Palīdzība citiem cilvēkiem

Saturs

Lai soli
1. daļa no 3: Palīdzība draugiem un ģimenei
2. daļa no 3: Palīdzība jūsu vidē
3. daļa no 3: piedāvājiet bezmaksas palīdzību tiešsaistē
Padomi
Brīdinājumi

Lai palīdzētu citiem cilvēkiem jūsu apkārtnē, jūs varat darīt daudzas lietas - vai tas būtu ģimenes darbs vai brīvprātīgais darbs bezpajumtnieku mājās. Pat sīkumi var padarīt cilvēku dienu gaišāku.

Lai soli

1. daļa no 3: Palīdzība draugiem un ģimenei

Pajautājiet, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu. Runājiet ar ģimenes locekli vai draugu un pajautājiet, ar ko viņiem īpaši nepieciešama palīdzība, pēc tam piedāvājiet palīdzību. Piedāvājot to, pirms viņiem jums jājautā, jūs parādāt, ka jums tas rūp.
- Atcerieties, ka faktiski jādara tas, ko viņi lūdza. Tikai jautāšana viņiem nepalīdz.
- Izveidojiet ieradumu savā draugu un ģimenes lokā jautāt, kas viņiem vajadzīgs. Pirms jūs to zināt, palīdzības rokas pasniegšana jums kļūs par otro dabu!
Klausieties. Bieži cilvēkiem vienkārši vajadzīgs kāds, kurš viņus laipni uzklausa, nevērtējot. Kad kāds izvirza par sevi vai grūtību, kas viņam būs jāpiedzīvo, neleciet starp sarunām par savām jūtām, domām un stāstiem.
- Praktizējiet aktīvo klausīšanos. Klausoties kādu, esiet vērsts uz otra teikto. Skatieties uz runātāju un atlaidiet traucējošās domas. Ja jūsu prāts klīst, otrs cilvēks to pamanīs un nejutīs, ka jūs klausāties.
- Centieties izvairīties no tā, lai tiesātu cilvēku, kuru klausāties. Tas ne tikai padarīs sarunu mazāk atklātu, bet arī liks otram justies kā nespējam uzticēt savas domas jums.
Piedāvājiet pārņemt noteiktus uzdevumus vai darbus. Kad kāds ir aizņemts vai saspringts, citas lietas, kas jādara, var tikt zaudētas. Pārejiet pie tā, ko draugiem un ģimenei nav laika pašiem darīt, un atvēliet laiku, lai pārņemtu šos uzdevumus.
- Dariet kaut ko līdzīgu, piemēram, pagatavojiet maltīti un pēc tam nogādājiet viņu mājās īpaši aizņemtā vai saspringtā laikā, lai viņiem nebūtu jāuztraucas par ēdiena gatavošanu pašiem. Īpaši noderīgi tas ir jādara cilvēkam, kurš tikko zaudējis savu mīļoto vai kļuvis slims.
- Piedāvājiet auklēt jaunākus brāļus un māsas vai draugu bērnus, lai vecākiem dotu tik nepieciešamo pārtraukumu.
Nosūtiet kaut ko, lai viņi zinātu, ka domājat par viņiem. Bieži vien cilvēki var justies kā norobežoti no draugiem un ģimenes un tāpēc justies ļoti vientuļi. Ļaujiet draugam vai ģimenes loceklim zināt, ka jūs domājat par viņiem un ka tie jums ir svarīgi. Tam nav jābūt grandiozam žestam, kaut kas mazs ir kārtībā.
- Uzrakstiet jauku e-pastu vai vēstuli, norādot iemeslu, kāpēc saņēmējs jums patīk. Varbūt jūs atceraties kaut ko jautru vai traku, ko izdarījāt kopā. Ja ģimenes loceklis nesen aizgāja mūžībā vai saslima (vai cīnās ar depresiju), pastāstiet viņiem, kāpēc viņi jums ir svarīgi.
- Sagatavojiet kopšanas paketi. Piemēram, ielieciet dažas savas cepšanas vai sīkas lietas, kas varētu patikt otram. Ja otram patīk adīt, pievienojiet, piemēram, vilnas bumbiņu skaistās krāsās.

2. daļa no 3: Palīdzība jūsu vidē

Kļūsti par brīvprātīgo. Brīvprātīgais darbs ir lielisks veids, kā palīdzēt citiem jūsu apkārtnē. Atrodiet pajumti bezpajumtniekiem vai zupas virtuvi un pavadiet kādu laiku, darot to, kas tur jādara. Jūs tajā ne tikai palīdzat citiem, bet arī iegūstat jaunu skatījumu uz savu dzīvi.
- Strādājiet sieviešu patversmē un palīdziet sievietēm un bērniem ar traumatisku pieredzi atjaunoties kājās.
- Māciet bērnus bez mājām patversmē pie jums, lai viņi varētu palikt skolā un neatpalikt, jo ekonomika viņu ģimenēm ir bijusi nelabvēlīga.
- Brīvprātīgi apmeklējiet hospisu un sirsnīgi dzirdiet stāstus par cilvēkiem, kuri tur pavada savas pēdējās dzīves dienas. Tie ļaus jums plašāk aplūkot svētības un grūtos laikus, ar kuriem nāksies saskarties savā dzīvē.
Ziedo svarīgiem mērķiem. Tas varētu būt jebkas, sākot no naudas ziedošanas labdarībai vai kaut kā apģērba, pēc kā alkst pārtikas banka vai patversme. Ja jums nav rezerves naudas, apskatiet lietas, kuras neizmantojat, un pārbaudiet, bez kā varat iztikt un kas ir labā stāvoklī.
- Ziedojiet pārtikas produktus, piemēram, neatvērtu pārtiku, veselīgus produktus, kas ilgi kalpo, piemēram, konservētu zupu vai pupiņas.
- Dodiet rotaļlietas vietējai patversmei un pārtikas bankām. Daudziem bērniem, kas tur slēpjas, nav nevienas savas rotaļlietas.
EKSPERTU PADOMS
Uzdāviniet dāvanām citu galamērķi. Tā vietā, lai katru gadu saņemtu daudz jaunu dāvanu dzimšanas dienā vai svētkos (piemēram, Ziemassvētku vecītis un Ziemassvētki), lūdziet draugus un ģimeni ziedot naudu labdarības organizācijām vai kādam citam nozīmīgam mērķim.
- Jūs pat varat izveidot fondu, kurā cilvēki var ziedot. Piemēram, izveidojiet fondu, lai palīdzētu bērniem no ģimenēm ar zemiem ienākumiem, lai viņi joprojām varētu iet uz koledžu.
Apstājieties, lai palīdzētu. Ja uz ielas redzat kādu, kurš ir izmetis pārtikas preces vai kuram nav naudas autobusam, palīdziet sakopt vai iedodiet naudu. Lai palīdzētu kādam citam, parasti nav vajadzīgs daudz.
- Paturiet prātā, ka otram cilvēkam ne vienmēr ir nepieciešama palīdzība. Ja viņi saka: "Nē, paldies." Vai "Man viss būs kārtībā", tad neatlaidība parasti tikai kaitina otru cilvēku. Jūs ne vienmēr varēsiet pateikt, vai otram ir nepieciešama jūsu palīdzība, bet labāk neiesaistīties, ja otrs ir dusmīgs vai steidzas. Tomēr, ja viņi nepieņem jūsu palīdzību, jautājiet vēlreiz. Ja viņi turas pie tā, atstājiet šo cilvēku vienu.

3. daļa no 3: piedāvājiet bezmaksas palīdzību tiešsaistē

Ne vienmēr ir iespējams ziedot ievērojamu laiku vai naudu labdarības organizācijām. Tomēr tiešsaistē ir gan bezmaksas, gan ērtas metodes, kas palīdz ikvienam, kam ir piekļuve internetam.

Spēlēt FreeRice. Šī ir vienkārša vietne, kur jūs atbildat uz jautājumiem, lai ziedotu rīsus cilvēkiem, kuriem tas nepieciešams. Tas darbojas, izmantojot ANO Pasaules pārtikas programmu. Katru reizi, kad atbildat uz jautājumu, tiks ziedoti 10 rīsu graudi. Ir vairākas kategorijas, ieskaitot vārdu krājumu un ģeogrāfiju.
Rakstiet wikiHow rakstus. wikiHow vienmēr meklē labus redaktorus un rakstniekus.
Izmantojiet tādas vietnes, kur noklikšķināt, lai sniegtu, piemēram, LielaLaba. To darot, pārliecinieties, ka viņi ziedo noderīgām labdarības organizācijām. Piemēram, daļa šīs vietnes ziedo Autism Speaks, kas parasti ir vairāk kaitējuma nekā labuma. Bet pārējie departamenti ir pilnīgi likumīgas labdarības organizācijas.
Lejupielādējiet paplašinājumu Cilne iemesla dēļ. Šis ir paplašinājums, kurā katru reizi, kad atverat tukšu cilni, kā noklusējuma jaunā cilne tiek parādīts pielāgojams informācijas panelis ar nelielu reklāmu. Tad ieņēmumi no reklāmas tiek tērēti labdarības organizācijām, pamatojoties uz lietotāju balsu procentuālo daudzumu (1 cilne ir 1 balss).
Vienkārši klausieties kāda cilvēka problēmas. Tas parādīs personai, ka jūs patiešām interesējat, un jūs varat mēģināt noskaidrot šīs personas problēmu.

Padomi

Palīdzība var būt jebkas, ja vien jūs to domājat sirsnīgi. Pat vienkāršs smaids, "sveiks" vai kompliments var kādu atkal padarīt laimīgāku!
Neaizmirstiet, ka visi centieni, lai arī cik mazi tie būtu, ir svarīgi!
Palīdzība ir arī lielisks veids, kā iegūt jaunus draugus. Kad cilvēki zina, ka var jums uzticēties, viņi jums palīdzēs ātrāk.
Slimnīcas un jauniešu apvienības piedāvā daudzas brīvprātīgā darba iespējas.
Ziedošana tiešsaistē ir atkarīga no ekrānā redzamajām reklāmām, lai iegūtu naudu, ar kuru viņi strādā. Adblocker to padarīs neiespējamu. Atkarībā no jūsu bloķētāja var būt iespējams to deaktivizēt noteiktām vietnēm.