Saturs

• Soļi
• 1. metode no 4: rētu izskata samazināšana
• 2. metode no 4: mājas aizsardzības līdzekļu izmantošana
• 3. metode no 4: citu līdzekļu izmantošana
• 4. metode no 4: medicīniskās ārstēšanas piemērošana
• Brīdinājumi

Rētas uz kājām var būt ļoti nepievilcīgas, kas var radīt neērtības, kad jūs kailojat kājas. Turklāt nav iespējams pilnībā atbrīvoties no rētām, ir daudz krēmu un želeju, medicīnisku procedūru un mājas aizsardzības līdzekļu, kas var samazināt rētas ārējo rētu. Neatkarīgi no tā, vai rētas ir apdegumu, operāciju, traumu, vējbaku, pūtītes vai kukaiņu koduma rezultāts, katram no šiem gadījumiem ir zāles. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.

Soļi

1. metode no 4: rētu izskata samazināšana

1. 1 Jums jāzina, kādas rētas jums ir. Pirms ārstēšanas izvēles ir ļoti svarīgi zināt, kāda veida rētas jums ir un kāda veida ārstēšana palīdzēs jums no tām atbrīvoties. Pirms ārstēšanas uzsākšanas vienmēr jākonsultējas ar dermatologu. Galvenās rētu kategorijas ir:
   • Keloīdu rētas: Tās ir lielas rētas, kuru veidošanās ir saistīta ar neatbilstošu saistaudu reakciju uz ievainojumiem. Keloīdu rētas laika gaitā var kļūt lielākas un dažreiz pat atgriezties pēc ārstēšanas. Tie ir īpaši izplatīti cilvēkiem ar tumšu ādu.
   • Hipertrofiskas rētas- tās ir rozā vai sarkanas krāsas rētas. Laika gaitā tie pazūd. Šīs rētas ir apdegumu, operācijas rezultāts un var izraisīt niezi.
   • Atrofiskas rētas... Tās ir dziļas depresijas, ko atstājušas smagas pūtītes vai vējbakas.
   • Strijasir plānas, sarkanīgi violetas rētas, kas parādās strauja svara pieauguma vai samazināšanās dēļ. Tie ir īpaši izplatīti grūtniecēm. Laika gaitā šīs rētas izbalē un kļūst baltas.
   • Līgtas rētas: Parasti šīs rētas rodas smagu apdegumu dēļ un aptver lielu platību. Šīs rētas savelk ādu, īpaši ap locītavām, kas var ierobežot ķermeņa kustību.
   • Tumši plankumi: Šie plankumi patiesībā nav rētas, tie ir pēciekaisuma hiperpigmentācijas veids, ko parasti izraisa odu vai citu kukaiņu kodumi.
2. 2 Sāciet dziedēt rētas, tiklīdz tās parādās. Tiklīdz brūce ir pilnībā sadzijusi, jums jāsāk ārstēt rēta ar piemērotu krēmu vai citu līdzekli. Lielākās daļas rētu ārstēšana ir efektīvāka, ja tās tiek uzsāktas, tiklīdz tās ir izveidojušās, novēršot to novecošanu, tādējādi ietaupot laiku un naudu.
3. 3 Regulāri notīriet ādu. Lielākā daļa rētu izzudīs pašas, ja regulāri pīlēsit augšējos atmirušos ādas slāņus, tādējādi ļaujot parādīties jauniem ādas slāņiem. Jūs varat palīdzēt šim procesam, regulāri izmantojot ķermeņa skrubi vai suku ar cietu saru.
4. 4 Uzklājiet sauļošanās līdzekli. Šis ir viens no tiem padomiem, kas bieži tiek ignorēts un var ievērojami samazināt rētu izskatu. Daudzi cilvēki neapzinās, ka jaunās rētas ir ļoti jutīgas pret UV stariem, un tāpēc tās var kļūt tumšākas. Uzklājot sauļošanās līdzekli ar vismaz SPF 30, jūs aizsargājat ādu no jaunām rētām un veco tumšākas.
5. 5 Masējiet kājas. Regulāra pēdu masāža darbojas uz šķiedru audiem, kas izraisa rētas. Tas arī uzlabo asinsriti, kas var palīdzēt izmainīt rētas. Jūs varat masēt kājas dušā ar ķermeņa suku vai masēt kājas ar rokām garās, apļveida kustībās.
6. 6 Izmantojiet korektoru. Labs korektors var radīt brīnumus, un, pateicoties tam, jūs varat paslēpt rētas uz kājām. Pārliecinieties, ka jums ir labs korektors, kas atbilst jūsu ādas toni un vai jūs to pareizi sajaucat, lai tas saplūstu ar jūsu ādas toni. Vislabāk ir izmantot ūdensnecaurlaidīgu korektoru, jo jūs varat tikt pakļauti neparedzamiem laika apstākļiem un ja jūs lietojat teātra grimu (kas ir daudz biezāks par parasto aplauzumu). Pat lielākās rētas var pārklāt ar korektoru.

2. metode no 4: mājas aizsardzības līdzekļu izmantošana

1. 1 Lietojiet E vitamīnu. E vitamīns gadu gaitā ir izmantots daudzās veselības un skaistumkopšanas procedūrās, un daudzi cilvēki apgalvo, ka tas ir labs rētu dziedināšanai. E vitamīna eļļa ir ļoti mitrinoša un satur spēcīgus antioksidantus, kas palīdz atjaunot ādu un uzlabo bojāto audu izskatu.
   • Jūs varat lietot E vitamīna kapsulas mutē vai arī caurdurt kapsulu un uzklāt eļļu skartajai zonai.
   • Pirms E vitamīna eļļas lietošanas pārbaudiet to nelielā ādas laukumā, jo E vitamīna eļļa dažiem cilvēkiem var izraisīt alerģiskas reakcijas, izraisot dermatītu.
2. 2 Izmēģiniet kakao sviestu. Kakao sviests ir dabisks produkts, kas palīdz samazināt rētu izskatu, mitrinot un mīkstinot ādas ārējos un vidējos slāņus, vienlaikus izlīdzinot ādas virsmu. Jūs varat izmantot tīru kakao sviestu vai losjonu ar tā ekstraktu, kas jālieto uz bojātās ādas vietas 2 līdz 4 reizes dienā.
   • Kakao sviestu vajadzētu berzēt ādā ar apļveida kustībām, pārliecinoties, ka tas pilnībā uzsūcas ādā.
   • Gaidiet, ka kakao sviests efektīvāk iedarbosies uz jaunām rētām, nevis uz vecām, taču jebkurā gadījumā jūs redzēsit uzlabojumus.
3. 3 Uzklājiet citrona sulu. Citronu sula ir labi zināms mājas līdzeklis pret rētām, taču par to ir daudz pretrunīgu atsauksmju. Tiek uzskatīts, ka tas samazina rētu izskatu, samazina ādas apsārtumu un palīdz ādai dziedēt ar pīlingu. Lai gan citronu sula dažiem cilvēkiem ir palīdzējusi samazināt rētas, dermatologi šo metodi neiesaka, jo citronu sula izžūst ādu un nav zinātniski pierādīta.
   • Ja jūs nolemjat lietot citrona sulu, nogrieziet nelielu citrona šķēli un izspiediet sulu tieši uz rētām. Atstājiet citronu sulu uz rētām nakti vai dažas stundas. Nelietojiet svaigi spiestu citronu sulu vairāk kā vienu reizi dienā.
   • Ja citronu sula sadedzina pārāk daudz, pirms lietošanas to var atšķaidīt ar ūdeni vai sasmalcinātu gurķi, tas samazinās sāpīgumu.
4. 4 Izmantojiet alveju. Alveja ir augs, un tā sula ir pazīstama ar mitrinošām un nomierinošām īpašībām. To bieži lieto apdegumu ārstēšanai, bet to var izmantot arī kā efektīvu rētu ārstēšanu. Alvejai piemīt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības, tādēļ tā ir visefektīvākā svaigu rētu ārstēšanā (lai gan to nevajadzētu lietot atklātām brūcēm). Tāpat alveja nomierina ādu un palīdz tai atjaunoties, kas laika gaitā samazina rētu parādīšanos.
   • Paņemiet alvejas lapu un izspiediet želejveida sulu tieši uz rētas. Ar vieglām apļveida kustībām iemasējiet sulu ādā. Alveja ir ļoti maiga pret ādu, tāpēc procedūru var atkārtot līdz 4 reizēm dienā.
   • Ja jums nav iespēju izmantot alvejas lapas (lai gan to ir viegli atrast), ir daudz krēmu un losjonu, kas satur alvejas ekstraktu, kurus varat izmantot tikpat efektīvi.
5. 5 Izmēģiniet olīveļļu. Olīveļļa ir vēl viens dabisks līdzeklis, kas uzlabo rētu izskatu. Tiek uzskatīts, ka olīveļļa, jo īpaši neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa, dod vislabākos rezultātus, jo tai ir augstāks skābuma līmenis nekā citām olīveļļām, kā arī vairāk vitamīnu E un K. Eļļa mīkstina un mitrina ādu, un skābe satur eļļu, attīra ādu.
   • Berzējiet tējkaroti olīveļļas bojātajā vietā, līdz eļļa pilnībā uzsūcas. Kā pīlinga skrubi varat izmantot arī olīveļļu. Sajauciet olīveļļu ar tējkaroti cepamā soda, iemasējiet maisījumu rētas zonā, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.
   • Jūs varat palielināt olīveļļas efektivitāti, sajaucot to ar citu eļļu. Sajauciet 2 līdz 1 olīveļļu ar mežrozīšu, kumelīšu vai kliņģerīšu eļļu un uzklājiet uz rētām. Pievienotās eļļas uzlabos olīveļļas mitrinošās īpašības.
6. 6 Izmantojiet gurķi. Gurķis ir drošs dabisks līdzeklis, par kuru teikts, ka tas noārda rētaudus un atdzesē un mitrina iekaisušo ādu ap rētu. Tomēr šī ārstēšana labāk ietekmē jaunās rētas nekā vecās. Lai izmantotu šo produktu, jums ir nepieciešams mizot gurķi, sagriezt to un sakult blenderī, līdz tas ir mīksts. Uzklājiet šī maisījuma slāni uz rētas un atstājiet to uz nakti, vai uzklājiet biezāku slāni 20 minūtes un pēc tam nomazgājiet.
   • Vārītu gurķu pastu var uzglabāt ledusskapī vairākas dienas, un jums vajadzētu turpināt šo līdzekli katru nakti.
   • Jūs varat uzlabot šīs ārstēšanas efektivitāti, pievienojot dažus iepriekš minētos pārtikas produktus, piemēram, citronu sulu, olīveļļu vai alveju.

3. metode no 4: citu līdzekļu izmantošana

1. 1 Izmēģiniet krēmus un želejas, kas samazina rētas. Aptiekās var iegādāties daudz pieejamo produktu, šie līdzekļi novērš rētu parādīšanos vai ir vērsti uz to pilnīgu noņemšanu. Jebkurā gadījumā tas, vai šie līdzekļi jums ir efektīvi, ir atkarīgs no rētu veida un sarežģītības.
   • Ārsti ir skeptiski par šādu krēmu panākumiem. Tomēr daudzi cilvēki uzskata, ka tādi produkti kā Mederma un Vita-k ir diezgan efektīvi.
   • Mederma labi iedarbojas uz strijām un cita veida rētām, ja to sistemātiski lieto 3-4 reizes dienā 6 mēnešus. Tās darbība ir mīkstināt un izlīdzināt rētas uz kājām vai jebkuras citas ķermeņa daļas.
2. 2 Lai noņemtu rētas, izmantojiet lentes uz silikona bāzes. Silikona lentes ir jauna un novatoriska rētu ārstēšanas metode; lentu lietošana ir īpaši svarīga, ja rētas neizskatās estētiski. Silikona sloksnes pielīp pie ādas, tās mitrina, mīkstina un palīdz izbalināt rētas. Silikona lentes ir pieejamas tiešsaistē, un katra kaste parasti nodrošina krājumu 8-12 nedēļas.
   • Silikona sloksnes ir izrādījušās efektīvas rētu ārstēšanā, taču tas prasīs zināmu laiku, un būs nepieciešama pacietība, lai iegūtu pamanāmu rezultātu. Sloksnes jāpielīmē pie rētas katru dienu 2-3 mēnešus un jāvalkā vismaz 12 stundas.
3. 3 Izmēģiniet balinošos krēmus. Balinošie krēmi, kas satur hidrohinonu, samazina rētu, striju un tumši brūnu plankumu parādīšanos, kas rodas ādas hiperpigmentācijas rezultātā, kas rada tumši brūnas, melnas, spilgti sarkanas vai purpursarkanas rētas. Šie krēmi efektīvi maina rētu krāsu, laika gaitā padarot tās mazāk pamanāmas.
   • Jums jāapzinās, ka krēmi, kas satur hidrohinonu, Eiropas Savienībā ir aizliegti, jo tiek uzskatīts, ka tie satur lielu daudzumu kancerogēnu, kas izraisa ādas vēzi.
   • Hidrohinonu saturoši produkti joprojām ir pieejami ASV ārpusbiržas tirgū, bet tikai tad, ja koncentrācija nepārsniedz 2%; produktus ar augstāku koncentrāciju var iegādāties tikai ar recepti.

4. metode no 4: medicīniskās ārstēšanas piemērošana

1. 1 Izmēģiniet dermabrāziju. Dermabrāzija ir ādas lobīšanās tehnika, kurā izmanto rotējošu stiepļu suku vai dimanta ritenīti, lai noņemtu augšējos ādas slāņus ap rētu. Dažu nedēļu laikā ap rētu parādīsies jauna āda, un rēta nebūs tik pamanāma. Dermabrāziju parasti izmanto, lai noņemtu pūtītes un citas rētas uz sejas, bet kvalificēts ķirurgs to var izmantot arī kāju rētu noņemšanai. Dermabrāzija uz kājām ir ļoti delikāta procedūra, jo kāju āda ir ļoti plāna, un, ja tā tiek veikta nepareizi, tā nodara vairāk ļauna nekā laba.
   • Dermabrāzija uz kājām parasti ir ieteicama tumšiem plankumiem vai rētām, ko izraisa odu kodumi utt. Keloīdas vai hipertrofiskas rētas (rētas) nedrīkst ārstēt ar dermabrāziju.
   • Vienojieties ar sertificētu plastikas ķirurgu, kurš var analizēt jūsu rētas un izlemt, vai jūsu gadījumā ir nepieciešama dermabrāzija. Lūdzu, ņemiet vērā, ka šāda veida procedūras parasti nav apdrošinātas.
2. 2 Izmantojiet ķīmisko pīlingu. Ķīmisko pīlingu var izmantot, lai ārstētu virspusējas rētas uz kājām, un tas ir efektīvs arī hiperpigmentācijas izraisītu rētu gadījumā. Ķīmiskā pīlinga laikā dermatologs uzklās skāba šķīduma slāni uz ievainotās ādas un atstās to apmēram divas minūtes. Jums var rasties dedzinoša sajūta, kas jāpārtrauc pēc skābes neitralizācijas un šķīduma izskalošanas. Divu nedēļu laikā pēc procedūras ādas augšējie slāņi sāk lobīties, atstājot gludu, jaunu ādu.
   • Atkarībā no rētu veida jums var būt nepieciešami vairāki ķīmiskie pīlingi, pirms redzat manāmas izmaiņas ādas izskatā.
   • Gaidiet, ka ķīmiski mizota āda būs īpaši jutīga, un jums tas īpaši jāaizsargā, izvairoties no saules iedarbības un vairākas nedēļas pēc procedūras lietojot sauļošanās līdzekli ar augstu SPF.
3. 3 Izmēģiniet lāzera procedūras. Lāzera apstrāde ir labāks veids, kā uzlabot dziļu rētu izskatu nekā dermabrāzija un ķīmiskais pīlings. Lāzera ārstēšana sadedzina rētas audus, ļaujot jaunai ādai augt un aizstāt ievainoto virsmu. Rētas vieta ir pārklāta ar īpašu krēmu, kas padara ārstēšanu mazāk sāpīgu.Vēl viena šīs ārstēšanas priekšrocība ir tā, ka lāzers mērķtiecīgi mērķē uz bojātu ādu, atstājot veselu ādu neskartu.
   • Lāzerterapijas procedūru drīkst veikt tikai specializētās klīnikās ar sertificētu personālu, jo lāzers var būt bīstams, ja to lieto nepareizi.
   • Lai pilnībā atbrīvotos no rētām, jums var būt nepieciešamas vairākas lāzera procedūras. Šīs iespējas trūkums ir tāds, ka lāzera ārstēšana ir diezgan dārga - no 35 000 līdz 175 000 rubļu, atkarībā no rētas lieluma un dziļuma.
4. 4 Steroīdu injekcijas. Steroīdu injekcijas ir veiksmīgi izmantotas, lai ārstētu grūti ārstējamas keloīdu rētas. Nelielām keloīdu rētām steroīdu injekcijas, kas satur hidrokortizonu, injicē tieši ādā ap rētu. Lielas keloīdu rētas dažreiz tiek sasaldētas pirms procedūras.
   • Ārstēšana ar steroīdiem nav vienreizēja ārstēšana, tāpēc jums būs jāierodas klīnikā ik pēc 2-3 nedēļām, lai veiktu šo injekciju.
   • Šai ārstēšanai ir augsts efektivitātes līmenis, taču tā ir salīdzinoši dārga un var izraisīt ādas krāsas izmaiņas tumšādainiem pacientiem. Konsultējieties ar savu kosmētikas ķirurgu, lai izlemtu, vai šī ārstēšanas iespēja jums ir vislabākā.
5. 5 Izmēģiniet kolagēnu vai citus pildvielas. Kolagēna vai citu tauku injekcijas uzlabo baku rētu izskatu. Kolagēns ir dabiski sastopams dzīvnieku proteīns, ko injicē zem ādas ar plānu adatu, tādējādi aizpildot nelīdzenumus rētas iekšpusē. Šī ārstēšana ir ļoti efektīva, taču tā nav pastāvīga, jo organisms absorbē dabisko kolagēnu. Jums būs jāatkārto procedūra pēc 4 mēnešiem.
   • Katra kolagēna injekcija maksā apmēram 9000 rubļu, tāpēc ārstēšana var būt diezgan dārga.
   • Pirms kolagēna injekcijas jums būs jāveic tests, lai pārliecinātos, ka jums nav alerģijas.

Brīdinājumi

• Pārliecinieties, vai jums nav alerģijas pret produktiem, kurus plānojat izmantot rētu ārstēšanai. Veiciet testu, lai pārliecinātos, ka jums nav alerģijas.