Saturs

• Soļi
• 1. metode no 3: ļaujiet matiem atjaunoties
• 2. metode no 3: izmantojiet kondicionieri
• 3. metode no 3: palīdziet matiem augt veseliem
• Padomi

Vai jūsu mati ir sausi un trausli? Ja tā, tad šis raksts ir domāts jums. Mēs pakļaujam savus matus pastāvīgam stresam - žāvēšanai, čokurošanās, krāsošanai. Tas viss negatīvi ietekmē matu stāvokli, tie kļūst sausi un trausli.Labākais veids, kā labot bojātus matus, ir dot tiem laiku, lai tie atkal izaugtu veseli un stipri. Izmantojiet pareizos kopšanas līdzekļus, lai atjaunotu matu spīdumu un elastību, kā arī saglabātu visu ķermeni veselīgu, lai mati būtu veseli.

Soļi

1. metode no 3: ļaujiet matiem atjaunoties

1. 1 Nelietojiet matu kopšanas līdzekļus, kas tiem var kaitēt. Daudzas populāras procedūras noņem matus no dabīgām eļļām un negatīvi ietekmē matu folikulu. Ja jūs nepārtraucat ķerties pie šādām procedūrām, tad jūs nevarēsit atgriezt matus sākotnējā izskatā un stāvoklī. Maz ticams, ka jūs varēsit atjaunot matu veselību, ja nepadosieties, izmantojot procedūras, kas kaitē jūsu matiem. Tomēr, ja jūs joprojām vēlaties atjaunot zaudēto matu veselību, viss ir jūsu rokās. Ļaujiet matiem atgriezties dabiskajā stāvoklī. Lielākā daļa no mums panāk koptu matu izskatu ar ikdienas veidošanu, tomēr, ja to nedarīsit, jūs tiksit apbalvots ar skaistiem un veseliem matiem ilgtermiņā. Tālāk ir norādītas procedūras, no kurām jāizvairās:
   • Matu krāsošana ar ķimikālijām. Ja jums patīk krāsot matus, izmantojiet dabiskus līdzekļus, piemēram, hennu vai tēju. Šie produkti palīdzēs atjaunot matus, nekaitējot tiem.
   • Balināšana. Matu krāsas izmaiņas negatīvi ietekmē matu stāvokli. Mati kļūst trausli un trausli.
   • Ķīmiskā iztaisnošana, piemēram, Brazīlijas vai pastāvīga. Tās ķīmiskās vielas, kas palīdz iztaisnot un izlīdzināt cirtainus vai cirtainus matus, viņiem nodara daudz ļauna.
2. 2 Maigi mazgājiet vai žāvējiet matus. Mati pēc savas būtības ir ļoti trausli, tāpēc ir svarīgi ar tiem rīkoties ļoti uzmanīgi, it īpaši mitri. Mitri mati ļoti viegli saplīst. Tāpēc esiet ļoti uzmanīgs, mazgājot un žāvējot matus. Izturieties pret matiem kā ar smalku zīda kleitu vai smalku vilnas džemperi. Jūs tos rupji nemazgāsiet, neizgriezīsiet un neizžāvēsiet ar dvieli, vai ne? Tāpat kā ar īpašiem audumiem, arī ar matiem jārīkojas uzmanīgi. Apstrādājiet matus saudzīgi un saudzīgi.
   • Mazgājot matus, ar pirkstu galiem iemasējiet galvas ādu un maigi sadaliet šampūnu pa matiem. Neberzējiet matus enerģiski. Lietojot matu kondicionieri, ievērojiet šo pašu principu.
   • Pēc mazgāšanas ļaujiet pilieniem dažas sekundes notecēt, pēc tam ar rokām viegli izspiediet lieko ūdeni, pirms nosusiniet ar dvieli.
3. 3 Mazgājiet matus ar šampūnu ne vairāk kā vienu vai divas reizes nedēļā. Galvas āda ražo dabīgu eļļu, ko sauc par sebumu, kas aizsargā matus no izžūšanas. Ja mazgājat matus pārāk bieži, noskalojiet šo eļļu, pirms tā ir vienmērīgi sadalīta visā matu garumā un nodrošina pienācīgu aizsardzību. Mazgājiet matus tikai dažas reizes nedēļā, un tie būs spīdīgi un veselīgi.
   • Pārtraucot mazgāt matus katru dienu, jūsu galvas āda ražos vairāk dabisko eļļu, tāpēc mati var kļūt ļoti ātri taukaini. Pēc nedēļas viss nostāsies savās vietās, un mati nākamajā dienā pēc mazgāšanas vairs neizskatīsies taukaini.
   • Ja jums ir nepatīkami netīri mati, izmantojiet sausu šampūnu. Jūs varat iegādāties sausu šampūnu vai pagatavot pats. Lai to izdarītu, vienkārši samaisiet 1 ēdamkaroti kukurūzas cietes un 1/2 ēdamkarotes cepamā soda. Apkaisiet sauso šampūnu uz taukainām vietām un pagaidiet 5 minūtes, pēc tam izķemmējiet matus.
4. 4 Ļaujiet matiem dabiski izžūt. Šo noteikumu ir grūti ievērot tiem, kuri ir pieraduši izmantot matu žāvētājus un citus karstā stila izstrādājumus, lai radītu perfektu izskatu katru dienu.Ja jūsu mērķis ir atjaunot matu veselību, tad jums būs jāpārtrauc šo rīku lietošana. Ļaujiet matiem dabiski nožūt, neizmantojot matu žāvētāju vai līdzīgus instrumentus. Tādējādi jūsu mati būs veseli un spēcīgi.
   • Ja nevarat iztikt bez matu žāvētāja un līdzīgiem instrumentiem, izmantojiet tos minimālā režīmā vai ārkārtējos gadījumos.
   • Lai atjaunotu matu veselību, būs nepieciešams zināms laiks. Negaidiet ātrus rezultātus. Esi pacietīgs; ja esat pacietīgs, tad ar laiku jūsu mati būs jums ļoti pateicīgi un varēsit lepoties ar dabīgiem un veseliem matiem. Ticiet man, rezultāts nebūs ilgi jāgaida.
5. 5 Netīriet matus. Plastmasas saru birste var negatīvi ietekmēt matu stāvokli. Ķemme ar platiem zobiem ir ideāli piemērota matu sakārtošanai. Viegli ķemmējiet, sākot no galiem un pakāpeniski virzoties uz sakni. Ķemmējiet, līdz jūs izjaucat pavedienus.
   • Netīriet matus, kad tie ir slapji, jo tādā stāvoklī tie ir ļoti trausli. Ja ķemmējat matus, kamēr tie vēl ir mitri, jums būs sadalīti galiņi.
6. 6 Veiciet maigu frizūru. Valkājot stingras frizūras, mati ir visvairāk pakļauti lūzumam. Matu pieaudzēšana ir slikta to stāvoklim. Neatkarīgi no tā, kādu būvniecības veidu izvēlaties, esiet gatavi nepatīkamām sekām. Ja vēlaties atjaunot veselus matus, mēģiniet izvairīties no frizūrām, kas var kaitēt jūsu matiem.

2. metode no 3: izmantojiet kondicionieri

1. 1 Katru reizi mazgājot matus ar šampūnu, uzklājiet matiem kondicionieri. Šampūns ir paredzēts matu attīrīšanai, un kondicionieris, lai tie būtu labi mitrināti, gludi un spīdīgi. Ielejiet plaukstā nelielu daudzumu kondicioniera, uzklājiet uz matiem, apmēram divus centimetrus no saknēm, un pēc tam ar pirkstiem izklājiet to visā matu garumā. Kad esat pabeidzis, noskalojiet matus ar ūdeni.
   • Nelietojiet lielu daudzumu veļas mīkstinātāja. Pretējā gadījumā jūsu mati būs tauki un smagi.
   • Lai mati būtu spīdīgi, noskalojiet tos ar aukstu ūdeni. Tādējādi mati kļūs gludi un spīdīgi. Šo efektu nevar sasniegt, noskalojot matus ar karstu ūdeni.
2. 2 Padziļiniet matu stāvokli ik pēc pāris nedēļām. Dziļa kondicionēšana saglabā matus hidratētus ilgu laiku. Uzklājiet ēdamkaroti līdzekļa uz matiem un vienmērīgi sadaliet visā garumā. Ķemme no saknēm līdz galiem. Pēc tam velciet matus uz augšu un nostipriniet tos ar barretti. Uzlieciet dušas vāciņu. Nemazgājiet matus stundu.
   • Veikalā varat iegādāties dziļu kondicionieri vai izmantot mājās pieejamu, piemēram, kokosriekstu eļļu, mandeļu eļļu vai olīveļļu.
   • Neveiciet šo procedūru biežāk kā reizi nedēļā, jo pārāk bieža šī produkta lietošana var sabojāt matus.
3. 3 Uzklājiet matu masku. Kad jūsu mati izskatās blāvi un nedzīvi, matu maska ​​var palīdzēt atjaunot matu spēku un veselību. Uzklājiet matu masku dušā, pirms iziešanas noskalojiet, pēc tam mazgājiet matus ar šampūnu. Lai pagatavotu maskas mājās, izmantojiet šādas sastāvdaļas:
   • Blāviem matiem izmantojiet ēdamkaroti medus vai vienu olu baltumu.
   • Cirtainiem matiem izmantojiet vienu banānu vai avokado.
   • Sausiem matiem izmantojiet ēdamkaroti piena vai jogurta.
   • Kombinētiem matiem izmantojiet jebkuru iepriekš minēto sastāvdaļu kombināciju.
4. 4 Izmantojiet matu eļļu vai serumu. Kad mati ir sausi, uzklājiet matu eļļu vai serumu, lai aizsargātu novājinātos matus. Izmantojiet izlīdzinošo serumu vai eļļu, kas jums ir pie rokas. Uzklājiet dažus pilienus pirkstiem un vienmērīgi sadaliet pa matiem.Ja nevēlaties iegādāties īpašu serumu, izmantojiet nelielu daudzumu vienas no šīm eļļām:
   • Argana eļļa
   • Marokas eļļa
   • Jojobas eļļa
   • Olu sviests
5. 5 Izmantojiet dabīgu kuiļu saru suku. Lai gan lielākā daļa suku sabojā matus, dabisko saru sukas ir izņēmums. Šo suku šķiedras ir tuvu cilvēka matu tekstūrai. Tie lieliski izplata sebumu no matu saknēm līdz galiem.
   • Izmantojiet ķemmi ar platiem zobiem, lai atdalītu matus, pēc tam suku no saknēm līdz galiem, lai pabarotu matus visā to garumā. Jūsu mati būs gludi un spīdīgi.
   • Plastmasas sukām nav šīs priekšrocības.

3. metode no 3: palīdziet matiem augt veseliem

1. 1 Masējiet galvas ādu. Masāža veicina labu galvas ādas apriti, kas veicina veselīgu un spēcīgu matu augšanu. Ieradieties katru dienu maigi masēt galvas ādu ar pirkstiem. Masējiet ar pirkstu galiem ar apļveida kustībām. Masāžas papildu ieguvums: nomierina galvassāpes un mazina stresu.
   • Galvas masāža ar eļļu ir vēl noderīgāka. Kokosriekstu, mandeļu, olīvu un jojobas eļļas darbojas lieliski. Labāk veikt šo masāžu dušā, un pēc tam mazgāt matus ar šampūnu.
   • Dažas ēteriskās eļļas stimulē matu augšanu. Mēģiniet berzēt tējas koka, lavandas vai ciedra eļļā.
2. 2 Izmantojiet dabiskus matu kopšanas līdzekļus. Šampūna un kondicioniera sastāvdaļas var nodarīt vairāk ļauna nekā laba. Meklējiet organiskos šampūnus un kondicionierus, kas baro matus, nevis nosver tos ar nevajadzīgām ķimikālijām. Lūdzu, ņemiet vērā sekojošo:
   • Izmantojiet šampūnu bez sulfātiem. Sulfāti ir skarbi tīrīšanas līdzekļi, ko izmanto visā, sākot no trauku mazgāšanas līdzekļa līdz veļas mazgāšanas līdzeklim. Tie ir ļoti kaitīgi matiem. Izvēlieties šampūnus, kas dabiski nesatur sulfātus.
   • Izmantojiet kondicionieri bez silikona. Kondicionierim tiek pievienots silikons, lai pēc pāris lietošanas reizes mati izskatītos spīdīgi un gludi. Tomēr laika gaitā šī viela uzkrājas matos un padara tos smagākus.
3. 3 Saglabājiet veselību no iekšpuses. Jūsu ikdienas ieradumi patiešām ietekmē jūsu matu veselību. Ja jūsu uzturā trūkst barības vielu un pietiekami daudz ūdens, tas noteikti ietekmēs jūsu matus. Apņemieties būt vesels gan no iekšpuses, gan ārpuses. Izpildiet šīs darbības:
   • Ēdiet matiem veselīgu pārtiku, kas satur olbaltumvielas, omega-3 taukskābes un dzelzi. Lasis, sardīnes, avokado, rieksti un linsēklas ir lieliski piemērotas veselīga matu augšanas veicināšanai.
   • Dzert daudz ūdens. Ja jūsu ķermenis ir dehidrēts, jūsu mati būs arī sausi un trausli.
   • Nesmēķējiet un izvairieties no pasīvās smēķēšanas. Cigarešu dūmi bojā matus un padara tos sausus un blāvus.
4. 4 Aizsargājiet matus no nelabvēlīgiem faktoriem. Saules, aukstās temperatūras un gaisa piesārņojuma ietekmē mati kļūst sausi un trausli. Nēsājiet cepuri, lai pasargātu sevi no apkārtējās vides apdraudējuma, kas var padarīt jūsu matus slimu.
   • Aizsargājiet sevi no baseina ķimikālijām. Valkājiet gumijas vāciņu, lai neiegremdētu matus hlorētā ūdenī.
   • Gaisa piesārņojums ietekmē arī jūsu matus. Ja ejat vai braucat ar velosipēdu netālu no ceļa, aizsargājiet matus, līdz sasniedzat galamērķi.
   • Pīti mati ir mazāk savīti un mazāk pakļauti kaitīgiem vides elementiem.
5. 5 Regulāri sagrieziet galus. Pieaugot jauniem, veseliem matiem, vecie, bojātie mati ir jāapgriež. Atbrīvojoties no sašķeltiem galiem, jūs iegūsit svaigu izskatu, un laika gaitā jūs redzēsiet lielas atšķirības.

Padomi

• Pēc kondicioniera uzklāšanas ķemmējiet matus no saknēm līdz galiem un atstājiet uz matiem 5-10 minūtes. Laika ilgums ir atkarīgs no tā, cik mīksti vēlaties matus. Atstājiet kādu kondicionieri uz matiem, lai tas būtu mitrināts.
• Mēģiniet lietot matu aizsardzības līdzekļus, it īpaši, ja zināt, ka būsit ārā.
• Noskalojiet matus ar aukstu ūdeni. Tas ļaus viņiem labi mitrināt.
• Pēc iespējas biežāk atstājiet matus vaļīgus.