Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 3: Biežāko simptomu noteikšana
• 2. daļa no 3: Ziniet, vai esat pakļauts riskam
• 3. daļa no 3: Hemoroīdu ārstēšana
• Padomi
• Brīdinājumi

Hemoroīdi ir pietūkuši taisnās zarnas vai tūpļa asinsvadi, kas var izraisīt sāpes vai niezi. Lai arī ikviens var ciest no hemoroīdiem, tie galvenokārt rodas sievietēm tieši pirms un / vai pēc dzemdībām. Zinot hemoroīdu simptomus un cēloņus, iespējams, jūs tos pamanīsit un ārstēsiet mājās. Smagos gadījumos hemoroīdiem būs nepieciešama profesionāla medicīniskā palīdzība. Lai uzzinātu vairāk par hemoroīdiem, pārejiet uz 1. darbību.

Lai soli

1. daļa no 3: Biežāko simptomu noteikšana

1. Pārbaudiet, vai nav tūpļa niezes vai sāpju. Tas ir visizplatītākais un visvairāk kaitinošais simptoms cilvēkiem ar hemoroīdiem. Uzpampušie asinsvadi bieži izdala gļotādas, kas var kairināt un niezēt ādu ap tūpli. Turklāt apkārtne var sāpēt, ejot vai sēžot.
   • Hemoroīdi var būt gan iekšēji, gan ārēji. Tas ir iekšējie hemoroīdi, kas izraisa niezi.
   • Abi hemoroīdu veidi var izraisīt sāpes, bet dažreiz iekšējie hemoroīdi vispār nesāp.
2. Skatiet, vai izkārnījumi sāp. Hemoroīdi bieži var sāpēt, īpaši izkārnījumos, kad tiek izdarīts spiediens uz anālo un taisnās zarnas zonu. Papildus sāpēm daudzi cilvēki jūtas neērti, ka tūlīt pēc izkārnījumiem ir nepieciešams atkal izkārnīties, pat ja zarnas jau ir pilnībā iztukšotas.
3. Skatīties pēc asinīm. Spilgti sarkanas asinis tualetē vai uz tualetes papīra var norādīt, ka jums ir iekšēji vai ārēji hemoroīdi. Asiņošana var notikt pat tad, ja jums nav sāpju vai niezes. Tā kā taisnās zarnas asiņošana ir daudzu nopietnu slimību simptoms, piemēram, resnās zarnas vēzis un anālais vēzis, ir svarīgi apmeklēt ārstu, ja rodas pastāvīga taisnās zarnas asiņošana - neattieciniet to tikai uz hemoroīdiem.
4. Skatieties, vai nav mezgliņu. Asins uzkrāšanās zem ādas var izraisīt trombētus hemoroīdus - tie ir sarecējuši hemoroīdi. Šie mezgliņi bieži ir grūti un diezgan sāpīgi. Tās var rasties gan taisnās zarnas iekšpusē, gan ārpus tās.
5. Skatīties pietūkumu. Ārējie hemoroīdi var izraisīt tūpļa zonas uzbriest un kļūt maiga. Tas var notikt vienlaikus ar trombozes veidošanos. Ja jūsu tūpļa zona jūtas pietūkušies vai pietūkuši, tas var norādīt, ka vainojami hemoroīdi. Pārbaudiet zemāk redzamos riska faktorus, lai redzētu, vai to tiešām izraisa hemoroīdi, vai ir kaut kas cits.

2. daļa no 3: Ziniet, vai esat pakļauts riskam

1. Skatieties savus tualetes ieradumus. Galvenais hemoroīdu cēlonis ir sasprindzinājums zarnu kustības laikā. Tas rada spiedienu uz taisnās zarnas un tūpļa asinsvadiem, izraisot to uzpūšanos, ievainojumus vai kairinājumu. Ja Jums ir neregulāra zarnu kustība vai zarnu kustības grūtības, jūs, visticamāk, nomaldīsities. Padomājiet par tualetes paradumiem un pats nosakiet, vai Jums ir paaugstināts hemoroīdu risks.
   • Sasprindzinājums var izraisīt iekšējo hemoroīdu pārvietošanos caur tūpli. Tas ir pazīstams kā izspiedušies hemoroīdi (vai prolapss).
2. Pārbaudiet, vai Jums ir aizcietējums. Aizcietējums liek justies “aizcietētam”, liekot daudziem cilvēkiem izkārnīties zarnu kustības laikā. Ja jums ir grūtības uzturēties regulāri, jūs varat saspiest zarnu kustības laikā, lai ātrāk izkļūtu no ķermeņa.
3. Skatiet, vai ilgstoši sēdējat mierā pēc kārtas. Ja jūs sēdējat visu dienu, jūs izdarāt lielu spiedienu uz anālo zonu. Tas galu galā var izraisīt hemoroīdus. Cilvēkiem, kuri brauc daudzas stundas pēc kārtas, strādā birojā vai kuri kāda iemesla dēļ nesporto, ir paaugstināts hemoroīdu risks. Pārskatiet savus ikdienas ieradumus, lai redzētu, vai pārāk daudz sēdēšana ir jūsu hemoroīdu cēlonis.
4. Jāapzinās citi apstākļi, kas var izraisīt hemoroīdus. Hemoroīdi var rasties arī no citiem apstākļiem, kas kairina un / vai rada spiedienu uz anālo un taisnās zarnas zonu. Piemēram, anālā infekcija var ietekmēt apkārtējos audus, izraisot hemoroīdu attīstību.
5. Pārbaudiet, vai simptomus var izraisīt grūtniecība. Pārmērīga sasprindzinājums nozīmē, ka grūtniecēm ir paaugstināts hemoroīdu risks, īpaši ar mazuļa ietekmi uz šo ķermeņa zonu. Tas ir pazīstams kā pagaidu problēma un parasti nerada citas problēmas vai pastāvīgus hemoroīdus pēc bērna piedzimšanas.

3. daļa no 3: Hemoroīdu ārstēšana

1. Izmēģiniet burvju lazdu. Raganas lazdai piemīt savelkošas īpašības, kas var palīdzēt nomierināt hemoroīdu pietūkumu un kairinājumu. Ieduriet kokvilnas bumbiņu burvju lazdā un noberziet to virs skartās vietas. Ļaujiet tai kādu laiku nožūt. Ja nevēlaties lietot tīru burvju lazdu, varat iegādāties arī krēmu, kas satur burvju lazdu.
2. Izmēģiniet bezrecepšu sāpju mazināšanas krēmu. Tirgū ir vairāki bezrecepšu krēmi, kas diezgan efektīvi ārstē hemoroīdus. Tik efektīvs, ka cilvēkiem, kuri tos lieto, pat nav nepieciešams apmeklēt ārstu. Aptiekā vai zāļu veikalā meklējiet šāda veida krēmus:
   • Kortikosteroīdu krēmi, kas var ierobežot niezi un pietūkumu.
   • Krēmi, kas satur lidokainu, var palīdzēt mazināt sāpes.
3. Izmantojiet (mīkstinošu) caurejas līdzekli. Tā kā zarnu kustības bieži var būt sāpīgas, ja Jums ir hemoroīdi, risinājumu var piedāvāt (nomierinošs) caurejas līdzeklis. Tas ļauj izkārnīties, neradot papildu spiedienu uz anālo un taisnās zarnas zonu. Caurejas līdzekļa lietošana var arī neitralizēt tendenci pārāk daudz iespiesties tualetē.
4. Izvairieties no aromāta tualetes papīra un citiem kairinošiem faktoriem. Smaržas, krāsvielas, rupjš tualetes papīrs un citi kairinātāji var nopietni saasināt hemoroīdus. Ja esat īpaši jutīgs, izmantojiet mīkstu, baltu tualetes papīru vai pat vate. Ciešas bikses vai zeķubikses var arī kairināt tūpļa zonu.
5. Valkājiet vaļīgu, kokvilnas apakšveļu. Mīksta kokvilnas apakšveļa "elpo", ļaujot gaisam nokļūt un iziet no zonas. Tas novērsīs hemoroīdu kairinājumu un neradīs viņiem vairāk sāpju. Apakšveļa, kas izgatavota no sintētiskiem audumiem, arī "neieelpo", tāpēc mitrums paliek iesprostots pret ķermeni. Pats par sevi saprotams, ka šaura apakšveļa un siksnas ērti neiederēsies un var kairināt, ja jums ir hemoroīdi.
6. Izmēģiniet sēdvietu vannu. Šī metode var mazināt sāpes un diskomfortu hemoroīdos. Piepildiet vannu (vai baseinu) ar siltu ūdeni (ne karstu) un sēdiet tajā 15 minūtes. Nepievienojiet ziepes vai tamlīdzīgas lietas, jo tas var vēl vairāk kairināt hemoroīdus. Pēc izvēles ūdenim var pievienot burvju lazdu, lai vanna būtu vēl terapeitiskāka.
7. Ja nepieciešams, meklējiet medicīnisko palīdzību. Apmeklējiet ārstu, ja jūsu mājas procedūras neietekmē simptomus un hemoroīdi nav izzuduši apmēram pēc nedēļas. Viņš / viņa var noteikt, vai jums nepieciešama medicīniska palīdzība, lai atrisinātu problēmu. Vairumā gadījumu hemoroīdus var izārstēt mājās, taču, kamēr jūsējais turpina pastāvēt, nav jēgas lieku laiku padarīt sevi neērtu.
   • Turklāt fakts, ka hemoroīdi nepazūd, var norādīt uz pamatproblēmu. Piemēram, var būt, ka asiņošana nāk no kaut kurienes, nevis no taisnās zarnas gala vai tūpļa.
   • Smagu hemoroīdu ārstēšanai bieži tiek izmantotas termiskās procedūras un operācijas.

Padomi

• Lai sniegtu pagaidu atvieglojumus, varat izmantot vairākus mājas aizsardzības līdzekļus. Piemēram, vannai varat pievienot piparmētru eļļu vai sajaukt tējas koka eļļu ar olīveļļu un uzklāt uz vietas.
• Ja domājat, ka Jums ir hemoroīdi, ļoti ieteicams lūgt ārsta vai medmāsas profesionālu viedokli. Viņi var izrakstīt zāles, lai nomierinātu kairinājumu, ko izraisa hemoroīdi.

Brīdinājumi

• Parasti ir neizpratne, ka hemoroīdi rodas tikai tad, ja tie ir ārēji. Viņi var paslēpties tūpļā pirms izvirzīšanās, ja vispār. Tātad, ja zarnu kustības laikā rodas sāpes vai diskomforts, jums vajadzētu pašam to apskatīt vai apmeklēt medicīnas speciālistu.