Saturs

• Soļi
• 1. metode no 3: ķēriena sākšana
• 2. metode no 3: apskaut profesionāli
• 3. metode no 3: eksperimentējiet ar apskāvieniem
• Padomi

Apskāviens ir viens no labākajiem cilvēku fiziskās pieķeršanās izpausmēm, kas atspoguļo visu viņu tuvumu, izrāda mīlestību un vairo laimes sajūtu. Mīļošana atbrīvo hormonu, kas mazina stresu un nemieru, un tādējādi palielina sirdsmiera sajūtu. Ja jūs izvairāties no apskāvieniem vai neesat pārliecināts par labākajiem apskāvieniem, tad par to vairs neuztraucieties! Ar zināmām zināšanām apskāviens ir vienkāršs un patīkams.

Soļi

1. metode no 3: ķēriena sākšana

1. 1 Sāciet lēnām. Jūsu partneris, visticamāk, apzinās, ka vēlas apskāvienu, bet varbūt jūs esat pirmais, kurš uzņemas iniciatīvu, viegli pieglaudoties savam partnerim. Jebkurā gadījumā vislabāk ir sākt lēnām. Neiespringstiet apskāvienos šī vārda tiešā nozīmē. Nedariet to, pat ja esat pārāk nepacietīgs. Parādiet savus nodomus, uzliekot roku uz partnera pleca, muguras vai vidukļa. Saglabājiet šo pozīciju dažas minūtes vai veiciet vieglu glāstīšanu.
   • Nodomiem apskaut cilvēku jābūt skaidram. Jūs varat uzlikt roku uz pleca, taču tas nenozīmē, ka jūs meklējat apskāvienu. Glāstiet partnera roku, lai pārliecinātos, ka viņš saprot, ar ko jūs braucat.
   • Atcerieties, ka glāstīšana bieži ir atsevišķa darbība, kas ne vienmēr noved pie priekšspēles. Sāciet lēnām un turpiniet, kamēr jūtaties ērti, bez nodoma sasniegt savu mērķi, izlaižot apskāviena fāzi.
2. 2 Jāapzinās vides faktori. Tātad jūs esat paveicis pamatus un esat gatavs pāriet uz īstu apskāvienu. Bet pirms pāriet pie tiem, padomājiet par vides iezīmēm. Ļoti karsta diena? Tad var būt vērts ierobežot fiziskā kontakta daudzumu, lai nepārvērstos par nosvīdušu briesmoni. Uz gultas vai uz dīvāna? Vai varbūt pavisam citā vietā? Brīvās vietas apjoms ierobežo iespējamās apskāviena pozīcijas.
3. 3 Nokļūstiet ērtā stāvoklī. Jūs ilgu laiku atradīsities citas personas rokās, tāpēc pirmā lieta, kas jums jādara, ir justies ērti. Ja plānojat ilgi glāstīties, skatoties filmu vai pirms gulētiešanas, pārģērbieties ērtā apģērbā vai paņemiet siltu segu. Lai gan jūs varat atpūsties uz sava partnera, un neliels spilvens šajā gadījumā noteikti nekaitē.
4. 4 Stroke savu partneri. Uzmanīgi un maigi glāstiet muguru, kājas vai rokas. Šī var būt līdzīga vai atšķirīga no maigās masāžas. Mērķis ir, lai cilvēks justos ērti un būtu ieinteresēts turpmākajos apskāvienos. Pārejot uz īstu "apskāvienu", jūs varat turpināt vieglus triepienus, lai pagarinātu savstarpējās patīkamās sajūtas.

2. metode no 3: apskaut profesionāli

1. 1 Apgūstiet klasiskās karotes pozu. Tradicionālākā glāstīšanas pozīcija ir karotes, populāras tikai tāpēc, ka tās ir foršas! Ideja ir tāda, ka partneri guļ uz sāniem, būdami mazi un lieli karotes, kas ievietoti viens otrā. Liela karote atrodas aiz muguras un bieži uzliek roku uz mazas ķermeņa.
   • Pavērojiet savas galvas. Tie ir tik tuvu, ka pēkšņas kustības labāk neveikt. Liela karote var atbalstīt galvu uz mazas pleca vai atbalstīt to ar roku.
   • Paturiet prātā pārmērīga siltuma iespējamību. Karotes ir viena no visvairāk siltumu ģenerējošajām apskāviena pozīcijām, jo ​​tās ietver maksimālu fizisko kontaktu. Lielai karotei var nākties atlikt rokas uzlikšanu uz mazas karotes vai nedaudz pakustināt kājas, lai notiekošais netiktu pārvērsts sviedru pūlī
2. 2 Izmēģiniet puskarotes. Gandrīz, tāpat kā klasiskajās karotēs, puskarotēs viens guļ uz muguras, bet otrs-uz sāniem pretī savam partnerim. Personai viņu pusē, visticamāk, būs ērti atpūsties ar galvu uz partnera pleca. Savietojiet kājas, lai iegūtu vēl jūtīgāku apskāvienu.
3. 3 Par partneri. Lai labāk apskautos ierobežotā telpā, lielākajam partnerim vajadzētu gulēt uz muguras. Otrais partneris atrodas ar seju uz leju tieši uz pirmo. Lai izvairītos no personas nosmakšanas no apakšas, partneris no augšas nedaudz slīd uz leju, lai ērti atbalstītu galvu uz apakšējā partnera krūtīm.
4. 4 Seju pret seju. Viena no romantiskākajām apskāviena pozām ir gulēšana aci pret aci viens otram pretī. Jūs varat gulēt uz vēdera, pagriežot galvu pret partneri, vai, pats labākais, gulēt uz sāniem. Palieliniet romantiskā noskaņojuma līmeni telpā, turot rokas telpā starp jūsu ķermeņiem.
5. 5 Astrologs. Iedomājieties, ka jūs un jūsu partneris vērojat zvaigznes nokrišanu dabā, jūs vēlaties apskauties, bet abiem ir jāredz debesis. Apgulieties uz muguras blakus un piniet kājas. Ja jūs nebaidāties, ka jūsu roka kļūs nejūtīga, novietojiet to zem sava partnera kakla, nedaudz apskaujot viņu. Alternatīvi, jūs varat turēt rokas virs ķermeņa vai telpā starp tām. Pretēji nosaukumam šī pozīcija ir laba ne tikai zvaigžņu vērošanas laikā.
6. 6 Novietojiet galvu partnera klēpī. Šis triks ir lielisks, ja vēlaties runāt un viegli izveidot acu kontaktu. Viens cilvēks apsēžas, bet otrs guļ uz muguras ar galvu uz partnera ceļgala. Sēdošs cilvēks iegūst lielisku iespēju spēlēties ar matiem vai maigi samīļot partnera seju.

3. metode no 3: eksperimentējiet ar apskāvieniem

1. 1 Spēlējiet ar partnera matiem. Ir tikai dažas sajūtas, kas ir tikpat mīļas un patīkamas kā tad, kad kāds spēlējas ar taviem matiem. Un dzimumam šeit nav nozīmes. Apskaujoties, vienkārši izvelciet roku caur partnera matiem. Jūs varat masēt vai nemasēt galvas ādu, izmantojot pirkstus kā ķemmi. Spēlējoties ar partnera matiem, jūs noteikti palīdzēsiet viņam sajust laimi un komfortu.
2. 2 Dodiet maigus skūpstus. Noskūpstiet savu partneri sentimentāli, bet ne gatavojoties reibinošam skūpstam. Noskūpstiet viņu uz pieres, rokām vai apakšdelmiem, lai parādītu, cik ļoti jūs viņu mīlat un rūpējaties. Tas viņu padarīs traku, un viņš būs laimīgākais jūsu rokās.
3. 3 Praktizējiet vieglu masāžu. Ikvienam patīk laba masāža, vai ne? Parādiet savu mīlestību, masējot jums tuvākās ķermeņa daļas. Visticamāk, tā būs mugura, pleci vai rokas. Ja nevēlaties masēt, vienkārši maigi noglaudiet partneri.
4. 4 Pārvelciet rokas pār partnera ķermeni. Viegli samīļojiet viņa ķermeni ar pirkstiem. Pārvelciet rokas pār viņa rumpi, kājām vai rokām. To visvieglāk izdarīt no karotes vai puskarotes pozas, bet to var pielietot jebkuram apskāvienam.
5. 5 Viegli kutiniet savu partneri. Viegls kutinājums liks partnerim saviļņoties, ķiķināt un uzreiz pieķerties jums. Esiet piesardzīgs un neļaujiet kutināšanai aiziet pārāk tālu. Pietiek tikai parādīt savam partnerim, ka jūs flirtējat un vēlaties, lai viņš pēc iespējas pieglaužas jums.

Padomi

• Dažām meitenēm patīk, ja viņus apskauj no aizmugures.
• Atpūtieties. Apskāvienu laikā ķermenim jābūt brīvam, nevis saspringtam.
• Jebkurš stingrs apskāviens vai apskāviens ir līdzvērtīgs apskāvienam! Kad vien iespējams, iekļaujiet tos savā ikdienas rutīnā.
• Ir vairāk nekā viens veids, kā glāstīt. Pajautājiet savam partnerim un uzziniet, kas viņam patīk. Nebaidieties jautāt, apspriežot šo jautājumu, jūs atradīsit patīkamāko veidu abiem. Pārrunājiet arī savas cerības uz apskāvienu. Cik tālu jūs vēlaties iet, kas jums patīk jūsu partnera darījumos, kas ir pieņemams un kurās vietās vislabāk ir glāstīt. Ja jūs staigājat kopā ar savu partneri un citiem puišiem un pēkšņi apsēdāties un sākat apskauties, jūsu draugi jutīsies neērti.
• Daži cilvēki ir uzņēmīgāki pret jūtām nekā citi. Ja cilvēks nereaģē uz jūsu apskāvienu, viņš vai nu nevēlas tevi apskaut, vai arī nejūtas ļoti ērti mīlestības fiziskajā izpausmē.