Saturs

• Soļi
• Padoms
• Brīdinājums

Neatkarīgi no tā, vai esat tikko izveidojis jaunas attiecības vai gatavojaties svinēt savu 5 gadu jubileju, jūs vienmēr varat daudz darīt, lai atjaunotu savu lomu attiecībās. Lai būtu laba draudzene, esiet atklāta un godīga pret partneri, atbalstiet savas simpātijas vēlmes un vajadzības un esiet gatava izrādīt mīlestību pret viņu. Centieties arī saglabāt savu neatkarību, lai jūs varētu izbaudīt veselīgu attiecību prieku.

Soļi

1. metode no 3: esiet atvērts

1. 

   Tomēr agrīnās stadijās neesiet pārāk atvērts. Lai saprastos ar bijušo, pārliecinieties, ka jums abiem ir pietiekami daudz laika, lai iepazītos un pārliecinātos, ka esat viens no otra. Ja jūs mēģināt virzīt attiecības uz priekšu agrāk, nekā tās patiesībā ir, steiga var likt cilvēkam baidīties “aizbēgt” un sabojāt sākotnējo labestību. Tā vietā esiet pacietīgs un saprotiet, ka spēcīgu, noturīgu attiecību izkopšanai nepieciešams laiks. Ja vēlaties būt laba draudzene, izvairieties no šādām darbībām:
   • Nepiespiediet viņus steigā nosaukt attiecības. Pēc dažiem datumiem jums nav jāizmanto nosaukums draugs vai draudzene; Tas var likt personai justies kā viņai bez lēmējvaras. Esiet pacietīgs un dodiet viņam laiku, lai to pārdomātu, pirms nolemjat kopā ar jums nosaukt attiecības, piemēram, nopietnas iepazīšanās, ilgtermiņa iesaistīšanās vai nepieciešamas vairāk laika, lai mācītos. Ja abi sakrīt, attiecības ātri attīstās.
   • Nerunājiet par laulību vai ģimenes veidošanu, nesatiekot savus tuvos draugus un vecākus. Pārāk agri pieminējot šos jautājumus, tas jau pašā sākumā var radīt stresu un kavēt vai pat nogalināt potenciālās attiecības.
   • Nejūtiet, ka jums ir jālepojas vai jācenšas pārsteigt savu simpātiju. Jums nekas nav jāpierāda; Klausieties uzmanīgi katru reizi, kad viņš runā, rūpējas un dalās jūsu interesēs.

2. 

   
   
   Godīgi. Lai gan godīgums pret partneri ir ārkārtīgi svarīgs, jums nevajadzētu to uztvert viegli. Ja jūs reaģējat pārmērīgi vai kļūdāties, atzīstiet to un atvainojieties. Kad jūtaties ievainots vai nelaimīgs, nomieriniet sevi un formulējiet savas jūtas vārdos, kas nenozīmē vainu.
   • Šeit vissvarīgākais ir tas, ka jums nevajadzētu baidīties izteikt savas jūtas. Piemēram, ja jūsu bijušais dara vai saka kaut ko tādu, kas jūs traucē, sakiet, kā jūs jūtaties, bet nevainojiet un nelūdziet viņu mainīt.
   • Ja sākumā tiek noteikti konkrēti komunikācijas principi, jūs drīz uzzināsiet, vai attiecības ir vai nav stipras.

3. 

   
   
   Izrunājiet savas domas. Nebaidieties dalīties ar savām vēlmēm, vajadzībām un uzskatiem, pat ja tie ir pretrunā ar viņa viedokli. Jums nav pienākuma iepriecināt savu draugu. Turklāt fakts, ka jūs esat kāds ar vajadzībām, vēlmēm un mērķiem dzīvē, viņu ieinteresēs uzzināt vairāk par jums. Ja jūs jūtaties brīvi domāt, viņš rīkosies tāpat.
   • Nelietojiet valodu, kas domāta, lai uzbruktu citu domām un dzīvesveidam - gudri lietojot vārdus un rūpējoties par otra cilvēka jūtām, jūs varat būt gan pazemīgs, gan tiešs.

4. 

   
   
   Vienmēr esi tu pats. Neesi cits cilvēks, lai tikai viņu ieskaidrotu. Jūs varētu vēlēties būt meitene, kuru jūs domājat, ka viņš gribētu, bet kopumā tās ir tikai domas, kuras esat izvēlējies no kāda cita vārdiem un ieteikumiem, un tās bieži neatbilst patiesībai. Galu galā cilvēks vienkārši vēlas satikties sevi nav ideāls paraugs, kuru iedomāties. Ja jums patiešām šķiet, ka jums ir jāmainās pašam, jo ​​viņš domā, ka jums vajadzētu būt plānākam, garākam, glītākam, klusākam vai kam citam, tad tā ir zīme, ka jūs abi neesat kopā.
   • Ja cilvēks šīs lietas saka impozantā tonī, tā nav mīlestība, tā ir tikai kontrole.
   • Nevajag izlikties, ka jums ir tādas pašas intereses kā jūsu partnerim.Sākumā tas var šķist jautri vai nevienam nekaitē, taču jūsu draugam būs sāpīgi uzzināt, ka jūs patiešām neinteresē viņa intereses. Turklāt jūsu bijušais var vizualizēt jūsu lomu nākotnē, pamatojoties uz nepatiesiem faktiem, un tā rezultātā abiem sāpēs.
   reklāma

2. metode no 3: vienmēr stāviet blakus

1. 

   Uzziniet, kādas ir jūsu nozīmīgākās citas problēmas. Atcerieties, ko viņš mīl darīt un patīk dalīties. Jums nav jāinteresējas par viņa interesēm, bet vismaz vajadzētu saprast, kāpēc viņš viņiem patīk. Piemēram, jūs uzzināsiet, kas viņu padara par noteiktu grupu. Ja cilvēkam patīk jokot un jokot, atcerieties, ka tas var būt viņa veids, kā mazināt stresu. Mācoties pieņemt viņu tādu, kāds viņš ir, jūs arī labāk iepazīsit sevi un pamazām iemācīsities, ja patiešām vēlaties būt kopā ar viņu visu atlikušo dzīvi.
   • Jums tas ne vienmēr ir vienalga visi viņa priekšroka. Ja jums nav tādas pašas intereses par beisbolu kā viņam, tas ir labi.
   • Pietiek tikai uzzināt par viņa interesēm un runāt par to, kas viņu interesē.

2. 

   Uzziniet, kā būt komandas biedriem. Līdzīgi kā citās veselīgās attiecībās, starp jums un jūsu nozīmīgākajiem radīsies daži konflikti ar dažādu svara pakāpi. Neaizmirstiet tomēr būt godīgi pret sevi un mēģiniet atlaist egoismu. Katra attiecība ir jākopj no divām pusēm un savstarpēja, nevis tikai vienas puses piepūle, kur viena puse dod, bet otra tikai saņem bez atbildes. Uzskatot viens otru par komandas biedriem, abi atbalstīs viens otru, nenovērtēs par zemu un nebaidīsies izrādīt viens otra pieķeršanos citu priekšā.
   • Grūtos brīžos komandas darbs var palīdzēt atrisināt problēmas, nepaļaujoties uz savām emocijām, un jūs abi esat iesaistīti lietu mezgla noņemšanā, nevis gaidot, ka otra puse uzņemas atbildību. atbildība.
   • Izvairieties no "vienas krāsas" attiecību veidošanas ar saitēm, kas griežas tikai ap vienu aspektu. Veidojiet ciešus sakarus, piešķirot savām attiecībām dažādas krāsas. Divi cilvēki kopā var piedzīvot jaunas un dažādas lietas. Mīlestība ir prieka baudīšana, mācīšanās un kopīga izaugsme.

3. 

   Slavē cilvēku vairāk nekā kritizē. Ja tas, ko jūs sakāt savai simpātijai, ir kritisks vai aizvainojošs, viņš vairs nevēlēsies jūs redzēt un sāks apsvērt iespēju būt kopā ar jums. Tomēr jums nav vienmēr jāvienojas ar viņu tikai tāpēc, ka abi ir viens otra puse. Izveicīga izturēšanās ir svarīga nobriedušu attiecību sastāvdaļa, un ierobežojumu un kompromisu noteikšana ir būtiska, lai mācītos un piemērotos iemīlēšanās laikā.
   • Lai arī vajadzības gadījumā jūs varat sniegt pamatotu kritiku, pirms norādes uz negatīvo jums vajadzētu pateikt vismaz četras pozitīvas lietas par personu.
   • Nekliedziet uz viņu tikai tāpēc, ka jums ir slikts garastāvoklis vai kad viss nav labi.

4. 

   Iemācieties kompromisus. Ja jūs vēlaties būt laba draudzene, iemācieties iet uz kompromisiem, nevis strīdēties vai dusmoties, kad viss notiek nepareizi. Lai panāktu kompromisu, diviem cilvēkiem ir mierīgi, racionāli un atklāti jāsazinās ar otra viedokli. Iemācieties saprast cilvēku, nevis akli koncentrējoties uz to, kas, jūsuprāt, jums ir vajadzīgs.
   • Jūs nevēlaties būt prasīga meitene tikai tāpēc, ka zināt, ka partneris piekāpsies. Patiesībā jūsu bijusī persona nevēlas būt pret jums, jo viņa zina, ka jūs sadusmosities un būsiet neapmierināts, kad viss notiks ne tā, kā cerēts.

5. 

   Dodiet viens otram privātu vietu. Papildus tam, ka atbalstāt viņu ar darbībām, jums vajadzētu arī paziņot savam draugam, ka viņš ir prātā pat tad, kad jūs neredzat viens otru. Ja vēlaties būt laba draudzene, neaizmirstiet pavadīt laiku ar sevi un satikt savus draugus un tad paliec pie sava mīļākā. Ļaujiet bijušajam uzzināt, ka domājat par viņu un ka jūtat dziļas jūtas pret viņu pat tad, ja neesat kopā. Ja jūtaties nedrošs un apšaubāt savu attiecību dziļumu, tiklīdz nespējat apmierināt savu simpātiju, jums var būt kaut kas nepareizs.
   • Esiet laimīgs, kad partneris vēlas satikties ar draugiem, nevis pārtraukumu. Ir arī svarīgi, lai jūsu draugam būtu laiks satikt savus draugus bez jums.
   • Ja jūs vienmēr esat gribējis, lai jūsu bijušais veltītu jums visu savu laiku un uzmanību, iemācieties pārvarēt šo nedaudz uzmācīgo vēlmi. Nekļūstiet pārmērīgi kontrolējošs savam draugam; ļaujiet savam bijušajam darīt visu, nejūtoties kā uz jums vērotu.
   • Atcerieties, ka arī jūsu partnerim ir nepieciešams laiks, ko pavadīt kopā ar sevi, un abi ir neatkarīgi cilvēki attiecībās. Kad viņiem nepieciešama sava telpa, neuztraucieties; tā vietā atpazīst lietu patieso būtību - tas ir tikai laiks, kad cilvēks atsvaidzina sevi un satiek cilvēkus ar līdzīgām interesēm. Šajā gadījumā vienkārši pārliecinieties, ka viņš zina, ka jūs joprojām esat blakus.
   reklāma

3. metode no 3: mīliet puisi

1. 

   Parādiet pieķeršanos. Jūs varat izteikt savas jūtas dažādos veidos ar dažādu dziļumu, un tas, kā jūs izvēlaties izrādīt pieķeršanos, ir atkarīgs arī no jūsu personības mīlestībā. Romantika ne vienmēr ir tuvība, bet gan tas, kā jūs nebaidāties izrādīt rūpes par otru personu gan dienā, gan naktī, gan privāti, gan publiski. Padomājiet par to, kā jums patīk parādīt saviem mīļajiem: turēt rokas, pieskarties rokām, viegli skūpstīties uz vaigiem, apskāvienos, noglāstīt matus, teikt uzmundrinājumu vai slavēt viņu priekšā citus. utt.
   • Neformāla vārda, piemēram, "mīļais" vai "gudrs idiots", izmantošana ir vēl viens veids, kā paust mīlestību pret draugu. Tomēr jums nevajadzētu pārspīlēt. Dažos gadījumos, ja viņu sauc par “nejaukām lietām”, viņš var padarīt viņu nelaimīgu, īpaši publiski. Īsāk sakot, efektīva komunikācija ir svarīga visu attiecību sastāvdaļa; Tāpēc noteikti parādiet savu simpātiju, kā jūtaties.
   • Regulāra īsziņu un e-pasta ziņojumu sūtīšana ar spārnotiem vārdiem ir arī labs veids, taču pārāk daudz sūtīšana viņu pārņems un padarīs jūs par stalkeri. Mīlestības vārdi palīdzēs jums parādīt savu pieķeršanos viņam, un jūs vēlaties, lai šis saldums paliktu mūžīgi, taču nelieciniet tik daudz, ka viņš jūtas nobijies!

2. 

   Vilinošs puisis. Nebaidieties rīkoties vilinoši. Lielāko daļu cilvēku piesaista viņas seksīgā, aristokrātiskā un pārliecinātā pārliecība. Uzticība nozīmē, ka jūs esat apmierināts ar to, kas jūs patiesībā esat; jūs to parādīsit, nemaz nemēģinot, nezinot, kā pieņemt sevi un vairs nešauboties par savu vērtību. Jums nav jābūt visaktīvākajam un enerģiskākajam, ja tā nav jūsu personība; Tā vietā vienmēr esiet pats, labi rūpējoties par sevi un uzskatot, ka esat pelnījis viņa uzmanību.

3. 

   Pasniedz viņam dāvanu. Mazu dāvanu pasniegšana viens otram ir veids, kā radīt prieku attiecībās. Ikvienam patīk saņemt dāvanas, un dāvanu nodošana nozīmē, ka šī persona jums ir svarīga. Tomēr jums tas nav pārāk jāiegulda "ieguldīt" - pasniedziet viņam dāvanu tikai tāpēc, ka mīlat viņu un vēlaties, lai viņš to zina. Jūs nevēlaties, lai jūsu draugs domā, ka jūs izmantojat dāvanas apmaiņā pret viņa jūtām.
   • Ar rokām sagatavojiet viņam kādu dāvanu. Jūs varat viņam piešķirt konfeti, māksliniecisku sirds tēlu, kaut ko radošu un paust savu personību, lai ikreiz, ieraugot dāvanu, viņš domātu par tevi un tavu smaidu. Ja jums patīk mūzika vai zināt, kā spēlēt kādu instrumentu, dodiet viņam vienu vai dažas dziesmas (daudz jēgpilnākas, ja izpildāt paša sarakstītas dziesmas). Dziesmas videoklipu varat ierakstīt un privāti ievietot vietnē YouTube.

4. 

   Neesi skaudīgs. Iemīlēties, bet nesadusmojies, kad tavs draugs runā vai pat piemin citu meiteni. Nekas nepievils jūsu partneri ātrāk, nekā saprotot, ka esat nedrošs un nespēj izturēt citu meiteņu klātbūtni savā dzīvē.Viņš to novērtēs, kad būsiet draudzīgs ar viņa pretējo dzimumu, nevis pļāpāsiet vai pļāpāsit ar kādu meiteni sev apkārt.
   • Kad bijušais ir kopā ar draugiem, nesūtiet viņiem visu laiku īsziņas, lai pārliecinātos, ka viņi nerunā ar citām meitenēm. Tas jūsu draugam tikai liks domāt, ka jūs nemaz neuzticaties.
   reklāma

Padoms

• Nostājieties mīļākā pusē. Uzticība un iedrošinājums ir galvenie faktori attiecību dziļumā.
• Novērtējiet labās attiecības. Ikviens jūtas ērtāk, saņemot atzinību. Arī tu, vai ne? Iemācieties novērtēt to, ko dara jūsu bijušais, pat ja tas ir tikai paldies, kad viņš jūs aizvedīs mājās. Viņi to dara, lai jūs parādītu savu cieņu pret jums. Ne visām sievietēm ir skaists mīlas stāsts; Tāpēc, lūdzu, lolojiet savas attiecības.
• Apzinies, kad viņi rīkojas pareizi. Šī ir darbība, kas palīdz viņam justies pārliecinātākam, tāpat kā kļūdu atzīšana, kad viņš kļūdās, palīdzēs mazināt konfliktu attiecībās. Apgūstiet šīs prasmes agri, lai izveidotu pamatu kopīgām un spēcīgām attiecībām.
• Ja jūsu partneris uzvedas pasīvi, tas nenozīmē, ka viņš jūs nemīl. Patiesībā viņš pēc savas būtības var būt kautrīgs vai introverts. Varbūt viņš nekad iepriekš nevienu nebija mīlējis un nezināja, kā uzvesties. Vai arī viņš nav tas, kuram patīk izrādīt pieķeršanos, bet tomēr dziļi mīl tevi. Uzziniet, kas liek viņam tā rīkoties un mēģini saprast to. Dažreiz viņš vai viņa sagaida, ka būsi aktīvāks, jo tev ir liela pieredze mīlestībā. Vai arī kādā brīdī jūs sapratīsit, ka viņš ir, un jums vajadzētu iemācīties pielāgoties.
• Nemēģiniet mainīt savu draugu. Jums vienkārši jāsaka tas, kas jums patīk; Ja viņš tevi mīl, viņš to izdarīs nākamreiz. Ja persona ir pārāk atšķirīga no tā tipa, ar kuru vēlaties palikt uz mūžu, atrodiet piemērotāku cilvēku un uztveriet to kā attiecības, kas palīdzēs jums iegūt vērtīgu pieredzi.
• Neuzspied! Jums nevajadzētu piespiest savu draugu darīt lietas, kas viņam rada neērti.
• Saprotiet, ka visas attiecības ir atšķirīgas un ka nav universālas formulas, kas padarītu jūs par labu draudzeni, jo visiem ir atšķirīgs skatījums.
• Neļaujiet nevienam sakārtot jūsu dzīvi, it īpaši jūsu draugam. Neļaujiet personai jūs spiest; Tā vietā runājiet atklāti par šo jautājumu, ieskaitot katra pasūtījuma, ko viņš jums uzliek, ietekmi. Tāpat nesaki viņiem, kā viņiem vajadzētu dzīvot.
• Runājiet ar savu nozīmīgo personu par jums radušajām problēmām un risiniet viņu. Diviem cilvēkiem vajadzētu iemācīties rūpēties un rūpēties vienam par otru.
• Uzticieties personai; Ja jūs to nevarat izdarīt, jums ir jāpārdomā. Uzticība ir svarīgs pamats attiecībās; un saikne starp abiem padziļināsies, veidojoties uzskatiem.
• Ja jūsu partnerim ir ieradums kontrolēt vai piespiest jūs darīt kaut ko tādu, ko jūs nevēlaties darīt, tad varbūt ir pienācis laiks atvadīties. Neļaujiet viņiem jūs kontrolēt.
• Nemelojiet savam mīļotajam, jo ​​"adata maisiņā bija redzama jau ilgu laiku". Esiet godīgs, bet, ja persona vienmēr melo, jums nav jāatbild ar tādu pašu rīcību. Tā vietā runājiet atklāti ar viņu.

Brīdinājums

• Greizsirdība ir ļoti bīstama emocija. Nelieciet mīļāko greizsirdīgi. Tas tikai sabojā ticību ilgtermiņā.
• Neuztraucieties par savu izskatu. Kad tavs bijušais izlemj ar tevi satikties, tas nozīmē, ka viņa acīs tu esi ļoti pievilcīgs.
• Nesalīdziniet savu pašreizējo partneri ar bijušo. Šis salīdzinājums nevienam nepatīk, pat ja jūs vienkārši vēlaties pateikt, ka jūsu pašreizējais draugs ir labāks par bijušo. Tas ir klibs salīdzinājums, un jums nav tiesību nevienu tiesāt; Tā vietā koncentrējieties uz pašreizējo attiecību kopšanu.
• Nekoķetējiet ar viņa draugiem! Neatkarīgi no tā, cik pievilcīgi ir šie puiši, jums jāpaziņo partnerim, ka viņš ir vienīgais jūsu sirdī. Ja vēlaties flirtēt ar kādu, tas nozīmē, ka neesat gatavs nopietnām attiecībām.
• Klepus nepārbaudiet savu draugu, lai redzētu, ko viņš vai viņa darīs. Tas ir pazemošanas, necieņas un netaisnības akts. Noteikti nevēlaties, lai partneris to dara ar jums. Tāpat nepiespiediet partneri seksā.
• Nemelo. Papildus godīgumam jums vajadzētu būt arī atvērtam prātam. Neslēpiet kaut ko no sevis pat tad, ja tas liek justies neērti, jo vēlāk tas var radīt problēmas jūsu attiecībās. Hipotēze ir arī risinājums - dažreiz jums ir jāsaka kaut kas, lai kliedētu stresu, jo tā slēpšana var izraisīt personas nepareizu problēmas interpretāciju.
• Neesi traucējošs. Nepatīkamība šeit nozīmē pastāvīgus tālruņa zvanus, dusmību, kad mīļākais pavada laiku kopā ar draugiem, izmantojot "nākamo sāpību", tāpēc viņiem jāpavada vairāk laika ar jums, sūdzoties, pastāvīgi sūdzoties citi, kas vienmēr prasa atzīšanu (piemēram, stāsti bieži beidzas ar “vai jūs tā domājat?”) utt.
• Neskatieties uz mīļotā tālruni, ja vien tas jums nav ērti. Viņam tāpat jāciena tevi.
• Saprotiet atšķirību starp konstruktīvu komentāru un kritiku, kas negatīvi ietekmē otra cilvēka personību - šajā gadījumā jūs liekat viņiem izturēties savādāk, nekā viņi patiesībā ir.
• Reizēm jūsu mīļākais vēlas vietu, tāpēc neiebilstiet, kad viņš saka šo vajadzību.
• Jūs varat runāt par savu draugu ar labākajiem draugiem, taču noteikti cieniet savu partneri, nedalot kaut ko kaut ko apkaunojošu, personisku vai ne tik foršu. (Nerunājiet par savu skūpstu!) Tas ir labi, ja vēlaties atjaunināt attiecības ar draugiem, bet neļaujiet viņiem traucēt; tomēr pastāstiet visu, kad atrodaties vardarbīgā vai bīstamā situācijā, un lūdziet draugu palīdzēt izkļūt no attiecībām. Ja vēlaties privāti pastāstīt par attiecībām, pārliecinieties, vai jūsu partneris to zina un vai viņam ir atļauts darīt to pašu ar saviem draugiem; Bet neļaujiet partnerim runāt par jums kā priekšmetu.