Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 3: zobu diega un citu priekšmetu izmantošana
• 2. metode no 3: noņemiet popkornu bez diega
• 3. metode no 3: ārstējiet pārtikas atlieku izraisītās sāpes
• Padomi
• Brīdinājumi

Tas ir kaitinošs un var būt arī diezgan sāpīgs, ja starp zobiem ir iestrēdzis popkorna gabals. Atšķirībā no daudziem citiem pārtikas produktiem, popkornu čaumalas viegli nešķīst siekalās un var ilgi palikt starp zobiem un gar smaganu malu. Ja netiek pareizi noņemtas pārtikas atliekas, piemēram, popkorns, no plaisām un stūriem, kurus grūti sasniegt, var izveidoties abscess, kas var piepildīt ar baktērijām un izraisīt nopietnu smaganu infekciju. Izpratne par to, kā atbrīvoties no popkorna, pirms tā kļūst par problēmu, palīdzēs jums justies labāk un novērst sāpīgu infekciju.

Lai soli

1. metode no 3: zobu diega un citu priekšmetu izmantošana

1. Izmantojiet zobu diegu. Zobārsti iesaka vismaz reizi dienā lietot zobu diegu, bet īpaši tad, ja zināt, ka starp zobiem ir pārtikas atliekas. Tas var ietvert arī mīkstus atlikumus, piemēram, maizi. Ciete tiks pārveidota par cukuru, un baktērijas sāks augt.
   • Centieties, lai diegs būtu pēc iespējas tuvāk smaganām starp zobiem, kur piestiprināts popkorna gabals.
   • Salociet zobu diegu burta C formā ap vienu un pēc tam ap nākamo zobu.
   • Bīdiet diegu uz priekšu vai atpakaļ, vai uz augšu un uz leju, pārliecinoties, ka tas pieskaras zobiem, lai atbrīvotu popkorna gabalu.
   • Noskalojiet muti ar ūdeni.
2. Izmantojiet zobu bakstāmais. Esiet ļoti piesardzīgs, lai nebakstītu vai kā citādi sabojātu smaganas.
   • Novietojiet zobu bakstāmais plakano galu starp zobiem vietā, kur ir iestrēdzis popkorna gabals.
   • Viegli izspiediet popkorna gabalu no zobiem, pārvietojot to uz augšu vai uz leju.
   • Ja tas nedarbojas vai zobu bakstamam nav plakana gala, izmantojiet smailu galu un viegli pavelciet zobu bakstāmais gar smaganām. Esiet ļoti uzmanīgs, lai nesabojātu smaganas un durtu muti ar zobu bakstāmo.
   • Ja jūsu zobi ir pārāk izliekti, var būt laba ideja meklēt stipru diega gabalu, kuru varētu izmantot kā diegu.
3. Iztīri zobus. Tīrīšana darbojas ļoti labi, lai no zobiem iegūtu pārtiku, piemēram, popkorna gabalus.
   • Mitriniet zobu birstes sarus.
   • Pārtikas atlieku nokasīšanai nav jāizmanto zobu pasta, bet izveidotās putas var palīdzēt. Uz zobu birstes sariem saspiediet zirņu izmēra zobu pastu.
   • Turiet zobu suku pret smaganām 45 grādu leņķī.
   • Mēģiniet iegūt popkorna gabalu no zobiem, izmantojot dažādus otas triecienus un kustības. Kad popkorna gabals ir atbrīvojies, noskalojiet zobu birstes sarus, lai novērstu pārtikas atlieku atkārtotu iekļūšanu mutē.

2. metode no 3: noņemiet popkornu bez diega

1. Pārlieciet mēli pār attiecīgajiem zobiem. Mēģiniet ar mēli maigi nospiest popkorna gabalu. Tomēr nepārlieciet to, jo tas var izraisīt mēles sāpīgumu un iekaisumu.
2. Noskalojiet muti. Jūs varat izmantot tīru ūdeni, bet fizioloģiskais šķīdums palīdzēs nomierināt iekaisumu un novērst infekciju. Graudainā sāls struktūra var arī palīdzēt noņemt pārtikas atliekas.
   • Ielieciet ēdamkaroti sāls glāzē ar 250 ml silta ūdens.
   • Maisa, līdz sāls ir labi izšķīdis.
   • Noskalojiet ar fizioloģisko šķīdumu mutes pusē, kur atrodas popkorns. Mēģiniet noskalot tur, kur atrodas popkorna gabals. Varat arī izmantot perorālo apūdeņotāju, piemēram, Waterpik, ja tāds jums ir.
3. Košļājamā gumija. Košļājamā gumija liek mutē radīt vairāk siekalu, kā arī var palīdzēt fiziski noņemt pārtikas daļiņas no jūsu zobiem. Pētījumi rāda, ka košļājamā gumija bez cukura noņem zobos līdz 50% pārtikas atlieku.
   • Lai sasniegtu labākos rezultātus, sakošļājiet mutes pusi tajā vietā, kur atrodas popkorna gabals.

3. metode no 3: ārstējiet pārtikas atlieku izraisītās sāpes

1. Paņemiet sāpju mazināšanas līdzekli. Ja ēdiens paliek starp zobiem pietiekami ilgi, lai attīstītos abscess vai infekcija, tas var būt diezgan sāpīgi. Pretsāpju zāles bez receptes, piemēram, ibuprofēns vai acetaminofēns, var palīdzēt mazināt iekaisumu un nomierināt sāpes, līdz jūs varat redzēt zobārstu. Ievērojiet labu mutes dobuma higiēnu, taču nemēģiniet noņemt pārtikas atlikumus starp zobiem, lai novērstu turpmākus bojājumus.
2. Izmantojiet krustnagliņu eļļu. Ir konstatēts, ka krustnagliņu eļļai piemīt pretsāpju un antibakteriālas īpašības. Krustnagliņu eļļa var palīdzēt mazināt sāpes zobos, līdz jūs varat apmeklēt zobārstu.
   • Nogrieziet krustnagliņu eļļu uz vates vai vates tampona gala.
   • Ielieciet krustnagliņu eļļu vietā, kas sāp.
   • Vajadzības gadījumā atkārtojiet, līdz varat apmeklēt savu zobārstu.
3. Izmantojiet aukstu kompresi. Aukstas kompreses uzlikšana mutes ārpusei var palīdzēt nomierināt iekaisumu un sāpes.
   • Aptiniet dvieli ap ledus paku. Ja jums nav ledus pakas, aptiniet dvieli ap dažiem ledus gabaliņiem vai iemērciet dvieli aukstā ūdenī.
   • Turiet dvieli pret sejas pusi, kas sāp.
   • Neturiet auksto kompresi pie mutes ilgāk par 20 minūtēm. Noņemiet to vismaz 10 minūtes, pirms atkal turat pie mutes. To var izdarīt 3 vai 4 reizes dienā.
4. Zvaniet savam zobārstam, lai norunātu tikšanos. Jūsu zobārsts varēs noņemt jums kaitinošo popkorna gabalu un nekavējoties notīrīt zobus, lai novērstu citas problēmu vietas mutē. Ja ir izveidojies abscess vai infekcija, jūsu zobārsts varēs ārstēt problēmu un izrakstīt jums zāļu receptes, kas palīdzēs kontrolēt sāpes.

Padomi

• Stāviet pie spoguļa, lietojot zobu diegu un / vai zobu bakstāmo. Tas palīdzēs atrast citus popkorna gabalus, kas joprojām atrodas jūsu zobos. Tas arī samazina iespēju sevi ievainot.

Brīdinājumi

• Nebāziet un nebakstiet smaganas ar zobu bakstāmo. Nepareiza zobu bakstāmais lietošana var izraisīt nopietnus ievainojumus. Nekad neļaujiet bērnam lietot zobu bakstāmo.