Saturs

• Soļi
• 1. metode no 3: iepriekšēja sagatavošana
• 2. metode no 3: Ausu tīrīšana
• 3. metode no 3: droša peroksīda lietošana
• Padomi
• Brīdinājumi

Dabisku iemeslu dēļ ausu vasks uzkrājas ikviena ausīs, un pārmērīgs tā daudzums var izraisīt aizlikšanu, pasliktināt dzirdi, radīt diskomfortu un palielināt ausu infekciju risku. Daudzi cilvēki ausu tīrīšanai izmanto vates tamponus, taču tas iebīdīs ausu vasku dziļāk auss kanālā, kas var sabojāt ausu. Šiem nolūkiem labāk ir izmantot ūdeņraža peroksīdu. Ievērojot atbilstošus piesardzības pasākumus, ausu tīrīšana ar peroksīdu ir droša un efektīva.

Uzmanību:šajā rakstā sniegtā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem. Pirms jebkuru metožu izmantošanas konsultējieties ar ārstu.

Soļi

1. metode no 3: iepriekšēja sagatavošana

1. 1 Pirms ausu tīrīšanas mājās, konsultējieties ar ārstu. Visi cilvēki ražo ausu vasku, kas aizsargā ausis no baktērijām un sēnītēm. Reizēm tas var novest pie ausu aizbāžņiem - ja rodas sāpes, pilnība, spiediens ausī vai dzirdes traucējumi, sazinieties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka problēmu rada pārmērīgs ausu sērs.
   • Vislabāk, ja ausu vasku noņem veselības aprūpes speciālists.
   • Ja problēma nav saistīta ar lieko ausu vasku, ūdeņraža peroksīds var sabojāt ausu.
   • Ja ārsts to apstiprina, ūdeņraža peroksīdu var lietot mājās. Konsultējieties ar savu ārstu par piemērotiem materiāliem un metodēm ausu tīrīšanai mājās.
2. 2 Apsveriet iespēju iegādāties ausu tīrīšanas komplektu. Aptiekās tiek pārdoti iepriekš sagatavoti ausu sēru noņemšanas komplekti, kas īpaši paredzēti lietošanai mājās. Bieži vien šajos komplektos ietilpst ausu vaska mīkstinošie pilieni, piemēram, Debrox vai Murine, kas satur atšķaidītu ūdeņraža peroksīdu. Komplektā var būt arī šļirce ar aerosola balonu un citi nepieciešamie instrumenti.
3. 3 Uzkrājiet visu nepieciešamo. Jūs varat izmantot lūžņu materiālus, kas jau atrodas jūsu mājās. Tīrīšanas process ilgst apmēram 30–45 minūtes. Pirms sākat tīrīt ausis, sagatavojiet visu nepieciešamo. Jums būs nepieciešams:
   • eļļa, lai mīkstinātu ausu vasku, piemēram, minerāleļļa, bērnu eļļa, olīveļļa vai glicerīns
   • ūdeņraža peroksīda vai karbamīda peroksīda šķīdumu, ko var iegādāties tuvākajā aptiekā;
     • peroksīds ir jāatšķaida - pārliecinieties, ka tā koncentrācija nepārsniedz 3%;
   • divas vidējas bļodas;
   • pipete;
   • šļirce ar kārbu;
   • tīrs dvielis.
4. 4 Sildiet eļļu un peroksīdu. Tas var būt nepatīkami, ja auksts šķidrums nokļūst ausī, tāpēc pirms lietošanas sasildiet eļļu un peroksīdu. Ielejiet karstu ūdeni abās bļodās. Vienā bļodā ievietojiet peroksīda pudeli, bet otrā - eļļas pudeli. Dažas minūtes iemērciet tos ūdenī, lai tie sasildītos. Jūs varat arī ievietot sviestu un peroksīdu divās mazās bļodās un ievietot tos karstā ūdenī.
   • Pirms eļļas un peroksīda lietošanas piliniet tos plaukstā, lai pārbaudītu to temperatūru. Tiem jābūt siltiem, bet ne karstiem.

2. metode no 3: Ausu tīrīšana

1. 1 Nokļūstiet piemērotā stāvoklī. Nolieciet galvu uz sāniem tā, lai auss, kuru gatavojaties tīrīt, būtu uz augšu. Novietojiet tīru dvieli zem galvas (vai uz pleca zem tīrāmās auss, atkarībā no tā, kas jums ir ērtāk), lai šķidrums uz tā pilētu.
2. 2 Mīkstiniet ausu vasku ar eļļu. Ielejiet siltu eļļu pilinātājā un apmēram divus pilienus ausī. Sēdiet ar galvu noliektu uz sāniem apmēram 3 minūtes, lai eļļa ieplūstu ausī.
   • Neievietojiet pipeti dziļi auss kanālā. Viegli ievietojiet pilinātāju ausī un ļaujiet eļļai plūst pa auss kanālu.
3. 3 Pievienojiet siltu peroksīdu. Ievietojiet pipetē dažus pilienus peroksīda un uzmanīgi ievietojiet to vienā ausī. Pēc tam pagaidiet apmēram 10 minūtes.
   • Kad peroksīds sāk darboties, jūs varat gurgling, tirpšana vai nieze. Turklāt ausī var būt dzirdama sprakšķoša skaņa.
4. 4 Nomazgājiet ausu vasku ar siltu ūdeni. Pēc apmēram 10 minūtēm gurgling beigsies. Pēc tam šļircē ar smidzināšanas kannu ievelciet siltu ūdeni. Noliecieties tā, lai mazgājamā auss būtu virs izlietnes. Pavērsiet šļirci 45 ° leņķī pret ausi un viegli injicējiet siltu ūdeni auss kanālā. Ar brīvo roku pavelciet auskaru atpakaļ un uz augšu - tā rezultātā auss kanāls iztaisnojas un ļauj ūdenim vieglāk iziet cauri.
5. 5 Labi nosusiniet ausu. Ļaujiet ūdenim, peroksīdam un eļļai izplūst izlietnē vai dvielī. Jūs varat redzēt ausu vasku kopā ar šķidrumu. Pavelciet sprauslu atpakaļ un uz augšu, lai šķidrums varētu vieglāk izplūst no auss kanāla, un pagaidiet, līdz tas pilnībā izplūst.
6. 6 Viegli nosusiniet ausu. Noslaukiet ausu ar dvieli. Lai izžāvētu auss kanālu, varat izmantot matu žāvētāju aukstu vai nedaudz siltu.
7. 7 Noskalojiet otru ausu. Dariet to pašu ar otru ausu. Atkal atdzesējiet peroksīdu un eļļu.
8. 8 Atkārtojiet procedūru pēc nepieciešamības. Iespējams, tas būs jādara vairākas reizes, lai ausu vasks būtu pietiekami mīkstināts, lai izskalotu visu vai lielāko daļu ausu sēra. Jūs varat atkārtot procedūru vairākas dienas. Ja pēc vairākiem mēģinājumiem simptomi neuzlabojas, konsultējieties ar ārstu.
   • Pēc pirmās ausu tīrīšanas šo procedūru var atkārtot reizi mēnesī.
   • Ja jums bieži ir pārmērīgs ausu sērs vai citas ausu problēmas, vasku var mīkstināt ar eļļu reizi nedēļā. Ielieciet 2-3 pilienus eļļas katrā ausī un noskalojiet ar siltu ūdeni. Iknedēļas peroksīda lietošana var izraisīt sausas ausis.
9. 9 Lietojiet peroksīdu reizi nedēļā peldētāja ausij. Tā saucamā peldētāja auss, vai ārējais vidusauss iekaisums, ir ārējās auss infekcija (ārpus bungādiņas) un bieži rodas tiem, kas peld. Ja peldētāja auss bieži aizķer jūs un ārsts to ir diagnosticējis agrāk, periodiski izskalojiet ausis ar peroksīdu, lai novērstu infekciju.
   • Aizsardzības nolūkos pirms peldēšanas katrā ausī varat ievietot 2-3 pilienus eļļas.

3. metode no 3: droša peroksīda lietošana

1. 1 Ja jums ir jutīga āda, pievienojiet peroksīdam minerāleļļu vai bērnu eļļu. Ūdeņraža peroksīds var būt pārāk skarbs jutīgai ādai. Peroksīds izžūst ādu, kas var izraisīt kairinājumu, ja esat jutīgs un pakļauts pūtītēm. Ja peroksīds izžūst auss kanālus, mēģiniet tam pievienot dažus pilienus minerāleļļas vai bērnu eļļas. Ja tas nepalīdz, izmēģiniet citu ausu tīrīšanas metodi.
   • Mēģiniet izskalot ausis ar siltu ūdeni vai fizioloģisko šķīdumu, nevis peroksīdu. Sagatavojiet sāls šķīdumu, izšķīdinot ½ tējkarotes (3-4 gramus) sāls glāzē (250 mililitrus) vārīta ūdens.
2. 2 Apmeklējiet ārstu, ja Jums ir ausu infekcijas simptomi. Ja Jums ir ausu infekcija, nemēģiniet izskalot ausis ar peroksīdu. Apmeklējiet ārstu, kurš var noteikt precīzu diagnozi un izrakstīt ārstēšanu - atkarībā no tā, kas izraisa infekciju, jums var būt nepieciešamas antibiotikas.
   • Ausu infekcijas var liecināt par sāpēm ausīs (īpaši guļus stāvoklī), dzirdes traucējumiem un šķidruma izdalīšanos no auss. Var būt arī pilnības vai spiediena sajūta ausī un drudzis.
   • Meklējiet bērnam iespējamas ausu infekcijas pazīmes, piemēram, bieža raudāšana, ausu vilkšana, slikts miegs, dzirdes traucējumi un traucēta reakcija uz skaņu, temperatūra 38 ° C vai augstāka, slikts līdzsvars, atteikšanās ēst un sūdzības par galvassāpēm.
3. 3 Ja jums ir caurdurts bungādiņa, turiet ausu tīru un sausu. Ja bungādiņa ir caurdurta vai plīsusi, šķidrums nedrīkst iekļūt ausī. Par plīsušu bungādiņu liecina pieaugošas sāpes un spiediens ausī, tad sāpes ātri pāriet, no auss izdalās šķidrums un dzirde pazūd. Nekavējoties apmeklējiet ārstu - parasti bungādiņa sadzīst pati, bet var būt nepieciešama operācija. To darot, turiet ausu tīru un sausu.
   • Nelietojiet peroksīdu ar tympanostomijas caurulēm. Dažiem bērniem ar biežām ausu infekcijām bungādiņā tiek implantētas mazas dobas caurules. Nelietojiet peroksīdu, ja Jums kādreiz ir bijusi ausu operācija.

Padomi

• Tīriet ausis pēc siltas dušas, kad ausu vasks nedaudz mīkstina.
• Nelietojiet peroksīdu un antibakteriālus pilienus vienlaicīgi. Peroksīds mijiedarbojas ar antibiotikām. Starp peroksīda un antibiotiku lietošanu jāpaiet vismaz 30 minūtēm.

Brīdinājumi

• Ja ūdeņraža peroksīda lietošana mājās nav palīdzējusi iztīrīt ausis, meklējiet medicīnisko palīdzību. Jūs varat nosūtīt pie otolaringologa.
• Nekad nelieciet ausīs nekādus priekšmetus, ieskaitot vates tamponus. Neizmantojiet saspraudes vai zīmuli ausu sēra noņemšanai. Jūs varat iespiest auss aizbāzni dziļāk un nopietni sabojāt bungādiņu.
• Nelietojiet ausu sveces. Tie nav izrādījušies efektīvi un var sabojāt ausu.
• Ja peroksīda lietošana pastiprina simptomus vai izraisa sāpes, nekavējoties pārtrauciet un apmeklējiet ārstu.
• Apmeklējiet ārstu, ja Jums rodas izdalījumi no auss vai ja auss sāpes ir stipras.