Saturs

• Soļi
• Padoms
• Brīdinājums

Hepatīts ir aknu iekaisums un disfunkcija. Hepatītu var izraisīt toksīnu (īpaši alkohola) lietošana, narkotiku pārdozēšana, ievainojumi vai vīrusu infekcija. B hepatīts ir izplatīts vīruss, kas izraisa infekciju un aknu iekaisumu, kas var būt īslaicīgs (akūts) vai ilgstošs (hronisks). Tiek lēsts, ka aptuveni 2 miljardi cilvēku visā pasaulē ir inficēti ar B hepatīta vīrusu (HBV) un vairāk nekā 350 miljoniem cilvēku ir hronisks B hepatīts, kas izraisa mūža aknu infekcijas. Akūta B hepatīta simptomi ir dzelte, acu dzeltenums, drudzis, nogurums, tumšs urīns un sāpes vēderā. Hronisks hepatīts ir saistīts arī ar progresējošu aknu disfunkciju, cirozi un galu galā aknu mazspēju.No B hepatīta nav iespējams izārstēt, taču to var novērst ar vakcināciju un dzīvesveida izmaiņām.

Soļi

1. daļa no 2: B hepatīta profilakse ar vakcīnām

1. 

   
   
   Vakcinācija zīdaiņiem. Pēc Veselības ministrijas domām, labākais veids, kā novērst B hepatītu, ir vakcinācija, īpaši tūlīt pēc piedzimšanas. Pašlaik ir pieejami divu veidu HBV vakcīnas - Recombivax HB un Engerix-B. Abiem veidiem ir nepieciešamas 3 intramuskulāras injekcijas 6 mēnešu laikā. Zīdaiņiem pirmā B hepatīta vakcīnas deva nepieciešama tūlīt pēc piedzimšanas un nākamās 2 devas 6 mēnešu laikā. Vakcīnu parasti injicē bērna augšstilbā.
   • Zīdaiņiem, kas dzimuši mātēm ar akūtu B hepatītu vai kurām iepriekš ir bijis B hepatīts, vakcīna jāsaņem 12 stundu laikā pēc dzimšanas.
   • Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) datiem pēc 3 vakcīnas devām vismaz 95% zīdaiņu, bērnu un pusaudžu izstrādā pietiekamu daudzumu antivielu pret HBV un imunitāti.
   • B hepatīta vakcīnas blakusparādības parasti nav nopietnas, tostarp sāpīgums injekcijas vietā un viegli gripai līdzīgi simptomi.

2. 

   
   
   Veiciet savam bērnam "vajāšanas" injekciju. Zīdaiņiem vai pusaudžiem, kuriem pēc dzemdībām nav bijusi HBV vakcīna, ir nepieciešams “sākuma” šāviens, lai palīdzētu viņu imūnsistēmai “paātrināties”, lai novērstu B hepatīta infekciju. imūnsistēma ir slikta, bērnam ir bieži jāpārlej asinis, un bērnam ir nopietnas aknu un nieru slimības. Turklāt pusaudžiem, kuri sasniedz pubertāti, ir "jāsit". Plecu muskulis ir ieteicamā vakcinācijas vieta pret B hepatītu bērniem un pieaugušajiem.
   • HBV ir lipīga, bet ar siekalām to nepārraida. Tas tiek pārnests tikai saskarē ar asinīm un citiem ķermeņa šķidrumiem, piemēram, spermu. Tādēļ jūs nesaņemsiet B hepatītu, ja kopīgi lietojat pārtiku, dzērienus vai skūpstoties vai šķaudot.
   • Recombivax HB vakcīna pusaudžiem no 11 līdz 15 gadiem ir pieejama tikai 2 devās (nevis 3), padarot to par piemērotāku izvēli bērniem, kuri baidās no adatām.

3. 

   
   
   "Atgādinājums", ja ir augsta riska grupā. Pat pēc tam, kad esat saņēmis vakcīnu pēc dzemdībām, jums ir jāveic revakcinācija (3 devas 6 mēnešu laikā), ja esat augsta riska grupā. Cilvēki ar paaugstinātu B hepatīta risku ir veselības aprūpes darbinieki, cilvēki, kas regulāri ceļo (īpaši uz jaunattīstības valstīm), cilvēki, kas dzīvo valstī, kurā ir augsts B hepatīta infekcijas risks, un hemodialīzes darbinieki, cilvēki, kuriem ir sekss bez izšķirības, cilvēki, kuriem ir bijusi seksuāli transmisīvā slimība, grūtnieces, geju vīrieši, narkotiku lietotāji, rehabilitācijas centros esošie cilvēki, cilvēki, kuriem nepieciešama palīdzība asins piegādes produkti vai regulāra asins pārliešana (pacienti ar hemodialīzi), cilvēki ar novājinātu imūnsistēmu un cilvēki ar hroniskām nieru un aknu slimībām.
   • Regulāra (3 devu) B hepatīta vakcīnas shēma ir tikai 75% efektīva klīniskā hepatīta vai hepatīta profilaksē cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem. Tāpēc cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem, ir jākonsultējas ar ārstu par lielākām vai lielākām devām, lai pasargātu savu ķermeni no B hepatīta.
   • B hepatīta izplatīšanas izplatītākais veids: nedrošs sekss ar inficētu personu; inficēto šļirču un adatu koplietošana, intravenozo injekciju aprīkojuma koplietošana; nejauši iedurta ar adatu (ārsts, medmāsa, medicīnas personāls utt.); māte ar B hepatītu pārgāja savam mazulim.
   reklāma

2. daļa no 2: B hepatīta novēršana, izmantojot dzīvesveidu

1. 

   Veiciet drošu seksu. Ķermeņa šķidrumu (asins, spermas, maksts šķidrumu) iekļūšana dzimuma laikā ir visizplatītākais B hepatīta pārnešanas ceļš pieaugušo vidū. Tādēļ jums jāapzinās partnera B hepatīta infekcija un vienmēr jāvalkā prezervatīvs, lai novērstu risku saslimt ar B hepatītu. Prezervatīvi pilnībā nenovērš risku saslimt ar B hepatītu vai citām infekcijām. seksuāli transmisīva infekcija, kas ievērojami samazina šo risku.
   • Katru reizi dzimumakta laikā izmantojiet jaunu prezervatīvu (lateksu vai poliuretānu), pat ja jums nav dzimumakta.
   • HBV vīruss nevar iekļūt lateksa vai poliuretāna prezervatīvos, taču dažreiz prezervatīvi var saskrāpēt, saplēst vai lietot nepareizi.

2. 

   
   
   Pārtrauciet narkotiku injicēšanu. Dažas nelegālās narkotikas, piemēram, herotīns, injicēts ar šļircēm un adatām, ne tikai nelabvēlīgi ietekmē veselību, bet arī ievērojami palielina B hepatīta risku, ja tās lieto kopā ar adatām. Apsolījums nedalīt adatas ar citiem atkarīgajiem patiešām nav noderīgs, jo diskomforta sajūta, ko izraisa atteikšanās, var izraisīt neapmierinātību un nicināt atkarīgo. Tāpēc vislabāk ir pārtraukt narkotiku un citu nelegālo narkotiku lietošanu. Ja jums nepieciešama palīdzība, jautājiet savam ārstam ieteikt detoksikācijas programmas.
   • Ja jūs nevarat atmest narkotiku injicēšanu, paturiet prātā, ka, izskalojot šļirci (pat ar balinātāju), nav iespējams izvairīties no B hepatīta saslimšanas, tāpēc nedaliet adatas.
   • Citas narkotikas var būt arī piesārņotas ar HBV asinīm (piemēram, salmiņi kokaīna ieelpošanai), tāpēc jūs nedrīkstat tos dalīt. jebko ar citiem narkomāniem, pat skuvekļiem un zobu birstēm.

3. 

   
   
   Esiet piesardzīgs ar pīrsingu un tetovējumiem. Pīrsings un tetovējumi nav augsta riska uzvedība B hepatīta vai citu infekciju gadījumā. Tomēr, tā kā HBV vīruss atrodas asinīs, jūs esat inficēšanās risks, ja persona, kas jūs pīrsings vai tetovē, pienācīgi dezinficē ierīci, nelieto vienreizlietojamus cimdus un / vai neveic tīru tīrīšanu. būs. Tāpēc jums vajadzētu apmeklēt tikai cienījamus veikalus un būt gataviem atbildēt uz jautājumiem par to, kā samazināt infekcijas slimību, piemēram, B hepatīta, izplatīšanās risku.
   • Apsveriet iespēju veikt rīta pīrsingu vai tetovēšanu (tāpēc jūs būsiet pirmais šīs dienas klients) un lūdziet darbiniekiem parādīt, kā viņi dezinficē ierīci.
   • Skaidri paskaidrojiet, kāpēc esat piesardzīgs attiecībā uz asinīm pārnēsātām slimībām, lai izvairītos no pārpratumiem, ka šaubāties par sava personāla profesionalitāti un patiesībā vēlaties tikai paaugstināt higiēnas sajūtu.

4. 

   
   
   Uzlabot imūnsistēmu. Jebkuras infekcijas gadījumā (vīrusu, baktēriju vai sēnīšu infekcija) patiesais profilakses pasākums ir paļauties uz veselīgu imūnsistēmu. Imūnsistēmu veido specializētas šūnas, kas meklē un mēģina iznīcināt HBV vīrusu. Tomēr, kad imūnsistēma pavājinās un nespēj darboties, HBV vairosies asinīs un izraisīs iekaisumu un aknu bojājumus. Tāpēc koncentrēšanās uz imūnsistēmas veselīgu un pareizu darbību ir racionāla, dabiska pieeja B hepatīta un praktiski visu citu infekcijas slimību profilaksei.
   • Pietiekams miegs (un labs nakts miegs), daudz svaigu augļu un dārzeņu ēšana, laba personīgā higiēna, daudz attīrīta ūdens dzeršana un regulāra kardiomiopātija ir visi pārbaudītie veidi, kā uzlabot imūnsistēmas darbību. .
   • Jūsu imūnā atbilde uzlabosies arī tad, ja samazināsiet rafinētu cukuru daudzumu (sodas, konfektes, saldējumu, lielāko daļu cepamo izstrādājumu), samazināsiet alkohola daudzumu un atmetīsit.
   • Imūnsistēmu veicinošie piedevas ietver vitamīnus A, C, D, cinku, selēnu, ehinaceju, olīvu lapu ekstraktu un rabarbera sakni.

5. 

   Iegūstiet HBIG injekciju. Ja jums nav bijusi HBV vakcīna un esat noraizējies, ka, iespējams, esat bijis pakļauts vīrusam (piemēram, jums ir adata vai ir bijis neaizsargāts dzimumakts), konsultējieties ar ārstu par injekciju. viena HBIG (B hepatīta imūnglobulīna) (HBIG) deva B hepatīta infekcijas profilaksei. HBIG vakcīna ir ieteicama pēc HBV vīrusa iedarbības (vēlams 24 stundu laikā) vakcīnas dēļ. palīdz novērst vīrusu izplatīšanos, īsā un tūlītējā veidā aizsargā ķermeni no B hepatīta.
   • Papildus HBIG injekcijai vienu HBV vakcīnas devu vienlaikus var ievadīt arī cilvēkiem, kuri iepriekš nav vakcinēti.
   • HBIG injekcija negarantē aizsardzību pret HBV infekciju, un vakcīna arī kļūst daudz mazāk efektīva, ja to ievada 24 stundas pēc vīrusa iedarbības.
   • Zīdaiņiem, kas dzimuši mātēm ar B hepatītu, jābūt vakcinētiem ar HBV un HBIG.
   reklāma

Padoms

• Akūts B hepatīts parasti izzūd pats pēc dažām nedēļām un parasti nav nepieciešama medicīniska ārstēšana.
• Nav medicīniska veida, kā novērst akūta hepatīta attīstību hroniskā formā. Tādēļ jums jāstiprina veselīga imūnsistēma.
• Hronisks B hepatīts var izraisīt nopietnas komplikācijas, tostarp aknu rētas (cirozi), aknu vēzi un aknu mazspēju.

Brīdinājums

• Bez vakcīnas zīdaiņiem, kas dzimuši mātēm ar B hepatītu, var attīstīties hronisks hepatīts un nopietnas veselības problēmas.