Saturs

• Soļi
• Padoms
• Brīdinājums
• Ko tev vajag

Hikijs jeb "mīlas kodums" ir īslaicīgs ādas sasitums, ko izraisa kodums un / vai piestiprināšanās. Hikiji parasti izzūd paši 1-2 nedēļu laikā, taču ir daži soļi, kurus varat veikt, lai tos aizsegtu vai liktu tiem ātrāk izzust. viņi iet.

Soļi

1. metode no 3: izmantojiet mājas aizsardzības līdzekļus

1. 

   Novietojiet ledus kubu uz sava hikija. Pēc iespējas ātrāk ledus maisiņa uzlikšana hikijam var palīdzēt sašaurināt asinsvadus un mazināt pietūkumu. Tas var palīdzēt izbalināt hikiju.
   • Aptiniet ledu tīrā drānā, lai samazinātu aukstu apdegumu risku. Uz hikija var ievietot arī aukstu karoti, taču noteikti neberzējiet to pret ādu.
   • Jūs varat izmantot maisu ar saldētiem dārzeņiem, piemēram, pupiņām, vai sasaldēt tasi putu polistirola, lai izmantotu, ja ledus iepakojums nav pieejams.
   • Ik pēc 20 minūtēm hickey uzklāj ledu. Pārliecinieties, ka kompreses izmantojat 1-2 stundu intervālā. Uzklājiet ledus vairākas reizes dienā 1-2 dienas.

2. 

   
   
   Novietojiet siltumu uz savu hikiju. Izmantojiet siltu kompresi, ja hikijs ir pietūkušies pēc 2 dienām. Siltuma terapija var paplašināt asinsvadus un palielināt asinsriti, kas savukārt veicina atveseļošanos.
   • Izmantojiet sildīšanas paliktni vai drānu, kas samērcēta siltā ūdenī.
   • Uzklājiet siltumu līdz 20 minūtēm vienlaikus vairākas reizes dienā. Pārliecinieties, ka pēc vienas lietošanas jūsu ādai ir laiks atgriezties normālā temperatūrā, lai izvairītos no dedzināšanas.

3. 

   
   
   Uzklājiet kādu alveju uz savu hikiju. Alveja ir dabisks mitrinātājs, kas stimulē hikija dziedināšanas procesu. Mēģiniet uzlikt hikijam biezu alvejas slāni. Atstājiet 10 minūtes un pēc tam notīriet ar papīra dvieli. Dariet to 2 reizes dienā, līdz hikijs ir sadzijis.

4. 

   Novietojiet banānu mizu uz jūsu hickey. Lai gan nav pierādījumu, ka tas darbojas, daži apgalvo, ka banānu mizas iekšpuses pielietošana hikijam var palīdzēt to atdzist, tādējādi samazinot hikija izmēru. Nomizojiet banānu, pēc tam ielieciet mizas iekšpusi uz savu hikiju. Uzklājiet līdz 30 minūtēm, pēc tam ar mitru papīra dvieli vai audumu noslaukiet lieko banānu daudzumu. reklāma

2. metode no 3: paātriniet dziedināšanas procesu

1. 

   
   
   Ēd pārtiku, kas bagāta ar C vitamīnu un K vitamīnu. C vitamīna un K vitamīna trūkuma dēļ jūs varat vieglāk sasitīt. Ēdiet vairāk pārtikas produktu, kas satur C vitamīnu un K vitamīnu, vai konsultējieties ar ārstu par uztura bagātinātāju lietošanu.
   • Daži pārtikas produkti, kas bagāti ar K vitamīnu, ir kāposti, spināti (spināti), brokoļi, aknas un olas.
   • Labi C vitamīna pārtikas avoti ir zemenes, mellenes, sarkanās avenes, saldie kartupeļi un sarkanie pipari.
   • Parasti ir vieglāk un labāk palielināt noteiktu pārtikas produktu daudzumu, nevis uztura bagātinātājus. Tomēr jūs varat jautāt ārstam par uztura bagātinātāju lietošanu. Vai arī jūs varat runāt ar vecākiem par vitamīnu tabletēm. Ja jūs nevēlaties paskaidrot, kāpēc, jūs varat teikt: "Veselības klasē es uzzināju par vitamīnu nozīmi, un es domāju, ka man būtu labi lietot vitamīnus tagad."

2. 

   Pārstāj smēķēt. Ja jūs smēķējat cigaretes vai lietojat tabakas izstrādājumus, jums jāpārtrauc šis ieradums, kad jums ir hikijs. Smēķēšana pazemina asinsriti un palēnina dziedināšanu.
   • Konsultējieties ar savu ārstu, ja vēlaties atmest smēķēšanu. Ir pieejamas daudzas zāles un pārtraukšanas programmas, kas atvieglo atteikšanos.
   • Ja esat nepilngadīgs, smēķēšana nav laba ideja. Ķermenis joprojām aug, un smēķēšana var traucēt šo procesu. Ja sākāt smēķēt, runājiet ar kādu no vecākiem, uzticamu ģimenes locekli vai padomdevēju savā skolā. Paskaidrojiet viņiem, ka vēlaties saņemt palīdzību atmest smēķēšanu un kļūt veselīgākam. Lai gan tas var būt nedaudz grūts, ieguvumi no atmešanas ir vērts pūļu.

3. 

   Izvairieties no masāžas un drenāžas. Lai gan ir neatvairāma masāža hikiju, izvairieties no tā. Masāža ap hikiju tikai saasina problēmu, jo tā var sasitēt ādu un padarīt hikiju pamanāmāku. Bez tam, Noteikti nē iztukšojiet asinis hikijā ar adatu, jo tas radīs papildu bojājumus un var izraisīt stipras sāpes.

4. 

   Atstājiet ādu ap hikiju atpūsties. Kaut arī dažas procedūras palīdz paātrināt atveseļošanos un izbalināt hikijus, hikiju dziedināšana prasīs kādu laiku. Ja hikija “došana un saņemšana” ir daļa no jūsu dzimumakta, varat lūgt personu ievietot hickey diskrētākās vai nekaitīgākās vietās.
   • Hikijs - sasitums vai hematoma - ir trauma. Jums vajadzētu atstāt skarto zonu atsevišķi, tāpat kā jebkura cita veida zilumu gadījumā.
   reklāma

3. metode no 3: pārklājiet hikiju

1. 

   Valkājiet apkakles vai apkakles. Tas palīdzēs segt hikiju uz dažām dienām. Izvēlieties kakla kaklu, kas pilnībā nosedz kaklu, vai mēģiniet uz apkakles uzcelt apkakli.
   • Bruņurupucis bieži ir labāka izvēle, jo apkakle ar apkakli pilnībā neaizsedz hickey.
   • Atcerieties, ka cilvēki var būt aizdomīgi, ja vairākas dienas pēc kārtas valkā kapuci. Tātad, mēģiniet 1-2 dienas valkāt kakla apvalku un pēc tam pāriet uz citu.

2. 

   Pārklājiet hikiju ar rotaslietām. Tas ir jauks veids, kā noslēpt savu hiku, vienlaikus apģērbam pievienojot arī akcentu. Šalle, Bandana šalle vai pat plānas rotaslietas, piemēram, kaklarota, var īslaicīgi slēpt hikiju.
   • Tāpat kā slēpjot savu hikiju ar savu apģērbu, cilvēkiem var būt aizdomas, ja jūs izvēlētos dienām ilgi slēpt savu hiku ar rotaslietām. Jums vajadzētu mēģināt dot dažādas izmantojamas rotaslietas un pēc 1-2 dienām pāriet uz citu.

3. 

   Izmantojiet matus, lai noslēptu hikiju. Ja jūsu mati ir gari, jūs varat pārklāt kaklu. Tas nav lielisks risinājums, kā visu dienu slēpt savu hiku, taču to var izdarīt, ja jums tas īslaicīgi jāpārklāj. Piemēram, tas var palīdzēt novērst jūsu hikija redzēšanu vecākiem. Ja viņi ar pārsteigumu iekļūst telpā, varat ātri nomest matus, lai apsegtu hikiju.

4. 

   Lai paslēptu hikiju, izmantojiet zaļo korektoru. Sākumā hikijs parasti ir sarkans. Zaļais korektors kontrastēs ar šo krāsu, padarot hikiju par izbalējušu.
   • Uzklājiet korektoru uz savu hickey. Nebaidieties lietot pārāk daudz. Lai paslēptu hiku, uzklājiet pēc iespējas vairāk.
   • Izmantojiet normālu ādas toni korektoru. Izmantojiet kosmētikas suku, lai uz jūsu ādas uzklātu zaļa korektora slāni.
   • Viegli izmantojiet kosmētikas sūkli, lai notīrītu korektoru ap hikiju, līdz krēma krāsa pakāpeniski iekļaujas dabiskajā ādas toni. Uzklājiet, līdz korektors nav redzams spogulī.

5. 

   Izmantojiet rozā korektoru, lai apsegtu, kad hikijs maina krāsu. Hikiji, sadzīstot, parasti kļūst dzelteni vai zilgani. Šajā brīdī jums vajadzētu pāriet uz sārtas krāsas korektora lietošanu, lai labāk noslēptu savu hiku. Uzklājiet rozā korektoru, kas līdzīgs zilā krāsai. Korektoru uzklāj tāpat kā zaļo korektoru. reklāma

Padoms

• Palīdz arī ieteikumi, kā atbrīvoties no sasitumiem, jo ​​žagas un sasitumus izraisa hematoma.

Brīdinājums

• Ir daudz produktu un sastāvdaļu, kas apgalvo, ka noņem žagas vai sasitumus, taču jums vajadzētu būt piesardzīgiem to lietošanā. Atcerieties, ka hikiji (un sasitumi) izzūd, kad jūsu ķermenis absorbē asinis, un jūs nevarat paātrināt procesu. Papildu lietošana vai nepierādītu mājas līdzekļu lietošana nepalīdz ātri atbrīvoties no hikija, un tam var būt citas sekas veselībai.

Ko tev vajag

• Korektors, pamats un pamats pamatam
• Ledus vai karsts iepakojums