Saturs

• Soļi
• Padoms
• Brīdinājums

Auglis, būdams dzemdē, daudz savīsies un kustēsies! Izjust mazuļa kustības un noteikt savu stāju būs ļoti patīkama un maģiska pieredze. Neatkarīgi no tā, vai esat vienkārši ziņkārīgs vai gatavojaties sasniegt dzimšanas datumu, varat noteikt mazuļa stāvokli dzemdē, izmantojot medicīniskas vai dažas mājas metodes - dažām būs precizitāte augstāk. Izmēģiniet dažus no šiem paņēmieniem pats, ja neesat pārliecināts, lūdziet ārstu vai vecmāti jums palīdzēt.

Soļi

1. metode no 3: vēdera izpēte un sajūtu reģistrēšana

1. 

   Žurnāls par jūsu mazuļa kustībām. Būs interesanti, ja varēsit pārskatīt dažādas mazuļa pozas visā grūtniecības laikā. Jūs varat rakstīt žurnālā vai veikt piezīmes par bērna kustībām. Ņemiet vērā datumu, grūtniecības nedēļas un mazuļa stāvokli, kad vien to jūtat.

2. 

   
   
   Pieskarieties vēderam, lai sajustu, kur atrodas cietās masas. Kaut arī zinātniski tas nav ļoti precīzi, jūs, visticamāk, identificēsiet mazuļa galvu vai sēžamvietu, pieskaroties vēderam. Atpūtieties un, izelpojot, viegli piespiediet vēderu. Ja jūtama cieta, apaļa masa kā maza bumba, tā var būt mazuļa galva; Nedaudz apaļa, bet mīkstāka masa varētu būt jūsu sēžamvieta. Lūdzu, paļaujieties uz dažām tālāk sniegtajām vadlīnijām, lai noteiktu mazuļa stāju:
   • Vai jūs jūtat cietu masu kreisajā vai labajā vēderā? Uzmanīgi nospiediet cieto masu - ja viss mazuļa ķermenis pārvietojas, bērns var atrasties ar galvu uz leju (pirmā grūtniecība).
   • Ja jūtat apaļu cietu masu tieši zem ribām, tā varētu būt mazuļa galva, un bērns ir vērsts pret galvu uz augšu.
   • Ja jūtat divus cietus gabaliņus (mazuļa galvu un sēžamvietas) gan kreisajā, gan labajā vēderā, visticamāk, ka bērns gulēs plakani. Auglis parasti novēršas no šīs pozīcijas apmēram 8 mēnešus.

3. 

   
   
   Atzīmējiet bērna pedāļa stāvokli. Bērna pedāļa stāvokļa noteikšana ir vienkāršākais veids, kā palīdzēt vizualizēt mazuļa stāju. Ja jūsu bērns spārda vietā virs jūsu nabas, bērna galva ir vērsta uz leju. Ja zem nabas parādās sitieni, zīdainis var pagriezt galvu uz augšu. Noliecieties uz vietu, kurā jūsu mazulis spārdās, lai iedomāties kāju un pēdu stāvokli.
   • Ja jūtat sitienus ap nabu, visticamāk, bērns atrodas galvas stāvoklī, seja vērsta uz āru - galva ir vērsta uz leju, bet seja ir vērsta uz āru, mugura vērsta uz dzemdi. Kad jūsu mazulis atrodas šajā stāvoklī, jūsu vēders neizskatīsies ļoti apaļīgs.
   reklāma

2. metode no 3: praktizējiet, kā norādījis ārsts

1. 

   
   
   Jautājiet savam ārstam instrukcijas, kā justies mazulim dzemdē. Parasti speciālistam ir jāpieskaras tikai grūtnieces vēderam, lai atrastu bērnu. Nākamreiz, kad dodaties kārtējā pārbaudē, noteikti lūdziet savam ārstam ieteikt dažus padomus un to, kā justies mazulim mājās!
   • Kad ārsts ir atradis bērnu, nekautrējieties pierast pie mazuļa jūtām par dažādām dzemdes daļām.

2. 

   Dzirdiet mazuļa sirdsdarbību. Lai gan tas nav ļoti skaidrs, sirdsdarbības klausīšanās palīdzēs jums daļēji paredzēt, kur bērns guļ. Ja jums mājās ir stetoskops, varat to turēt pret vēderu un klausīties sevī, pretējā gadījumā palūdziet vīram vai mīļotajam turēt ausu pret vēderu un klausīties jūs klusā telpā. Parasti pēdējos divos grūtniecības mēnešos šādā veidā var dzirdēt mazuļa sirdsdarbību - lai arī precīzi noteikt mazuļa sirds atrašanās vietu ir mazliet grūti. Jums vajadzētu uzklausīt dažas dažādas vēdera pozīcijas, lai noteiktu, kur jūsu bērna sirdsdarbība ir skaļa un skaidra.
   • Ja sirdsdarbība vislabāk dzirdama zem mātes nabas, mazulis var gulēt ar galvu uz leju, savukārt virs mātes nabas mazulis pagriež galvu uz augšu.
   • Lai pastiprinātu skaņu, mēģiniet klausīties tualetes papīra ruļļa kodolu.

3. 

   Iet uz ultraskaņu. Ultraskaņa ir vienīgā metode, kas var precīzi noteikt mazuļa stāvokli. Šī metode izmanto skaņas viļņus, lai fotografētu bērnu dzemdē. Veiciet regulāru ultraskaņas grafiku ar savu akušieri vai vecmāti, lai uzraudzītu bērnu vai vienkārši atrastu bērnu dzemdē.
   • Veiciet ultraskaņu vienu reizi pirmajā trimestrī un vēlreiz, kad nokļūstat otrajā trimestrī, vai biežāk, ja rūpīgi jāuzrauga mazuļa veselība. Lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu sīkāk par to, cik ilgi jums būs nepieciešama ultraskaņa.
   • Mūsdienu ultraskaņas tehnoloģija var radīt ārkārtīgi skaidrus ultraskaņas attēlus, taču ne visās klīnikās ir augsto tehnoloģiju ultraskaņas aprīkojums.
   reklāma

3. metode no 3: ieskicējiet mazuļa pozu uz vēdera

1. 

   Sagatavojiet nepieciešamos rīkus. Bērna stājas pārzīmēšana uz vēdera var būt ļoti interesants izaicinājums. Kad esat 8. grūtniecības mēnesī, mēģiniet ieskicēt mazuļa stāvokli tūlīt pēc došanās uz ultraskaņu vai augļa sirds pārbaudi. Dodieties mājās, iegādājieties dažus netoksiskus akvareļus vai marķierus, kā arī mazuļa lelli ar pirkstu.

2. 

   Atrodiet mazuļa galvas stāvokli. Apgulieties uz muguras ērtā vietā, pavelciet kreklu uz augšu, izdariet nelielu spiedienu un sajūtiet ap apaļu stīvumu ap iegurni, tad mazuļa galvas vietā ievelciet apli.

3. 

   Atrodiet mazuļa sirdi. Uzzīmējiet sirds formu, kur jūs varat sajust mazuļa sirdsdarbību - iespējams, ārsts jums parādīja šo vietu, lai jūs redzētu, pretējā gadījumā izmantojiet stetoskopu, lai klausītos, vai arī lai tuvinieks turētu austiņas pie vēdera. un atrodiet labāko sirdsdarbību.

4. 

   Atrodiet mazuļa sēžamvietu. Jūs maigi jūtat apaļa bloka stāvokli, kas ir nedaudz mīkstāks nekā mazuļa galva, tas ir, mazuļa sēžamvieta, pēc tam atzīmējiet šo stāvokli uz vēdera.

5. 

   Pārbaudiet citas mazuļa daļas, kuras varat just. Plakana un gara vieta varētu būt mazuļa mugura, mazi gabali - ceļgali vai elkoņi. Padomājiet par to, kur sākas jūsu mazulis, un atzīmējiet daļas, kuras jūs varat identificēt.

6. 

   Novietojiet lelli dažādās pozīcijās. Tagad, kad ir pienācis laiks izmantot savu lelli, paļaujieties uz mazuļa galvu un sirds stāvokli, lai simulētu to pašu pozu uz lelles. Tas palīdzēs jums skaidrāk vizualizēt mazuļa stāju dzemdē!

7. 

   Esi radošs. Jūs varat no jauna uzzīmēt mazuļa stāju attēlā vai uzņemt dažus interesantus attēlus. Tas būs lielisks suvenīrs! reklāma

Padoms

• Jūsu mazuļa daļas var būt grūti izjust, ja esat ļoti muskuļots vai jums ir daudz vēdera tauku. Placentas stāvoklis var ietekmēt arī spēju sajust bērnu - jūs, iespējams, nejūtat daudz kustību un spērienu, ja placenta ir piestiprināta pie dzemdes sienas priekšpuses (placenta ir frontāla).
• Sākot no 30. grūtniecības nedēļām, būs vieglāk pašnoteikt mazuļa stāvokli mājās, un pirms tam ultraskaņa joprojām ir visefektīvākā metode.
• Zīdaiņi, visticamāk, visvairāk pārvietojas pēc tam, kad ir beiguši ēst. Šajā laikā pievērsiet uzmanību mazuļa kustībām un sitieniem.

Brīdinājums

• Konsultējieties ar savu ārstu vai vecmāti, ja bērns tuvojas dzimšanas datumam un bērns joprojām ir ar galvu uz augšu vai horizontāli. Jums var būt cesarean section, ja jūsu mazulis nepagriežas tādā stāvoklī, kuru ir vieglāk piegādāt.
• Ja vēlaties noteikt mazuļa stāvokli un rodas Braxton-Hicks kontrakcijas, apstājieties un pagaidiet, līdz kontrakcija iet. Tas neietekmē bērnu, taču jūs neko nevarēsit sajust, kamēr vēders nebūs tukšs.
• Sākot reģistrēties 28. grūtniecības nedēļā, jums jāsāk reģistrēt mazuļa kustības. Parasti jūsu mazulis 2 stundas pedāļos un veic citas kustības. Ja jūs nevarat izjust tādu pašu pedāļu biežumu, neuztraucieties - pagaidiet dažas stundas un sajutiet to vēlreiz. Ja 2 stundu laikā jūs joprojām neredzat bērna pedāli apmēram 10 reizes, jums jākonsultējas ar ārstu.