Saturs

• Soļi
• Padoms
• Brīdinājums
• Ko tev vajag

Dušas želeja atstās jūsu ādu ar izsmalcinātu aromātu ar svaiguma un tīrības sajūtu pēc peldēšanās. Kas ir atsvaidzinošāks nekā tad, kad jūs tik viegli un ar prieku attīra ķermeni? Šis raksts ne tikai iemāca, kā lietot dušas želeju, bet arī stāsta, kā izvēlēties dušas želeju un dušas želeju.

Soļi

1. daļa no 3: izvēlieties dušas želeju

1. 

   Izvēlieties sev piemēroto dušas želeju. Ir dažādi dušas želeju veidi, katram no kuriem ir dažādas kvalitātes, smaržvielas, priekšrocības un trūkumi. Daži dušas želejas ir labāki noteiktiem ādas tipiem nekā citi. Šajā sadaļā tiks parādīts, kā izvēlēties pareizo dušas želeju.

2. 

   
   
   Izvēlieties savu iecienītāko aromātu. Peldēšanās ir lielisks laiks atpūtai, un savu lomu spēlē aromātiskās vannas želejas. Tomēr tas, vai jūsu pieredze ir patīkama vai nē, daļēji ir atkarīga no dušas želejas smaržas. Šeit ir daži apsvērumi, kas jāņem vērā:
   • Vai jums patīk svaigs un atsvaidzinošs aromāts? Izvēlieties citrona, apelsīna vai citrusaugļu dušas želeju. Arī gurķu vai piparmētru piezīmes ir foršas.
   • Vai jums patīk maigs un relaksējošs aromāts? Izmēģiniet kumelītes, lavandas vai rozes.
   • Vai jums patīk saldie aromāti, piemēram, deserts? Tad ir gan kakao, gan vaniļas aromāta dušas želejas! Arī zemeņu un pasifloru smaržas dušas želeja smaržo saldi.

3. 

   
   
   Ievērojiet savu ādas tipu. Dažādiem ādas tipiem būs dažādas vajadzības, tāpēc ieteicams iegādāties dušas želeju, kas atbilst šīm vajadzībām. Jūs varat arī iegādāties dušas želeju ar plānāku tekstūru nekā dušas želeja. Dušas želejas un dušas želejas lietošana ir vienāda.
   • Ja jūsu āda ir sausa, apsveriet iespēju izmantot mitrinošu dušas želeju dušas želejas vietā. Meklējiet mitrinātāja piedevas un mēģiniet izvairīties no smaržīgiem. Lielākajai daļai dušas želeju un dušas želeju uz pudeles ir informācija, lai noteiktu, vai produkts ir piemērots sausai ādai.
   • Ja par laimi jūsu āda ir normāla, varat izmantot gandrīz jebkuru dušas želeju, kas jums patīk. Tomēr paturiet prātā, ka dušas želejai sausai ādai būs vairāk mitrinošu līdzekļu, bet taukainai - nedaudz sausai. Jūs varētu arī apsvērt iespēju izmantot dušas želeju dušas želejas vietā.
   • Ja jums ir taukaina āda, varat izmantot lielāko daļu dušas želeju, bet meklējiet tādu, kurai ir dziļi attīroša sastāvdaļa vai kas īpaši paredzēta taukainai ādai.

4. 

   
   
   Uzmanieties no alerģijām un jutīgas ādas. Pēc noteiktu ziepju lietošanas jūsu āda var būt jutīga un apsārtusi, taču tas nav iemesls, kāpēc jūs nevarat lietot dušas želeju. Ir daudz faktoru, kas izraisa alerģiskas reakcijas, tostarp smaržas un dažas ķīmiskas vielas. Izvēloties dušas želeju, jums vajadzētu izmantot tādu, kas nesatur smaržas vai ir izgatavots no organiskām un dabīgām sastāvdaļām.
   • Nātrija lauru sulfāts (SLS) ir viela, kas veido lielāko daļu putu dušas želejās, taču dažiem cilvēkiem ir alerģija pret tām. Tas var notikt arī ar jums, tāpēc izmēģiniet dušas želeju bez SLS.

5. 

   Apsveriet iespēju izmantot dušas želeju, kas var atslāņot jūsu ādu. Dažās dušas želejās ir arī pīlinga daļiņas, kas palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas, padarot ādu maigu un gludu. Dušas želejā var būt dažādi organiski berzes materiāli, piemēram, sasmalcinātas valriekstu čaumalas, augļu sēklas, sasmalcinātas mandeles, auzu pārslas, jūras sāls un cukurs. Ir arī neorganiski berzes materiāli, piemēram, mikropērlīšu (mikroplastmasas) daļiņas.
   • Pētījumi ir parādījuši, ka mikropērļu daļiņas, kas bieži tiek izgatavotas no plastmasas, var būt ļoti toksiskas videi un ekosistēmām, jo ​​ūdens attīrīšanas sistēmas nespēj šīs daļiņas filtrēt.

6. 

   Apsveriet iespēju iegādāties universālu dušas želeju. Dažreiz dušas želejas tiek izstrādātas daudziem mērķiem, piemēram, peldēšanās un matu mazgāšanai. Ja vēlaties ietaupīt naudu un ērtības, meklējiet dušas želeju ar uzrakstu "2 in 1" vai "3 in 1" (2 in 1 vai 3 in 1). Uz etiķetes šie produkti bieži norāda visus tā izmantošanas veidus, piemēram, lietošanai ziepēs, šampūnos un burbuļvannās. Šeit ir dažas idejas:
   • Skūšanās laikā izmantojiet dušas želeju kā smērvielu, tomēr tas ne vienmēr ir ieteicams, jo dušas želeja nemīkstina un nesagatavo ādu un matus kā skūšanās krēms.
   • Matu mazgāšana ar dušas želeju arī nav ieteicama, ja vien nav teikts, ka to var lietot uz pudeles uz pudeles. Lielākajā daļā dušas želeju sastāvdaļas matiem var būt pārāk sausas.
   • Izmantojiet dušas želeju kā putojošu želeju vannā, kaut arī tas neradīs daudz putu. Lai palielinātu putu daudzumu, pirms ielej vannā vannas želejā varat iemaisīt olu baltumu vai nedaudz glicerīna. Noteikti ielejiet dušas želeju zem tekoša ūdens, pēc tam samaisiet ar rokām.

7. 

   Apsveriet iespēju izveidot savu dušas želeju. Ja pats gatavojat dušas želeju, varat izvēlēties pareizās produkta sastāvdaļas. Bez tam, jūs varat izvēlēties arī avokado, ēteriskās eļļas, smaržvielas un citas eļļas, kas atbilst jūsu vajadzībām. reklāma

2. daļa no 3: izvēlieties kokvilnas vannu

1. 

   Izvēlieties kaut ko dušas želejai. Atšķirībā no ziepēm, dušas želeja ir šķidrā veidā, kas nozīmē, ka jūs to nevarat turēt uz ķermeņa. Šajā sadaļā tiks parādīti daži materiāli, kurus varat izmantot dušas želejas uzklāšanai uz ādas, un to priekšrocības.

2. 

   Izmantojiet sūkli. Porainās struktūras dēļ sūklis var radīt daudz putu. Arī šis materiāls parasti ir maigs pret ādu. Ir divu veidu sūkļi: sintētiskā plastmasas sūklis un dabīgais sūklis.
   • Sintētiskie sūkļi ir izgatavoti no plastmasas, un tiem ir daudz dažādu formu un izmēru. Tas parasti ir mīkstāks nekā dabiskais.
   • Dabiskie sūkļi galvenokārt ir brūni vai ādas krāsā. Atšķirībā no citas vannas kokvilnas un lufas (gan dabīgas, gan sintētiskas), dabiskie sūkļi satur fermentus, kas palīdz cīnīties ar baktērijām un pelējumu. Tie ir hipoalerģiski materiāli.

3. 

   Izmantojiet lufa šķiedru vai vannas kokvilnu. Jūs varat iegādāties lufu dabiskas cauruļveida kokvilnas veidā vai iegādāties plastmasas acs vannas kokvilnu. Abi veidi ir piemēroti pīlingam, lai gan kokvilnas vanna uz ādas parasti ir mīkstāka nekā lufa.
   • Vannas kokvilnai ir daudz dažādu krāsu. Parasti tie ir izgatavoti no plastmasas, lai gan jūs varat iegādāties dabīgas šķiedras vannas kokvilnu, piemēram, bambusu. Vannas kokvilna ir maiga un maiga ādai. Viņi var arī ļoti labi putot.
   • Dabīgā lufa ir cauruļveida kokvilnas vanna. Tie ir šķiedraini un ar raupju tekstūru, kas padara tos ideāli piemērotus pīlingam.

4. 

   Izmantojiet mazgāšanas lupatiņu vai cimdu. Lai uzklātu mitrinātāju, varat izmantot vienkāršu veļas lupatiņu vai cimdu. Kaut arī tie nav tik mazi kā vannas dvieļi, dvieļiem un cimdiem ir mazāk vietas starp rokām un ādu, un tas var ļaut jums masēt ādu dušas laikā.
   • Dvielis ir mazs kvadrātveida dvielis. Veļas lupatas izgatavošanai varat izmantot jebkuru dvieli. Kaut arī tie nerada daudz putu, tos ir viegli mazgāt: vienkārši iemetiet tos veļas mašīnā kopā ar drēbēm.
   • Lufas cimds ir kvadrātveida maiss, kas aizsedz roku, viena puse ir audums, viena puse ir lufa (arī lufas kokvilnas izgatavošanas materiāls).

5. 

   Pareizi uzturiet vannas kokvilnu. Neatkarīgi no izvēlētās kokvilnas veida, rūpējieties par to, mazgājot un žāvējot, pretējā gadījumā var attīstīties baktērijas un izraisīt dermatītu. Šeit ir daži veidi, kā uzturēt vannas kokvilnu:
   • Žāvē dabiski. Pēc dušas nomazgājiet vate un pakariet to ārpus vannas istabas, prom no mitruma. Pirms atkārtotas lietošanas ļaujiet vannas kokvilnai pilnībā nožūt.
   • Mikroviļņu krāsns dabiska vannas kokvilna. Samitriniet sūkli vai lufu, pēc tam 20 sekundes karsējiet mikroviļņu krāsnī, lai iznīcinātu baktērijas. Neaizmirstiet mikroviļņu krāsnī izmantot plastmasas vannas dvieļus; Tā vietā nosusiniet tos saulē.
   • Balinātāja vanna. Mērcē vannas kokvilnu balinātājā, kas atšķaidīts ar ūdeni. Izmantojiet balinātāja šķīdumu apmēram 5% koncentrācijā.
   • Nomazgājiet sejas dvieli. Ja dušai izmantojat veļas lupatiņu, varat to vienkārši notīrīt nākamajā veļas partijā. Tomēr nelieciet žāvētājā kokvilnas vannas.
   • Regulāri mainiet vannas kokvilnu. Vannas kokvilna un lufa jāmaina pēc 3 nedēļu lietošanas, sūkļi jāmaina pēc 6 vai 8 nedēļām.
   reklāma

3. daļa no 3: Izmantojiet dušas želeju

1. 

   Pagrieziet ūdeni un ieejiet dušā. Jūs varat atstāt temperatūru ērti, taču neaizmirstiet, ka pārāk karsts ūdens var sabojāt ādu. Ja jums ir viegli sausa āda, izmantojiet vēsu vai siltu ūdeni. Kad ūdens ir ieslēgts pareizajā temperatūrā, ieiet dušā.

2. 

   Ielejiet dušas želeju virs vannas vai mazgāšanas lupatiņas. Jums jāizmanto monētas daudzums (apmēram puse tējkarotes). Lai iegūtu papildinformāciju par to, kādu vannu un dvieli lietot, skatiet šī raksta kokvilnas izvēles sadaļu.

3. 

   Berzējiet dušas želeju virs putām. Saspiediet un berzējiet vannu vai dvieli, līdz ziepes sāk putot. Šis solis jāveic tikai dažas sekundes. Atcerieties, ka dažas dabīgas un organiskas dušas želejas neputos tik daudz kā neorganiskas.

4. 

   Viegli berziet visu. Netīriet pārāk spēcīgi, jo īpaši, ja izmantojat berzes līdzekli, piemēram, lufu vai dušas želeju, kas satur pīlinga daļiņas, pretējā gadījumā jūsu āda varētu kļūt kairināta. Viegli izmantojiet kokvilnas vannu vai mazgājamo lupatiņu, lai to iemasētu tāpat kā ar ziepēm.

5. 

   Noskalojiet ziepes. Kad esat pabeidzis lietot dušas želeju, varat noskalot ziepes. Daļa ziepju ir izskalotas, kamēr jūs dušojat, un tagad vienkārši pagriezieties zem dušas, līdz ziepes vairs nebūs. Jums var būt nepieciešams pacelt rokas vai kājas un noberzt ādu zem ūdens, lai rūpīgi izskalotos.

6. 

   Izkāpiet no dušas un nosusiniet sevi ar dvieli. Neberzējiet ādu ar dvieli. Tā vietā maigi noslaukiet to. Ja jums bieži rodas sausa āda, varat ļaut tai kļūt nedaudz mitrai, un jūsu āda turpinās absorbēt vairāk mitruma. Neaizmirstiet aizslēgt dušu, lai ietaupītu ūdeni!

7. 

   Apsveriet iespēju izmantot mitrinātāju. Kad esat nožuvis ķermeni, varat uzklāt ādu ar mitrinošu krēmu. Mitrinātājs palīdzēs saglabāt ādu maigu, mitru un veselīgu. reklāma

Padoms

• Eksperimentējiet ar dažādiem aromātiem un zīmoliem, lai atrastu sev tīkamāko.
• Karstajos mēnešos izvēlieties kādu no atsvaidzinošām un augļu smaržām, bet aukstajos mēnešos izmantojiet siltu, saldu aromātu.
• Kokvilnas vannas un lufas parasti salapo labāk nekā sejas dvieļi, kā arī rada vairāk putu.
• Dvieļi ir mīkstāki un mīkstāki uz ādas nekā kokvilna un lufa. Lai gan tas neradīs daudz putu, dvieļus ir vieglāk nomazgāt.

Brīdinājums

• Esiet piesardzīgs peldoties; slapja vanna var būt ļoti slidena; Varat nokrist un ievainot, ja neesat piesardzīgs.
• Lai novērstu baktēriju uzkrāšanos, noteikti pareizi nomazgājiet un dezinficējiet sūkļus, lufas vai dvieļus. Plašāku informāciju skatiet vannas kokvilnas izvēlē.
• Esiet maigs, lietojot kaut ko berzi, piemēram, lufas vai dušas želeju ar pīlinga daļiņām; Spēcīgi berzējot rokas, jūs varat izraisīt ādas kairinājumu.

Ko tev vajag

• Duša
• Dušas želeja
• Lufa, sūklis vai mazgāšanas lupatiņa