. Ēšanas laikā cilvēki dažreiz nejauši norij pērlīti vai citu pīrsinga daļu. Parasti krelles ir pietiekami mazas, lai tās izietu bez sarežģījumiem. Tomēr vienmēr ir laba ideja katram gadījumam pārbaudīt ārstu.
2. Atpazīt infekcijas pazīmi. Pat piemērojot piesardzības pasākumus, var attīstīties infekcijas. Šīs infekcijas pazīmes:
   • Balta, dzeltena vai brūna izdalījumi.
   • Pietūkums.
   • Apsārtums.
   • Stipras sāpes.
3. Konsultējieties ar pīrsingu, ja attīstās infekcija. Pīrsings var jums palīdzēt, iesakot ziedi. Nekavējoties izsauciet pīrsingu, tiklīdz pamanāt infekcijas pazīmes, lai viņš varētu palīdzēt jums to ārstēt. Ja infekcija ir smaga, caurdurējs var ieteikt ārstēties pie ārsta.