Saturs

• Soļi
• Padoms
• Brīdinājums

Ko jūs darītu, ja jūs noslīdētu no sastatnēm 10 stāvu augstumā vai nokristu brīvi, kad izpletnis nevarētu atdalīties? Šī situācija noteikti ir ļoti nelabvēlīga, taču joprojām ir iespējams izdzīvot. Ja jūs varat saglabāt modrību, ir vairāki veidi, kā ietekmēt kritiena ātrumu un samazināt trieciena spēku uz zemes.

Soļi

1. metode no 2: izdzīvojiet kritienu no vairāku stāvu augstuma

1. 

   Kaut ko sagrābjot lejupceļā. Ja jūs varat paķert lielu priekšmetu, piemēram, dēli vai siju, jūsu izdzīvošanas spēja ievērojami palielināsies. Tas, uzņemot zemi, absorbēs daļu trieciena spēka, samazinot daļu spiediena uz kaulu.

2. 

   
   
   Mēģiniet sadalīt kritiena attālumu vairākās daļās. Ja jūs nokrītat no ēkas vai klints savvaļā, dariet visu iespējamo, lai kritiena diapazonu sadalītu sekcijās, mērķējot uz izciļņiem, zem tā esošajām klintīm, kokiem vai citiem objektiem. Liela kritiena sadalīšana vairākos īsākos kritumos samazinās krītošo inerci un uzlabos izdzīvošanas iespējas.

3. 

   
   
   Izstiepiet ķermeni. Ja jūs turat stīvus ceļus, elkoņus un muskuļus, kritiens nodarīs lielāku kaitējumu jūsu vitālajiem orgāniem. Nevelciet ķermeni. Mēģiniet atpūsties, lai, pieskaroties zemei, jūsu ķermenis vieglāk absorbētu trieciena spēku.
   • Viens no veidiem, kā saglabāt mieru (salīdzinoši), ir koncentrēties uz soļu veikšanu, lai palielinātu izdzīvošanas iespējas.
   • Pievērsiet uzmanību ķermenim un pārvietojiet rokas un kājas, lai pārliecinātos, ka tās nav izstieptas.

4. 

   
   
   Saliec ceļus. Lai izdzīvotu kritiena laikā, iespējams, nekas nav svarīgāks (vai vienkāršāks) par ceļa locīšanu. Pētījumi rāda, ka, saliekot ceļus uz zemes, trieciena spēks var samazināties 36 reizes. Tomēr nelieciet ceļus pārāk tuvu - vienkārši nedaudz salieciet tos, lai kājas nesasprindzinātu.

5. 

   Zeme ar kājām. Neatkarīgi no tā, no kāda augstuma jūs nokrītat, vienmēr jācenšas piezemēties uz kājām. Nosēšanās pēdas vispirms koncentrē trieciena spēku nelielā vietā, ļaujot jūsu kājām un pēdām absorbēt vislielāko spēku. Ja nokrītat kādā citā stāvoklī, pirms pieskarieties zemei, mēģiniet noregulēt ķermeni.
   • Par laimi, ķermeņa pielāgošana, lai kājas būtu uz zemes, šķiet kā instinktīva reakcija.
   • Turiet kājas un pēdas kopā, lai abas kājas vienlaikus būtu uz zemes.
   • Zeme virs kājām. Pirms trieciena pavērsiet pirkstus nedaudz uz leju, lai jūs piezemētos kāju augšpusē. Šī pozīcija palīdzēs jūsu ķermeņa lejasdaļai efektīvāk absorbēt trieciena spēku.

6. 

   Mēģiniet nokrist malā. Pēc tam, kad kājas pieskaras zemei, jūs nokritīsit uz sāniem, uz priekšu vai atpakaļ. Centieties izvairīties no krišanas uz muguras. Statistiski vislabāk ir nokrist uz sāniem. Ja jūs nevarat nokrist vienā pusē, mēģiniet nokrist uz priekšu, izmantojot roku, lai bloķētu kritienu.

7. 

   Aizsargājiet galvu, kad ķermenis atlec. Krītot no ļoti liela augstuma, jūsu ķermenis bieži vien atlec. Daži cilvēki, kuri ir pārcietuši pirmo triecienu (parasti ar piezemētām kājām), pēc otrā trieciena ir guvuši nopietnas traumas. Jūs, visticamāk, zaudēsiet spēku, kad esat ieslēgts. Aizsargājiet galvu ar rokām, noliecot rokas uz galvas sāniem, elkoņus vēršot uz priekšu (un norādot sejas priekšā), un pirksti ir savīti aiz galvas vai kakla. Šis roku novietojums aptver lielāko daļu galvas.

8. 

   Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Kad kritiena laikā paaugstinās adrenalīns, piezemējoties, iespējams, nejutīsit sāpes. Pat ja ārpusē nav bojājumu, jums var būt lūzums vai iekšējs ievainojums, kas prasa tūlītēju ārstēšanu. Neatkarīgi no tā, kā jūtaties, pēc iespējas ātrāk nokļūstiet slimnīcā. reklāma

2. metode no 2: izdzīvot kritienu no lidmašīnas

1. 

   Samaziniet krišanas ātrumu, izstiepjot ķermeni. Jums to nepietiks, ja vien jūs nenometīs no lidmašīnas. Palieliniet virsmas laukumu, izstiepjot ķermeni kā lēciena no lidmašīnas tehniku.
   • Mēģiniet novietot ķermeņa priekšpusi pret zemi.
   • Uzpūtiet muguru un iegurni, nolieciet galvu atpakaļ tā, it kā mēģinātu pieskarties galvas aizmugurei pret kāju aizmuguri.
   • Iztaisnojiet rokas un salieciet elkoņus 90 grādu leņķī tā, lai jūsu apakšdelmi un rokas būtu vērstas uz priekšu (paralēli un galvas sānos) ar plaukstām uz leju; Kāju platums ar plecu platumu.
   • Celis saliekas. Nevelciet, bet atslābiniet kāju muskuļus un turiet kājas tādā stāvoklī, kas absorbē vislielāko triecienu.

2. 

   Atrodiet labāko zemējuma stāvokli. Ļoti lielu kritienu gadījumā zemējuma virsma visvairāk ietekmē jūsu izdzīvošanas iespējas. Meklējiet maigas nogāzes, jo, pieskaroties zemei, inerce neapstājas uzreiz. Krītot, novērojiet zemāk esošo reljefu.
   • Cietas un neelastīgas virsmas, piemēram, betons, izraisīs vissliktākos kritienus. Sadalot trieciena spēku, jāizvairās arī no raupjām virsmām ar mazāku virsmas laukumu.
   • Vislabāk ir izvēlēties virsmu, kas var nokrist, nokrītot, piemēram, sniegu, mīkstu augsni (piemēram, tikko uzartus laukus vai purvus), apgabalus ar blīvu veģetāciju vai veģetāciju (lai gan jūs duršanas risks).
   • Ūdens ir drošs, lai jūs varētu iekrist tikai tad, kad maksimālais dziļums ir 45,7 m; Pārsniedzot šo dziļumu, vēl labāk ir nokrist uz cementa grīdas, jo tad ūdens nespēs saspiesties. Jums ir arī noslīkšanas risks, ja jūs nokrītat ūdenī (jo, visticamāk, jūs zaudēsiet samaņu, saskaroties ar ūdeni). Tomēr, ja ūdenī ir daudz burbuļu un burbuļu, tas ir daudz drošāk.

3. 

   Novietojiet ķermeni zemējuma stāvoklī. Ja jūs nokrītat no lidmašīnas, jums ir apmēram 1-3 minūtes pirms trieciena. Jūs varat arī lidot horizontāli diezgan lielu attālumu (līdz apmēram trīs kilometriem).
   • No iepriekš minētās izliektās pozas jūs varat vadīt lidojumu uz priekšu, nedaudz atgrūžot rokas atpakaļ (lai tās neizstieptu daudz uz priekšu) un iztaisnot kājas.
   • Jūs varat lidot atpakaļ, iztaisnojot rokas un saliekot ceļus, it kā jūs mēģinātu pieskarties papēžiem ar pakausi.
   • Mērķējiet pa labi, vienlaikus saglabājot izliektu stāju, viegli pagriežot ķermeņa augšdaļu pa labi (nolaižot labo plecu), un pa kreisi, nolaižot kreiso plecu.

4. 

   Izmantojiet pareizu iezemēšanas tehniku. Vispirms noteikti atslābiniet ķermeni, salieciet ceļus un nolaidieties ar kājām. Nogriezieties atpakaļ, nevis krītat atpakaļ, un aizsargājiet galvu ar roku, ja ķermenis atlec.
   • Ja atrodaties izliektā stāvoklī, pirms triecaties pret zemi, atgriezieties vertikālā stāvoklī, lai jūs netiktu notriekti citā pozīcijā (atcerieties 300 m attālumā, pirms trieciena jums ir apmēram 6–10 sekundes) , atkarībā no kritiena ātruma).
   reklāma

Padoms

• Ja jūs krītat nekontrolējami, mēģiniet pārslēgties uz izliektu pozīciju, lai atgūtu stabilitāti. Ja nekas cits nenotiek, tad šī stabilizācija palīdzēs jums nedaudz nomierināties.
• Ja jūs iekrītat vietā, kur ir noplūdušas smiltis vai smērvielas, piemēram, māls, pastāv iespēja, ka jūs iestrēgsiet. Nekrīti panikā! Veiciet staigāšanas kustību tā, it kā jūs dotos uz augšu, vienlaikus izmantojot rokas, lai pēc iespējas spēcīgāk stumtu rokās, lai paceltu ķermeni. Jums vajadzētu būt pietiekami daudz skābekļa vismaz minūti, kas ir pietiekami daudz laika, lai nokļūtu virsmā.
• Palieciet mierīgs, ja jūs esat panikas stāvoklī, jūs nevarēsit domāt skaidri!
• Ja jūs iekrītat pilsētā, iespējams, nav iespējams izlabot lidojuma virzienu, lai piezemētos labā stāvoklī, bet kritiena vietā labāk izvēlēties stikla konstrukcijas vai gofrēta dzelzs jumtus, brezentus un automašīnas. ceļa vai betona jumts.
• Laba veselība un vecums, šķiet, pozitīvi ietekmē augsto izdzīvošanas līmeni kritienā. Jūs nevarat mainīt savu vecumu, bet tāpēc jums vajadzētu vingrot.
• Jūs varat arī apmeklēt nodarbības, lai palīdzētu jums tikt galā šādās situācijās.
• Nekad nolaidieties uz papēžiem, jo ​​tas salauzīs kājas un mugurkaulu. Lai izvairītos no nāvējošiem ievainojumiem, vienmēr nolaidieties uz pirkstiem.
• Izmetiet visas somā esošās mantas, ja jums ir laiks, lai tās jums netrāpītu.
• Izvairieties no kritiena kokos, jo tas nepalīdzēs pārvarēt kritiena ceļu. Visticamāk, ka tevi iedurs zars.
• Nokrītot ūdenī, jūs varat ciest nopietnus bojājumus atkarībā no ūdens dziļuma un trieciena spēka.

Brīdinājums

• Upuri reti izdzīvo, nokrītot no 30 metriem vai vairāk, mirstības līmenis ir augsts, pat ja jūs nokrītat 6-9 m augstumā. Kopumā kritiens nav labākais.