Saturs

• Soļi
• 1. daļa no 4: Riska faktoru noteikšana
• 2. daļa no 4: Sepses attīstības novēršana
• 3. daļa no 4: Simptomu agrīna noteikšana
• 4. daļa no 4: Sepses ārstēšana

Sepsis ir ārkārtīgi nopietns stāvoklis, ko izraisa infekcijas izraisītāju un to atkritumu (toksīnu) uzņemšana asinīs un audos. Sepsis var nodarīt nopietnu kaitējumu veselībai, ieskaitot pat orgānu funkcionālās mazspējas attīstību vai pat septisku šoku. Ir vērts atzīmēt, ka mēs visi staigājam sepses draudos, taču tas visvairāk apdraud vecāka gadagājuma cilvēkus un tos, kuru imunitāte ir novājināta. Lai novērstu sepse attīstību, jums jāzina tās attīstības riska faktori, jāspēj atpazīt simptomus un attiecīgi jāveic profilakses un profilakses pasākumi.

Soļi

1. daļa no 4: Riska faktoru noteikšana

1. 1 Jauniem un veciem ir risks saslimt ar sepsi. Kāpēc? Viņu imunitāte ir vāja, un imūnsistēmas vājums nozīmē, ka infekcijai būs lielākas iespējas saindēt ķermeni un izraisīt sepse attīstību.
   • Līdz 14 gadu vecumam bērniem joprojām ir nepietiekami spēcīga imūnsistēma, kas padara tos neaizsargātus pret infekcijām.
   • Tāpēc cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem, vairs nav spēcīgas imūnsistēmas, kas arī padara viņus neaizsargātus pret infekcijām.
2. 2 Riska grupā ietilpst arī cilvēki, kas cieš no hroniskām slimībām. Tas jo īpaši attiecas uz slimībām, kas nomāc imūnsistēmu. Princips šeit ir tāds pats: jo vājāka imūnsistēma, jo grūtāk cīnīties pret infekcijām, jo ​​lielāks ir sepses risks. Šeit ir piemērs slimībām, kas palielina sepse attīstības risku:
   • AIDS / HIV - šīs slimības iznīcina pašu imūnsistēmu.
   • Vēzis - pacientiem, kuriem tiek veikta ķīmijterapija vai staru terapija, ir risks saslimt ar sepsi, jo šīs procedūras nomāc imūnsistēmas darbību. Gan ķīmijterapija, gan starojums nogalina ne tikai audzēja šūnas, bet arī veselas šūnas, un tas, diemžēl, kaitē imūnsistēmai.
   • Diabēts.Diabēta cukura līmenis asinīs ir neparasti augsts. Cukurs savukārt kalpo par barību daudziem mikroorganismiem, un, jo augstāks ir cukura līmenis asinīs, jo lielāka ir varbūtība, ka kāds mikroorganisms "migrēs" asinīs. Un jo vairāk šādu mikroorganismu, jo lielāks risks saskarties ar sepsi.
3. 3 Atcerieties, ka steroīdu terapija palielina arī sepse risku. Ilgtermiņa steroīdu terapija nomāc imūnsistēmu, jo steroīdi (hidrokortizons, deksametazons un citi) darbojas kā pretiekaisuma līdzekļi. Situācijas pikantums slēpjas faktā, ka iekaisuma reakcija, ko nomāc steroīdi, ir daļa no ķermeņa imūnās atbildes.
   • Bez iekaisuma reakcijas organisms nespēj pretoties infekcijām un tāpēc kļūst ārkārtīgi neaizsargāts.
4. 4 Atvērtas brūces ievērojami palielina sepses attīstības risku. Atvērtas brūces ir sava veida durvis, turklāt atvērtas, mikroorganismiem, burtiski aicinot tās iekļūt jūsu ķermenī un inficēt veselus audus. Tas viss, protams, beigsies ar sepsi.
   • Ja brūce ir 1 centimetru vai vairāk dziļumā vai ja brūce pārkāpj asinsvadu integritāti, tad risks ir īpaši liels.
   • Trešās pakāpes apdegumi ir tikpat bīstami kā atvērtas brūces.
5. 5 Invazīvu ierīču un ierīču izmantošana arī palielina sepses attīstības risku. Katetri, elpošanas caurules un viss pārējais var nebūt tik sterils, kā domā ārsti. Tie var būt piesārņoti ar mikroorganismiem, kas pēc tam nonāk tieši jūsu ķermenī. Jo ilgāk tiek uzturēts šāds kontakts ar mikroorganismiem, jo ​​lielāks ir sepses attīstības risks.

2. daļa no 4: Sepses attīstības novēršana

1. 1 Biežāk un rūpīgi nomazgājiet rokas, lai uz tām neuzkrātos mikroorganismi. Roku mazgāšana ir visefektīvākais veids, kā novērst mikroorganismu pārnešanu. Atkal, jo tīrākas rokas, jo mazāk mikroorganismu iekļūst ķermenī, kas proporcionāli samazina sepses attīstības risku.
   • Nomazgājiet rokas ar ziepēm un siltu ūdeni.
   • Mazgājiet rokas pēc iespējas biežāk.
   • Ja tuvumā nav ziepju vai ūdens, tad derēs antiseptiska roku želeja.
   • Nagi regulāri jāapgriež, jo zem nagiem uzkrājas netīrumi.
2. 2 Ēd pareizi, lai imūnsistēma būtu labā formā. Pārtika, kas bagāta ar uzturvielām (un jo īpaši C vitamīns), ir jūsu izvēle. Tas stiprinās imūnsistēmu, kas ļaus jūsu ķermenim efektīvi cīnīties ar infekciju un novērst sepse vai citu komplikāciju attīstību. Augļi un dārzeņi, kas bagāti ar C vitamīnu, ietver dzeltenās paprikas, gvajaves, citrusaugļus un daudzus citus.
   • Ir nepieciešams patērēt apmēram 500-2000 miligramus C vitamīna dienā.
3. 3 Rūpīgi apstrādājiet un pagatavojiet ēdienu, lai iznīcinātu baktērijas, kas var atrasties uz tā virsmas. Lieki piebilst, ka, gatavojot ēdienu, jums jāievēro visi atbilstošie kulinārijas un higiēnas standarti. Pareiza pārtikas sagatavošana ievērojami samazina sepse attīstības iespējamību.
   • Pārtiku vajadzētu pagatavot 93-100 grādu temperatūrā, tieši šajā temperatūrā lielākā daļa mikroorganismu mirs.
   • Pārtikas sasaldēšanai savukārt jābūt 0 grādu temperatūrā vai mazāk, lai ēdiens nesabojātos.
4. 4 Dzeriet tikai ūdeni pudelēs. Ja ūdens, kas plūst no krāna, nav ticams, dzeriet pudelēs pildītu ūdeni, un, ja nav, kur to iegādāties, tad vismaz minūti vāriet tekošu ūdeni, lai iznīcinātu visus tajā esošos mikroorganismus. Nedzeriet no apšaubāmiem ūdens avotiem, piemēram, akām, kolonnām un atklātām ūdenstilpēm.
5. 5 Dezinficējiet virsmas, kurām bieži pieskaraties, lai iznīcinātu baktērijas. Tīrība un dezinfekcija - ak, cik daudz šajos vārdos! Ja viss apkārt spīd ar tīrību, tad jūsu iespējas saskarties ar kaitīgiem mikroorganismiem ir ievērojami samazinātas. Princips ir vienkāršs: jo mazāk apkārt esošo baktēriju, jo mazāks infekcijas un sepse risks.
   • Dezinfekcijas līdzekļi mājām ir piemēroti.
   • Lielākā daļa dezinfekcijas līdzekļu nogalina 99,9% mikroorganismu.
   • Labi ir arī autoklāvi un tamlīdzīgas ierīces. To pamatā ir dezinfekcijas princips ar augstas temperatūras tvaiku, kas ļauj neuztraukties par ķimikālijām, kas var palikt pēc dezinfekcijas līdzekļa.
6. 6 Rūpīgi apstrādājiet brūces, lai novērstu infekciju. Ja esat ievainots, tad brūcei nepieciešama atbilstoša aprūpe, tas ir fakts. Nepieciešami antiseptiķi (jods, alkohols, ūdeņraža peroksīds) un tīri brūču pārsēji.
   • Antimikrobiālie pārsēji ir pat labāki nekā tīri, vienkārši.
7. 7 Ja jums gadās nokļūt slimnīcā, tad nesaskarieties ar citiem cilvēkiem. Maska, cimdi, medicīnas halāts - tas ir tas, kas jums jāvelk pirms ieiešanas, teiksim, slimnīcas palātā. Lai samazinātu infekcijas risku, jāsamazina kontakts ar slimnīcas pacientiem.
8. 8 Mēģiniet ierobežot invazīvo procedūru skaitu. Sepses attīstības risku slimnīcas pacientam var samazināt, ierobežojot katetru lietošanas ilgumu un biežumu (tie var viegli pārnest jūsu organismā kaitīgus mikroorganismus, kas izraisīs sepsi).

3. daļa no 4: Simptomu agrīna noteikšana

1. 1 Izmēriet temperatūru, ja jūtat, ka tā paaugstinās. Temperatūras paaugstināšanās ir pirmā ķermeņa reakcija uz infekcijas invāziju. Ar sepsi temperatūra var paaugstināties līdz 40,5 grādiem pēc Celsija.
   • Drebuļi un krampji dažreiz pavada temperatūras paaugstināšanos.
2. 2 Nosakiet, vai Jums ir sākusies tahikardija. Tahikardija - neparasti ātra sirdsdarbība - norāda uz nopietnu problēmu klātbūtni, no kurām viena var būt sepse (lai gan dažreiz ir cilvēki, kuriem paātrināta sirdsdarbība ir norma).
   • Sepsis izraisa iekaisuma reakciju, kas sašaurina asinsvadus.
   • Jo šaurāki trauki, jo grūtāk sirdij caur tiem sūknēt asinis.
   • Lai kompensētu šīs grūtības, sirds sāk aktīvāk strādāt, un pulss attiecīgi palielinās virs 90 sitieniem minūtē.
3. 3 Pievērsiet uzmanību elpošanai, lai noteiktu, vai ir izveidojusies tahipnoe. Kas ir tahipnoja? Ātra elpošana bez padziļināšanās. Dažreiz tā ir norma (vairāk vai mazāk), un dažreiz tā ir sepse.
   • Tachpinoe ir daļa no ķermeņa kompensējošās reakcijas uz audu un orgānu asins piegādes efektivitātes samazināšanos, ko izraisa iekaisums.
   • Ķermenis cenšas asinis ar ķermeni piesātināt pilnīgāk nekā parasti (loģika ir skaidra: tā kā asinīs nāk maz, tāpēc lai šīs asinis ir bagātas ar skābekli), saistībā ar kuru cilvēks sāk elpot ātrāk.
   • Tachypnea sākas no 20 elpas minūtē un ilgāk.
4. 4 Apsveriet, vai jūtaties miegaināks nekā parasti. Miegainību var izraisīt skābekļa trūkums smadzenēs. Savukārt šis trūkums var būt iepriekš minētā iekaisuma sekas, kurā pasliktinās audu un orgānu piesātinājums ar skābekli.
   • Sepses attīstības sākums var justies tieši ar ilgstošu miegainību.
5. 5 Lai iegūtu precīzu diagnozi, apmeklējiet speciālistu. Ārsts veiks vairākus testus, lai noteiktu infekcijas pakāpi. Vispirms, protams, jums tiks jautāts, kā jūtaties, kā jūtaties un cik ilgi Jums ir bijuši šie simptomi, un jums tiks uzdoti visi citi jautājumi, kas nepieciešami šajā situācijā. Pēc tam ārsts izrakstīs jums nosūtījumu šādiem testiem un testiem:
   • Asins analīze. Tas palīdzēs noteikt, vai jūsu stāvokli izraisa vīruss vai baktērijas (un vai to ir izraisījuši tie, nevis kaut kas cits).
   • Nieru un aknu darbības tests. Tas palīdzēs noteikt šo svarīgo orgānu darbību. Ja ir novirzes no normas, ārsts varēs veikt visus atbilstošos pasākumus, lai novērstu nieru vai aknu mazspējas attīstību.
   • Turklāt jūs varat nosūtīt uz ultraskaņu, rentgenu un CT skenēšanu.

4. daļa no 4: Sepses ārstēšana

1. 1 Lietojiet noteiktās plaša spektra antibiotikas, lai ārstētu vietējās infekcijas. Šādas antibiotikas parasti ievada intravenozi un pat pirms sepse attīstības, it kā profilakses nolūkos. Ja sepse tomēr sākas, ārsts varēs noteikt, kura antibiotiku terapija jāturpina.
   • Ārstēšana ar antibiotikām ir atkarīga no jūsu stāvokļa smaguma.
   • Jums jāturpina lietot antibiotikas pat pēc simptomu pazušanas.
   • Ja vien ārsts nav ieteicis citādi, Jums jālieto pilns antibiotiku kurss.
   • Tikai tad, kad ārsts var apstiprināt, ka jūsu ķermenī vairs nav palikušas infekcijas pēdas, tad un tikai tad jūs varat pārtraukt lietot antibiotikas.
2. 2 Lai kontrolētu asinsspiedienu, lietojiet parakstītās vazokonstriktīvās zāles. Sepses medikamentu mērķis ir samazināt infekcijas radīto kaitējumu. Tāpēc jo īpaši ir nepieciešams uzturēt pareizu līmeni un asinsspiedienu, lai asinis varētu normāli piesātināt orgānus un audus, lai izvairītos no viena vai otra orgāna darbības traucējumiem.
3. 3 Turpiniet ārstēšanu, kā norādījis ārsts. Kas tieši jums tiks izrakstīts - tas jau ir atkarīgs no jūsu stāvokļa. Tātad, jo īpaši, jums var izrakstīt pretsāpju līdzekļus, sedatīvus līdzekļus, kortikosteroīdus un pat insulīnu - viss, lai tiktu galā ar sepse radīto kaitējumu organismam.