Saturs

• Soļi
• 1. daļa no 2: Sniedziet atbalstu
• 2. daļa no 2: Izvairieties no vienaldzības un aizvainojuma
• Padomi

Ja jūsu mīļotajam ir diagnosticēts vēzis, iespējams, jūs patiešām vēlaties viņu atbalstīt tik sarežģītā dzīves periodā. Tomēr šādos apstākļos ir grūti atrast pareizos vārdus. Tomēr jūsu mīļotajam ir vajadzīgs jūsu atbalsts, tāpēc dariet visu iespējamo, lai par viņu parūpētos. Uzrakstiet vēstuli mīļotajam. Rūpīgi pārdomājiet vēstules tekstu. Protams, jūsu vēstules tonis būs atkarīgs no tā, cik tuvas ir jūsu attiecības ar slimo cilvēku. Saglabājiet savas domas vienkāršas un skaidras.

Soļi

1. daļa no 2: Sniedziet atbalstu

1. 1 Atrodiet iedrošinošus vārdus. Uzzinot, ka mīļotajam ir diagnosticēts vēzis, jūs, visticamāk, jūtaties bezpalīdzīgs. Šādos brīžos mums ir grūti objektīvi novērtēt situāciju un atrast īstos vārdus. Pilnīgi normāli ir šīs sajūtas. Tomēr atcerieties, ka mīļotajam cilvēkam ir vajadzīgs jūsu atbalsts. Pat ja jūs nezināt, ko teikt, esiet slima cilvēka tuvumā. Tas parādīs, ka jūs par viņu rūpējaties.
   • Nosūtiet īsziņu pa e -pastu. Pastāstiet viņam, ko zināt par viņa slimību un vēlaties sniegt nepieciešamo palīdzību. Pateicoties tam, slims cilvēks nejutīsies tik vientuļš.
   • Jūs varat teikt: "Man ļoti žēl, ka esat slims. Es pastāvīgi domāju par jums."
   • Ja jūs nezināt, ko rakstīt, varat to pateikt tieši. Uzrakstiet: “Es nezinu, ko teikt, bet es vēlos, lai jūs zinātu, ka esat man dārgs.Es gribu būt tev blakus. "
2. 2 Sniedziet emocionālu atbalstu. Protams, katrs cilvēks ir atšķirīgs, taču bieži vien cilvēks, kuram ir diagnosticēts vēzis, jūtas vientuļš. Tāpēc pastāstiet viņiem, ka esat tur un esat gatavs sniegt nepieciešamo atbalstu jebkurā laikā. Jūs varat izteikt uzmundrinošus vārdus, rakstot: "Lūdzu, pastāstiet man, kā es varu jums palīdzēt."
   • Esiet gatavs uzklausīt cilvēku. Jūs varat teikt: "Ja vēlaties runāt, es vienmēr esmu gatavs jūs uzklausīt."
   • Ja jūs sakāt personai, ka esat gatavs viņu uzklausīt, jums nevajadzētu jautāt viņam par slimības detaļām.
3. 3 Piedāvājiet praktisku palīdzību. Vēstulē uzrakstiet, ka esat gatavs personai palīdzēt. Jūs varat sniegt emocionālu vai praktisku palīdzību. Ja cilvēkam ir vēzis, tad steidzami var būt nepieciešama praktiska palīdzība. Piedāvājiet viņam palīdzību. Piemēram, piedāvājiet sēdēt kopā ar bērniem, palīdziet ēst gatavošanā vai tīrīšanā. Jūs varat arī rūpēties par mājdzīvniekiem. Slimajam cilvēkam nepietiek spēka tikt galā ar ikdienas uzdevumiem. Tāpēc jūsu palīdzība būs ļoti gaidīta.
   • Atcerieties, ka mīļotais cilvēks pats nevar lūgt palīdzību. Tāpēc iesakiet to pats.
   • Izliecies, ka palīdzi nejauši, pat ja ne.
   • Piemēram, ja jūs vēlētos piedāvāt uzņemt bērnus no skolas, jūs varētu teikt: "Es būšu skolas teritorijā, kad jūsu bērni beigs skolu. Es varētu (varētu) paņemt viņus no skolas."
   • Nesakiet: "Vai vēlaties, lai es paņemu bērnus no skolas?"
4. 4 Esiet iedrošinājums personai. Ir ļoti svarīgi sniegt atbalstu mīļotajam, vienlaikus nenokrītot galējībās. Protams, šādos apstākļos ne vienmēr ir viegli būt līdzsvarā. Tomēr jums nevajadzētu izrādīt viltus optimismu vai mazināt situācijas nopietnību. Sniedziet personai nepieciešamo atbalstu un iedrošinājumu.
   • Jūs varat teikt: "Es zinu, ka jums šobrīd ir grūts dzīves posms, bet es būšu ar jums, un mēs kopā ar to tiksim galā."
5. 5 Joks, kad tas ir piemērots. Atkarībā no tā, cik tuvas ir jūsu attiecības ar personu, kurai ir diagnosticēts vēzis, varat pateikt interesantus jokus, lai liktu viņiem pasmaidīt. Protams, to ir ļoti grūti panākt rakstiski, ja neredzat personas reakciju.
   • Piemēram, joki, kas saistīti ar matu izkrišanu, var palīdzēt samazināt stresa līmeni.
   • Ja rodas šaubas, vislabāk savā vēstulē neizmantot jokus.

2. daļa no 2: Izvairieties no vienaldzības un aizvainojuma

1. 1 Atcerieties, ka katrs vēzis ir unikāls. Piemēram, dažādiem cilvēkiem viena veida audzējs var augt ar dažādu ātrumu. Varbūt jūs zināt kādu, kurš spēja pārvarēt šo slimību. Tomēr nesalīdziniet šīs personas slimības vēsturi ar drauga vēsturi. Atcerieties, ka katrs gadījums ir atšķirīgs. Tāpēc izvairieties runāt par cilvēkiem, kuriem ir vēzis.
   • Tā vietā jūs varat teikt, ka esat iepazinies ar šo stāvokli. Ja jūsu mīļotais vēlas, viņš jums par to jautās.
   • Jūs varat teikt: "Manam kaimiņam bija vēzis, un viņš pārvarēja šo kaiti." Tomēr jums nevajadzētu to teikt, ja vēlaties tikai mierināt savu draugu.
   • Sniedzot atbalstu, jūs varat domāt, ka palīdzat šai personai novērst prātu no slimības.
2. 2 Lieki piebilst, ka jūs saprotat, kā jūtas jūsu draugs. Jūs droši vien domājat, ka ar šiem vārdiem paužat savu atbalstu. Tomēr, ja jums pašam nav bijis vēzis, nevajadzētu. Ja draugam sakāt: “Es zinu, kā jūtaties”, jūs parādāt, ka neuztverat viņa situāciju pietiekami nopietni.
   • Ja salīdzini drauga diagnozi ar sarežģītu dzīves posmu, esi gatavs negatīvai mīļotā reakcijai.
   • Ja jūs zināt kādu, kurš ir pārvarējis šo slimību, varat par to pastāstīt un uzaicināt savu mīļoto iepazīt šo cilvēku. Tomēr neuzstājiet uz to.
   • Jūs varat vienkārši teikt: "Man ir draugs, kuram pirms dažiem gadiem bija vēzis. Vai vēlaties, lai es jūs iepazīstinu ar viņu?"
3. 3 Nedod padomu. Jūs varat dalīties ar informāciju par to, kā kāds varēja pārvarēt šo milzīgo slimību, izmantojot alternatīvas terapijas. Tomēr jūsu mīļoto cilvēku tas var neinteresēt. Ja neesat īpaši zinošs medicīnas jomā, jums nevajadzētu dot padomu. Lai ārsti to dara.
   • Tāpat nejautājiet mīļotajam par viņa paradumiem vai dzīvesveidu.
   • Jūs, iespējams, vairākkārt esat teicis savam draugam, ka viņam vajadzētu atmest smēķēšanu, jo viņš var saslimt ar plaušu vēzi. Tagad viņam par to nav jāatgādina. Vienkārši esiet viņam atbalsts.
4. 4 Nerādiet viltus optimismu. Lai gan ir svarīgi palikt pozitīvam, nesakiet: "Esmu pārliecināts, ka viss būs kārtībā!" vai "Jums nebūs nopietnu veselības problēmu!" Varbūt jūs vēlaties atbalstīt cilvēku ar šiem vārdiem. Tomēr viņš var domāt, ka jūs nesaprotat situācijas nopietnību. Varbūt jūs vispār nezināt ārstu prognozes.
   • Nespiediet mīļoto, lai viņš jums pastāstītu par ārstu prognozēm.
   • Tā vietā atrodiet sev nepieciešamo informāciju.
   • Lai uzzinātu vairāk, varat runāt ar draugiem vai ģimenes locekļiem. Tomēr atcerieties, ka nevajadzētu iejaukties personas personīgajā dzīvē.

Padomi

• Neierobežojiet sevi tikai ar vienu burtu. Ja vēlaties atbalstīt cilvēku, atcerieties, ka ar vārdiem vien nepietiek. Esiet viņam tuvu.